
Κακάο - Αυτό είναι ένα χρήσιμο προϊόν για το σώμα, το οποίο θα παρέχει την κατάλληλη φροντίδα για κάθε τρίχα. Οι μάσκες για τα μαλλιά που παρασκευάζονται από βούτυρο κακάο, σκόνη ή σοκολάτα όχι μόνο θα επιδιορθώνουν τις φθαρμένες μπούκλες, αλλά θα ανακουφίζουν από το άγχος ή την κακή διάθεση.
Οι λαϊκές συνταγές για μάσκες θα ικανοποιήσουν τη διαθεσιμότητα και την ευκολία προετοιμασίας. Και το αποτέλεσμα της εφαρμογής θα είναι ορατό μετά από λίγες μόνο διαδικασίες.
Οφέλη από κακάο για τα μαλλιά
Τα κακάο περιέχουν μεγάλο αριθμό βιταμινών και μετάλλων που μπορούν να θρέψουν και να αποκαταστήσουν τα χαλασμένα μαλλιά.
Στη σύνθεση του κακάου περιλαμβάνονται:
- Σκίουροι?
- Λίπη;
- Ορυκτά
- Αμινοξέα, λιπαρά οξέα;
- Αλκαλοειδή.
Η δομή των μαλλιών αποτελείται από πρωτεΐνες, λιπίδια, νερό και χρωστική ουσία. Η έλλειψη οποιασδήποτε από αυτές τις ουσίες οδηγεί σε εξασθένιση, αραίωση και ξηρότητα των μαλλιών. Η χημική σύνθεση του κακάου σας επιτρέπει να προμηθευτείτε τα απαραίτητα συστατικά και να δώσετε στις κλωστές μια υγιή, καλυμμένη εμφάνιση.
Περισσότερο από το 50% της χημικής σύνθεσης των κόκκων κακάο είναι λάδι. Αποτελείται από παλμιτικό, στεατικό, ελαϊκό και άλλα οξέα. Χάρη στα λιπαρά οξέα, το κακάο παρέχει τη διατροφή που είναι απαραίτητη για τα μαλλιά που έχουν υποστεί βλάβη από τις τακτικές βλαβερές συνέπειες.
Το βούτυρο κακάο περιέχει βιταμίνες Ε και Κ. Αυτά τα συστατικά επιταχύνουν την αναγέννηση του δέρματος, προστατεύουν τις ρίζες από την πείνα με οξυγόνο και παράγουν πρωτεΐνες.
Το κακάο έχει ιδιότητες χρωματισμού. Μάσκες από αυτό το προϊόν δίνουν σκούρα μαλλιά πλουσιότερη σκιά.
Οι ξανθιές πρέπει να χρησιμοποιούν κακάο με προσοχή εάν δεν θέλουν να κάνουν τα μαλλιά τους πιο σκούρα.
Ως αποτέλεσμα των τακτικών διαδικασιών το κακάο θα βοηθήσει:
- Επιδιορθώστε τα χαλασμένα μαλλιά
- Εξαλείψτε τους ξηρούς και εύθραυστους κρίκους.
- Απαλλαγείτε από την πτώση.
Η ευχάριστη οσμή του προϊόντος θα προσφέρει μια ευχάριστη διαδικασία που θα αυξήσει τη διάθεση και την ευεξία.
Χαρακτηριστικά εφαρμογής
Το κακάο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σκόνη ή λάδι. Ένα δευτερεύον προϊόν, η σοκολάτα, θα είναι επίσης χρήσιμο.
Το βούτυρο κακάου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους:
- Σε υγρή μορφή. Πριν από τη χρήση, το προϊόν πρέπει να τετηγθεί. Για να γίνει αυτό, το πετρέλαιο θερμαίνεται στους 40 ° σε υδατόλουτρο. Δεν συνιστάται η θέρμανση του προϊόντος σε φούρνο μικροκυμάτων, αφού όταν υπερθερμανθεί, θα χάσει τις περισσότερες από τις χρήσιμες ιδιότητές του.
- Σε ξηρή μορφή. Για να χρησιμοποιήσετε βούτυρο κακάου σε ξηρή μορφή, αρκεί να τραβήξετε μια φέτα και να τρίψετε καλά με το κεφάλι. Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στην ενίσχυση των θύλακες των τριχών και την απαλλαγή από την τριχόπτωση. Ξεπλύνετε το λάδι μετά από 40-50 λεπτά, χρησιμοποιώντας σαμπουάν.
- Ως μέρος των μάσκες. Χάρη στα ευεργετικά συστατικά άλλων φυσικών προϊόντων, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα προβλήματα μαλλιών πολύ πιο γρήγορα.
