Η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου - όλα τα στάδια!

Ένα άτομο είναι μια επαγγελματική κάρτα ενός ατόμου, το οποίο θα πρέπει να είναι όμορφο και καλλωπισμένο. Το δέρμα του προσώπου είναι λεπτό και πιο ευαίσθητο στις περιβαλλοντικές επιρροές. Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση της επιδερμίδας: τη διατροφή, την ασθένεια, τα καλλυντικά, το άγχος και το περιβάλλον. Το δέρμα προσώπου πρέπει να φροντίζεται ανεξάρτητα από το χρόνο του έτους ή της ημέρας.

Κανόνες περιποίησης δέρματος

Τα καλλυντικά επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, προκειμένου να αντισταθμίσουν τα ελλείποντα συστατικά στην επιδερμίδα, να ομαλοποιήσουν την εργασία των αδένων και να βελτιώσουν την εμφάνιση. Ωστόσο, υπάρχουν κοινά κανόνες για την περιποίηση του δέρματοςπου απαιτούνται για όλους:

• Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί και πριν πάτε για ύπνο. Είναι επιθυμητό το νερό να είναι ζεστό και βρασμένο.
• Μια φορά την ημέρα, μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με ένα παγάκι ή ένα αφέψημα από φαρμακευτικά φυτά.
• Μη χρησιμοποιείτε σαπούνι για πλύσιμο, στεγνώνει το δέρμα. Η εξαίρεση είναι το ειδικό σαπούνι.
• Χρησιμοποιείτε μόνο καθαρά υλικά: πετσέτα, σφουγγάρι, βούρτσα κ.λπ.
• Μετά την ημερομηνία λήξης, τα καλλυντικά πρέπει να απορριφθούν.
• Χρησιμοποιήστε τα καλλυντικά μόνο από δύο διαφορετικούς κατασκευαστές.
• Μην αυτο-φαρμακοποιείτε το δέρμα, μην πιέζετε την ακμή και τις μαύρες κηλίδες.
• Μασάζ στο δέρμα στις γραμμές μασάζ.
• Προστατέψτε το δέρμα σας από το φως του ήλιου όχι μόνο κατά την καυτή περίοδο. Το χειμώνα η επιδερμίδα δεν χρειάζεται λιγότερη προστασία.
• Η σωστή διατροφή είναι το θεμέλιο όλων των θεμελίων. Μην τρώτε λιπαρά τρόφιμα, τρώτε λιγότερα γλυκά, πιείτε περισσότερο νερό και πράσινο τσάι.

Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, θα μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων με το δέρμα σας και θα τον κρατήσετε υγιή.

Δέρματα φροντίδας δέρματος

Καλλυντικά, σκόνη, τοξικές ουσίες που επιπλέουν στον αέρα - όλα αυτά καθημερινά φράζουν τους πόρους μας. Για να διατηρείτε καθαρό και υγιεινό, ακολουθήστετα βήματα φροντίδας δέρματος του προσώπου:

• Καθαρισμός;
• Τόνωση
• Ενυδατική.

Πάρτε αυτά τα σημεία για τους κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε τακτικά όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας και το πλύσιμο των χεριών σας. Τα καλλυντικά δημιουργούνται για να τονίζουν την ομορφιά και να κρύβουν τις μικρές ατέλειες και να μην καλύπτουν την κατάσταση του δέρματός σας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα φροντίδας και να τα χρησιμοποιήσετε κάθε μέρα. Επίσης, για την πρόληψη, συνιστάται η χρήση μάσκας και το ξεφλούδισμα μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες.

Καθαρισμός

Το δέρμα του προσώπου πρέπει να καθαρίζεται δύο φορές την ημέρα. Τη νύχτα, το δέρμα περνάει από τα στάδια της αναγέννησης, τα κύτταρα του χωρίζονται οκτώ φορές πιο γρήγορα. Το πρωί, ο ιδρώτας συσσωρεύεται, η έκκριση των σμηγματογόνων αδένων και των τοξινών που πρέπει να ξεπλυθούν. Στο τέλος της ημέρας, θα πρέπει να απαλλάξετε το πρόσωπό σας από το φορτίο των καλλυντικών και τη συσσωρευμένη βρωμιά.