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στον καθαρισμό των μαλλιών μετά από τις διαδικασίες. Το βούτυρο κακάο είναι ένα λιπαρό προϊόν που μολύνει οπτικά τα μαλλιά.
Οι ιδιοκτήτες των λιπαρών μαλλιών δεν συνιστώνται να συνδυάζουν το κακάο με διάφορα έλαια, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει την απελευθέρωση του σμήγματος.
Μάσκες μαλλιών με βούτυρο κακάο
Υπάρχουν πολλές συνταγές για μάσκες από βούτυρο κακάοπου δεν είναι κατώτερες όσον αφορά την αποτελεσματικότητα στις καλλυντικές διαδικασίες του σαλονιού. Τέτοιες συνταγές είναι εύκολο να προετοιμαστούν και διαθέσιμες για κάθε τσέπη.
Το βούτυρο του κακάο είναι το λίπος που λαμβάνεται πιέζοντας τα φασόλια. Είναι αδύνατο να το μαγειρέψετε μόνοι σας.
Μπορείτε να αγοράσετε το προϊόν σε φαρμακείο, σαπούνι ή σαλόνι ομορφιάς, καθώς και στο ηλεκτρονικό κατάστημα. Προκειμένου η μάσκα να φέρει μόνο ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα, θα πρέπει να προσέξετε την ποιότητα του προϊόντος.
Όταν επιλέγετε βούτυρο κακάο, πρέπει να δώσετε προσοχή στα εξής:
- Ο βαθμός επεξεργασίας του κακάου. Το πετρέλαιο μπορεί να εξευγενιστεί ή όχι. Συνιστάται να αγοράσετε μη επεξεργασμένο προϊόντος. Μετά την επεξεργασία, το πετρέλαιο χάνει τις χρήσιμες ιδιότητές του και χρησιμοποιείται για την παραγωγή τροφίμων. Το εξευγενισμένο λάδι είναι άχρωμο και έχει οσμή ελαφριάς σοκολάτας, το ακατέργαστο λάδι είναι σκοτεινό σε χρώμα με έντονο άρωμα.
- Συσκευασία και κόστος του προϊόντος. Το βούτυρο του κακάου πρέπει να είναι συσκευασμένο τακτοποιημένα, απαλλαγμένο από λιπαρές λεκέδες κλπ. Το προϊόν δεν πρέπει να είναι πολύ φτηνό. Η βέλτιστη τιμή για 100 γραμμάρια προϊόντος είναι 250-300 ρούβλια. Εάν το κόστος είναι σημαντικά χαμηλότερο από αυτό που υποδεικνύεται, τότε το προϊόν αποτελείται από ένα συνδυασμό άλλων φθηνότερων φυτικών λιπών.
- Κατασκευαστής Είναι προτιμότερο να προτιμάτε γνωστά εμπορικά σήματα που έχουν εδραιωθεί στην αγορά καλλυντικών (για παράδειγμα, Medicomed, Cococare ή Royal Forest).
Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τις θεραπείες στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συστάσεις:
- Η μάσκα θα πρέπει να εφαρμόζεται σε βρεγμένα μαλλιά. Συνιστάται να καθαρίζετε τις μπούκλες με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας σαμπουάν.
- Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να μονώσετε τα μαλλιά σας. Για να το κάνετε αυτό, τυλίξτε το κεφάλι σας σε πολυαιθυλένιο και πετσέτα μπάνιου.
- Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, είναι απαραίτητο να το ελέγξετε για μια αλλεργική αντίδραση. Για να γίνει αυτό, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος στην κάμψη του αγκώνα ή του καρπού. Εάν μετά από 15-20 λεπτά δεν υπάρχει δυσφορία (ερυθρότητα, κνησμός), τότε η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως προβλέπεται.
Από μεγάλο αριθμό συνταγών, η μεγαλύτερη ζήτηση αφορούσε μάσκες με την προσθήκη αυγών, κονιάκ ή αιθέρια έλαια.
Με κεφίρ και κολλιτσίδα
Συνδυασμός βουτύρου κακάο κεφίρ βοηθήστε να αναζωογονήσετε τα στεγνά, βαμμένα μαλλιά. Το Kefir είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, το οποίο είναι απαραίτητο δομικό υλικό για τα μαλλιά, και το ασβέστιο προστατεύει τα μαλλιά, χαρίζοντας λάμψη και υγιή εμφάνιση.