Κατά την εφαρμογή καλλυντικών, μην τρίβετε το πρόσωπό σας σκληρά. Και σκουπίστε με μια πετσέτα, απλά βγείτε. Το υπόλοιπο της υγρασίας απορροφάται στο δέρμα, το οποίο είναι καλό για την εμφάνισή του.

Ο καθαρισμός είναι η πρώτη και κύρια ενέργεια της αυτο-φροντίδας, την οποία πολλοί άνθρωποι κάνουν λάθος. Τα βήματα για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου πρέπει να εκτελούνται με συγκεκριμένη σειρά:

• Στάδιο 1: αφαίρεση μακιγιάζ. Εάν το πρόσωπό σας έχει μακιγιάζ, τότε πρώτα πρέπει να το ξεφορτωθείτε. Κατά τύχη, γυναίκες διαφορετικών ηλικιών αφαιρούν το μακιγιάζ, πλένοντας αμέσως με πηκτή.Αλλά είναι πιο σωστό να χρησιμοποιείτε αφαίρεσης μακιγιάζ: νερό μικυλλιακού, λοσιόν ή μυκηλιακό λάδι. Ιδιαίτερα καλό από οποιοδήποτε είδος καλλυντικών είναι η λοσιόν δύο φάσεων. Εφαρμόστε το προϊόν σε μικρή ποσότητα σε ένα βαμβάκι, σκουπίστε απαλά τις περιοχές του προσώπου κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Εάν έχετε εξαντλήσει το προϊόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο.
• Στάδιο 2: πλύσιμο. Αφού ξεφορτωθείτε το μακιγιάζ, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε στο πλύσιμο. Τα προϊόντα καθαρισμού θα πρέπει να επιλέγονται προσεκτικά, εστιάζοντας στον τύπο του δέρματός σας.

Οι ιδιοκτήτες ξηρής και συνδυασμένης επιδερμίδας συνιστάται να χρησιμοποιούν προϊόντα που δεν περιέχουν αλκοόλ και γάλα, για παράδειγμα γάλαLancôme Galatée Confort.Για το λιπαρό δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε πηκτές και αφρούς, για παράδειγμα,Avene Καθαρότητα.Υποαλλεργικά προϊόντα όπως η Sensitive Skin Care Το καθαριστικό του προσώπου Centella για το δέρμα της Kiehl.

Τόνωση

Το επόμενο στάδιο μετά τον καθαρισμό είναι η τόνωση, που σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε το δέρμα υδρολιπιδικού φραγμού και να εξουδετερώσετε τα υπολείμματα καθαριστικών. Σε αυτό το στάδιο, η επιδερμίδα είναι έτοιμη για την εφαρμογή ενός moisturizer.

Αρκεί για νεαρά κορίτσια κάτω των 25 ετών να καθαρίσουν το δέρμα και να τα σκουπίσουν με τονωτικό. Το δέρμα σε αυτή την ηλικία αποκαθίσταται και η χρήση υπερβολικών καλλυντικών θα προκαλέσει πρόωρη επιδερμικά προβλήματα και πρόωρη γήρανση.

Το προϊόν εφαρμόζεται σε υγρό δέρμα. Ένας καλός, θρεπτικός τονωτικός θεωρείταιLa Roche-Posay,από την επιλογή προϋπολογισμού ανταποκρίνεται στην αποστολή τουGarnier.Μέθοδος εφαρμογής: Βρέξτε ένα σφουγγάρι βαμβακιού με τονωτικό και σκουπίστε το πρόσωπο με κινήσεις μασάζ.

Υπάρχει ένας τονωτικός ψεκασμός, οπότε το προϊόν θα πρέπει να ψεκάζεται πάνω στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού, στη συνέχεια να "οδηγείτε" απαλά με τα άκρα των δακτύλων και στη συνέχεια να το σκουπίζετε με ένα στεγνό βαμβάκι.