Σπαθιά στη σύνθεση έχει βιταμίνες A, C, D, E και B. Λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του, το φυτό ενισχύει τις τρίχες σε όλο το μήκος του, προστατεύοντας τις μπούκλες από εξωτερικές επιδράσεις. Το κουρκούτι χρησιμοποιείται ως μέρος διαφόρων αφέσεων, μάσκες ή αλοιφές. Το εργοστάσιο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο, είναι διαθέσιμο σε διάφορες μορφές:
- Σε θρυμματισμένη μορφή.
- Τυπωμένα δισκία.
- Απόσπασμα;
- Το πετρελαιοειδές (κολλιτσίδα συχνά ονομάζεται κολλιτσίδα).
Για την προετοιμασία της μάσκας τα συστατικά:
- 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά βούτυρο κακάο?
- 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά λάδι ρίζας από ράβδους.
- 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά κεφίρ?
- 1 κρόκο κοτόπουλου.
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θερμάνετε το σπαθόψαρο και το βούτυρο του κακάου σε ένα υδατόλουτρο. Στο υγρό που έχει θερμανθεί στους 35-40 ° προσθέστε κρόκο και κεφίρ, ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να μαλακώσουν.
Εφαρμόστε το τελικό μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής με κινήσεις μασάζ, διαμοιράστε κατά μήκος του τριχωτού με μια χτένα (κατασκευασμένη από φυσικά υλικά). Κρατήστε τη μάσκα στο κεφάλι σας 1-1,5 ώρες. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, συνιστάται η περιτύλιξη των μαλλιών σε πολυαιθυλένιο και σε μια πετσέτα. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας σαμπουάν. Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας σε βρώμικα μαλλιά, 1-2 φορές την εβδομάδα.
Με την τακτική χρήση της μάσκας, μπορείτε να απαλλαγείτε από πιτυρίδα, να ομαλοποιήσετε την έκκριση του σμήγματος. Οι διαδικασίες είναι κατάλληλες για κάθε τύπο τρίχας.
Με αιθέριο έλαιο
Μια μάσκα με βούτυρο κακάο και άλλα αιθέρια έλαια είναι ιδανική για ξηρά, εύθραυστα μαλλιά.
Τα μαλλιά, τα οποία συχνά εκτίθενται σε χημικές ή θερμικές επιδράσεις, πρέπει ιδιαίτερα να ενυδατωθούν και να τρέφονται. Επίσης, αυτή η μάσκα θα βοηθήσει στην αποκόλληση των άκρων. Οι ιδιοκτήτες των λιπαρών μαλλιών δεν συνιστώνται να τρίβουν τη μάσκα στη ριζική ζώνη.Εάν είναι απαραίτητο, αρκεί να μαλακώσετε τα άκρα των μαλλιών στη μάσκα για 20-30 λεπτά.
Τα παρακάτω απαιτούνται για τη συνταγή. τα συστατικά:
- 3 κουταλιές της σούπας. l βούτυρο κακάου ·
- 3-4 σταγόνες λάδι ylang-ylang.
- 3-4 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου?
- 3-4 σταγόνες ελαίου τσαγιού.
Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να λιώσετε το βούτυρο του κακάου σε ένα λουτρό νερού. Για να γίνει αυτό, αξίζει να θερμάνετε το προϊόν σε 35-40 °. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα αιθέρια έλαια και ανακατέψτε καλά.
Εφαρμόστε τη μάσκα σε βρώμικα βρεγμένα μαλλιά. Διανείμετε τη μάζα πάνω από το δέρμα και το μήκος των μαλλιών, κάνοντας ένα ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι.
Η διαδικασία διαρκεί 50-60 λεπτά, τότε η σύνθεση ξεπλένεται με ζεστό νερό και σαμπουάν. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται 2 φορές την εβδομάδα. Το μάθημα διαρκεί 2-3 μήνες ανάλογα με τις ανάγκες.
Με δεντρολίβανο
Δεντρολίβανο Είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα σε διάφορες κατευθύνσεις ταυτόχρονα:
- Ενυδατώνει και θρέφει τα μαλλιά.
- Εξαλείφει την πιτυρίαση.
- Καταπολεμά τα πρώτα γκρίζα μαλλιά.
- Ενισχύει τις ρίζες των μαλλιών και επιταχύνει την ανάπτυξη.
Το δεντρολίβανο χρησιμοποιείται ως μέρος των εγχύσεων, των αφεψημάτων και των μάσκες. Σε συνδυασμό με βούτυρο κακάο, το προϊόν μπορεί να παρουσιάσει θετικό αποτέλεσμα μετά από 2-3 εφαρμογές.
Κατανοητό τα συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας. l δεντρολίβανο?
- 2 κουταλιές της σούπας. l βούτυρο κακάο.
Για το μαγείρεμα, πρέπει να ζεστάνετε το βούτυρο του κακάου σε υγρή κατάσταση. Είναι επίσης απαραίτητο να απολαύσετε δεντρολίβανο σε 200 ml ζεστού νερού. Το φυτό πρέπει να εγχυθεί για 30-40 λεπτά. Το τελικό προϊόν θα πρέπει να διηθείται και να προστίθεται στο λιωμένο βούτυρο κακάο.
Το τελικό προϊόν κατανέμεται σε όλο το μήκος των μαλλιών, στη συνέχεια περιβάλλεται με ένα καπάκι μπάνιου και μια θερμή πετσέτα. Η διαδικασία διαρκεί 1.5 - 2 ώρες, πρέπει να καθαρίσετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
Με τις βιταμίνες Α και Ε
Το φθινόπωρο και την άνοιξη, τα μαλλιά πάσχουν από έλλειψη βιταμινών. Μια μάσκα βουτύρου κακάο και διάφορα σύμπλοκα βιταμινών θα σας βοηθήσει να γεμίσετε τα απαραίτητα στοιχεία.
Για την προετοιμασία του προϊόντος θα χρειαστείτε τα παρακάτω τα συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας. l βούτυρο κακάου ·
- 2 κουταλιές της σούπας. l βόειο κρέας?
- 1 κάψουλα βιταμίνης Α.
- 1 κάψουλα βιταμίνης Ε.
- 2-3 σταγόνες γκρέιπφρουτ.
Βούτυρο βουτύρου κακάο σε λουτρό νερού. Στη συνέχεια, προσθέστε όλα τα αναγραφόμενα συστατικά και ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθούν. Εφαρμόστε μάσκα σε βρεγμένα μαλλιά 30-40 λεπτάΞεπλύνετε με ζεστό νερό και σαμπουάν.
Εκτελέστε τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα μέσα σε ένα μήνα. Το προϊόν είναι πιο κατάλληλο για τους ιδιοκτήτες ξηρού τύπου τρίχας.
Μάσκες μαλλιών με σκόνη κακάο
Οι μάσκες που παρασκευάζονται από σκόνη κακάου δεν είναι κατώτερες από τις συνταγές από το βούτυρο. Οποιοδήποτε ποιοτικό προϊόν από την αποθήκη είναι κατάλληλο για το προϊόν. Αλλά Πριν από την προετοιμασία της μάσκας, πρέπει να λάβετε υπόψη διάφορες αποχρώσεις:
- Οι μάσκες σκόνης είναι πιο κατάλληλες για μπουνέτες, καστανά μαλλιά ή κόκκινα. Το κακάο έχει μια χρωστική χρωστική που κάνει τα μαλλιά πιο σκούρα.
- Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τις ελαφρύτερες αποχρώσεις του κακάου. Οι σκοτεινότερες αποχρώσεις περιέχουν περισσότερα αλκάλια που μπορούν να βλάψουν το δέρμα, προκαλώντας ερεθισμό και φαγούρα.
- Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μια περιττή πετσέτα στους ώμους. Λόγω των ίδιων ιδιοτήτων χρωματισμού, εάν οι σταγόνες από τη μάσκα μπαίνουν σε ρούχα, μπορεί να παραμείνει ένα σκοτεινό σημάδι.
- Πριν χρησιμοποιήσετε μία από τις συνταγές μάσκας, πρέπει να εκτελεστεί μια δοκιμή αλλεργικής αντίδρασης.
Αν κάνετε μάσκες με σκόνη κακάο τακτικά, ακολουθώντας όλες τις συστάσεις, τότε ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά θα μεταμορφωθούν μετά από ένα μήνα θεραπείας.
Με αυγό και ελαιόλαδο
Το αυγό - Είναι ένα συστατικό που διατίθεται σε όλους, το οποίο έχει πολύπλοκη επίδραση στην υγεία και την ομορφιά των μαλλιών. Η σύνθεση του αυγού περιέχει ένα μεγάλο αριθμό βιταμινών: Α, Ε, Β, Δ. Τροφοδοτούν και ενυδατώνουν τη δομή των κλώνων. Η βιταμίνη D κάνει τα μαλλιά λιγότερο εύθρυπτα, καταπολεμώντας τα διαχωρισμένα άκρα. Το ελαιόλαδο ενυδατώνει τέλεια τα ξηρά μαλλιά, τρέφοντάς τα από μέσα.