Ενυδατική

Η ενυδάτωση διατηρεί την ισορροπία του νερού στο επιθήλιο. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο στην προσωπική φροντίδα, γιατί χάρη στην υγρασία το δέρμα μας φαίνεται φρέσκο ​​και υγιές. Χωρίς σωστή ενυδάτωση, η επιδερμίδα θα αφυδατωθεί και θα χάσει την ελαστικότητα, οι ρυτίδες θα αρχίσουν να εμφανίζονται μπροστά από το χρόνο.

Κάθε τύπος δέρματος απαιτεί ειδικά καλλυντικά moisturizers:

• Γιατί ξηρό δέρμα θα είναι αποτελεσματικά μέσα, τα οποία περιέχουν αμινοξέα, κεραμίδια, σάκχαρα και ακόρεστα λίπη. Hidraderm sesderma παρέχει ενυδάτωση πολλαπλών επιπέδων.
• Λιπαρό δέρμα χρειάζεται επίσης ενυδάτωση. Επιλέξτε προϊόντα με φυσική σιλικόνη, δεν φράζει τους πόρους και κάνει την επιδερμίδα λεία. Τα παρασκευάσματα μπορούν να έχουν τη μορφή ελαφρών γαλακτωμάτων, υγρών ή πηκτωμάτων. Για παράδειγμα: ένα απαλό τζελ με γιασεμί και αλόη βέραSranrom.
• Γιατί πρόβλημα δέρματος πρέπει να επιλέξετε χρήματα με απαλή υφή και αποτελεσματικά συστατικά. Καλό προϊόν με τη μορφή βερνικιών και κρέμες με βάση το λίπος ή το κερί μέλισσας. Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε Aqualia Thermal, Vichy.Σας συμβουλεύουμε να επισκεφθείτε έναν αισθητικό, θα εξετάσει την ατομική σας περίπτωση και θα επιλέξει τα χρήματα που θα είναι πιο χρήσιμα.
• Γιατί συνδυασμός του δέρματοςΣχεδόν όλα τα moisturizers είναι κατάλληλα. Ένα ευεργετικό αποτέλεσμα ασκείται από φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν: διμεθικόνη, κυκλομεθικόνη, ορυκτά έλαια. Συνιστούμε μια μάσκα με υαλουρονικό οξύ Hydraphase Intense, La Roche-Posay.
• Γιατί κανονικό δέρμα πιο εύκολο να το φροντίσετε. Δεν χρειάζεται πρόσθετες ουσίες, επομένως είναι κατάλληλη η γέλη κρέμας Hydraskin light από Δαρφιν.

Παρατηρώντας τα βασικά τρία στάδια της φροντίδας του προσώπου, μην ξεχνάτε το λαιμό. Εφαρμόστε καλλυντικά σε αυτό.

Εφαρμογή κρέμας

Στην κρύα εποχή, το δέρμα χρειάζεται περισσότερη τροφή. Οι ειδικές θρεπτικές κρέμες βοηθούν σε αυτό. Η πυκνή συνάφεια του αποκαθιστά το λιπιδικό μανδύα του δέρματος, προστατεύει από το χτύπημα και την ξηρότητα. Οι θρεπτικές κρέμες είναι σχεδιασμένες για κάθε τύπο δέρματος, γι 'αυτό επιλέξτε το εργαλείο κατά την κρίση σας.

Οι αισθητικοί προσφέρουν αυτή τη διαδικασία για την εφαρμογή της κρέμας:

• Είτε ενδιαφέρεστε για το πρόσωπό σας είτε για έναν ξένο, εφαρμόστε κρέμα στον καρπό σας.Αυτή η μέθοδος είναι πολύ πιο βολική και δεν θα το παρακάνετε με το σωστό ποσό της συνέπειας?
• Τρίψτε την κρέμα με τα δάχτυλά σας. Θα έχει μια θερμοκρασία σώματος, και αυτό αυξάνει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος.
• Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα κρέμας στο πρόσωπο και το λαιμό χωρίς να επηρεάσετε την περιοχή γύρω από τα μάτια (υπάρχουν ξεχωριστές κρέμες για αυτά). Οι κινήσεις πρέπει να είναι μασάζ, διαφορετικά θα τεντώσετε το δέρμα, το οποίο τελικά επιδεινώνεται.
• Η κρέμα στο πρόσωπο πρέπει να δίνει ένα αίσθημα ελαφρότητας. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε την περίσσεια με χαρτοπετσέτα.
• Η υπόλοιπη κρέμα μπορεί να διανεμηθεί στο πίσω μέρος των χεριών.

Η κρέμα ημέρας θα πρέπει να εφαρμόζεται μια ώρα πριν από την έξοδο, τη νύχτα μεταξύ 22:00 - 23:00, δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή η μελατονίνη παράγεται ενεργά. Δεν συνιστάται η εφαρμογή της κρέμας πριν από τον ύπνο, κατά τη διάρκεια του ύπνου το δέρμα χαλαρώνει και το πρωί μπορείτε να ξυπνήσετε με μικρά οίδημα, ειδικά γύρω από τα μάτια.

Περιποίηση του δέρματος Συχνές ερωτήσεις

Οι αισθητικοί συχνά λαμβάνουν ερωτήσεις σχετικά με τη σωστή φροντίδα του δέρματος. Σε αυτό το άρθρο θα απαντήσουμε σε κάποιους από αυτούς.

Είναι πιο ωφέλιμο να πλένετε με κρύο ή ζεστό νερό;

Το νερό πρέπει να βρίσκεται σε ευχάριστη θερμοκρασία δωματίου. Το ζεστό νερό διευρύνει τους πόρους και τα τριχοειδή αγγεία, ενώ το κρύο νερό, αντίθετα, περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία. Και οι δύο επιλογές δεν θα έχουν ευεργετική επίδραση στο λεπτό δέρμα του προσώπου.

Η θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος;

Επηρεάζει. Με τα χρόνια, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του. Η ανάρμοστη τοποθέτηση του σώματος, ο λαιμός οδηγεί στην εμφάνιση ενός δεύτερου φτερού, διπλώνει στην περιοχή του στήθους και πρήζεται. Είναι καλύτερο να κοιμάστε στην πλάτη σας. Το μαξιλάρι πρέπει να είναι χαμηλό, το στρώμα είναι σταθερό, το ορθοπεδικό είναι καλύτερο.

Δεν μπορείτε να πλύνετε, αλλά να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία;

Είναι δυνατόν, αλλά δεν συνιστάται. Τα ίχνη καλλυντικών και καθαριστικών πρέπει να αφαιρεθούν σε κάθε περίπτωση. Βουτήξτε ένα βαμβάκι με πόσιμο νερό και σκουπίστε το δέρμα, σε ακραίες περιπτώσεις - με τονωτικό. Το πλύσιμο δεν χρειάζεται πολύ χρόνο, επομένως είναι καλύτερο να αφιερώσετε μερικά λεπτά σε αυτή τη διαδικασία.

Είναι δυνατή η εφαρμογή κρέμας σε κινούμενο βλέφαρο;

Τα βλέφαρα έχουν το λεπτότερο δέρμα σε ολόκληρο το σώμα μας, η έκκριση σμήγματος ουσιαστικά δεν εμφανίζεται σε αυτό. Τα βλέφαρα δεν χρειάζονται επιπλέον επαναφόρτιση. Μπορείτε να εφαρμόσετε μόνο μια ειδική κρέμα ματιών.

Τι βιταμίνες είναι καλές για το δέρμα;

Κάθε βιταμίνη φέρει τις δικές της διατροφικές λειτουργίες, υποστηρίζοντας την υγεία του σώματός μας. Η βιταμίνη Α και Ε χρησιμοποιούνται συχνότερα στα καλλυντικά. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις βιταμίνες Β και C.