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, χρειάζεστε τα παρακάτω τα συστατικά:
- 3 κουταλιές της σούπας. l Κακάο
- 5 κουταλιές της σούπας. l ελαιόλαδο ·
- 2 κρόκους κοτόπουλου.
Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν μέχρις ότου εξομαλυνθούν. Το τελικό προϊόν εφαρμόζεται στο κρανίο με κινήσεις μασάζ και κατανέμεται σε όλο το μήκος. Η διαδικασία διαρκεί 40-50 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το σαμπουάν εάν είναι απαραίτητο.
Η πορεία των μάσκες με αυτά τα συστατικά διαρκεί 1,5 - 2 μήνες. Το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
Με γάλα
Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν ενυδατική και αναγεννητική επίδραση στα μαλλιά. Αποτελείται από γάλα περιέχει:
- Σκίουροι?
- Βιταμίνες Β ·
- Οξέα ·
- Ασβέστιο
Οι βιταμίνες Β δημιουργούν ένα λεπτό αόρατο φιλμ σε κάθε τρίχα, το οποίο προστατεύει τα μαλλιά από εξωτερικούς παράγοντες. Το κολλαγόνο ενισχύει τα μαλλιά, δίνοντάς του μεγάλη δύναμη, όγκο και ελαστικότητα.
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, χρειάζεστε τα παρακάτω τα συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας. l φρέσκο γάλα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το σπιτικό γάλα.
- 2 κουταλιές της σούπας. l κακάο.
Το γάλα θερμαίνεται, μετά το οποίο προστίθεται σκόνη κακάο. Η συνέπεια θα πρέπει να μοιάζει με κακό. Εφαρμόστε το τελικό μείγμα στις ρίζες των μαλλιών και κατανέμετε ομοιόμορφα κατά μήκος της χτένας. Η διαδικασία δεν διαρκεί πια 30 λεπτά, τότε τα μαλλιά καθαρίζονται με ζεστό νερό χωρίς σαμπουάν.
Η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί 2-3 φορές την εβδομάδα εντός 1-2 μηνών.
Με μέλι
Η σκόνη κακάου σε σκόνη είναι κατάλληλη για το λιπαρό τρίχωμα. Οι δραστικές ουσίες του κακάου μπορούν να ομαλοποιήσουν την έκκριση του απελευθερούμενου λίπους, χωρίς να τραυματίσουν το τριχωτό της κεφαλής.Μέλι σε ένα μείγμα συστατικών, δίνει στις μπούκλες απαλή φροντίδα και διατροφή. Επίσης, αυτό το εργαλείο θα συμβάλει στην ενίσχυση των ριζών των μαλλιών και στην επιτάχυνση της ανάπτυξής τους.
Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θα χρειαστείτε τα παρακάτω τα συστατικά:
- 100 g κακάου ·
- 100 ml κεφίρ ή γιαούρτι.
- 1 κουταλιά της σούπας. l υγρό μέλι ·
- 1 κουτ ξύδι μήλου μηλίτη.
Για να προετοιμάσετε αυτό το προϊόν πρέπει να αναμίξετε μέλι, ξύδι και κεφίρ, στη συνέχεια ανακατεύετε σε σκόνη κακάο. Εφαρμόστε το τελικό μίγμα στο τριχωτό της κεφαλής με κινήσεις μασάζ.
Η διαδικασία διαρκεί 10-15 λεπτά, τότε η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό τρεχούμενο νερό. Συνιστάται να λιπαίνετε την τρίχα και το μέτωπο με κρέμα πριν τη διαδικασία, καθώς το δέρμα μπορεί να λεκιάσει. Τέτοιες μάσκες μπορούν να γίνουν 1-2 φορές την εβδομάδα.
Αντενδείξεις για τη χρήση του κακάου
Το βούτυρο του κακάου είναι ένα προϊόν που έχει μια απαλή επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά.
Η σκόνη κακάου μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Επομένως, θα πρέπει να προτιμάται ένα προϊόν ελαφρού χρώματος.
Επίσης, η σκόνη κακάου δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν υπάρχουν δερματικές αλλοιώσεις στο κεφάλι, για παράδειγμα, κομμάτια, τραύματα ή βράζει. Πριν χρησιμοποιήσετε τις μάσκες, είναι απαραίτητο να ελέγξετε το μείγμα για αλλεργίες ή ατομική δυσανεξία.
Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε ένα μικρό εργαλείο στον καρπό ή λυγίστε τον αγκώνα. Εάν μετά από 15-20 λεπτά αισθάνεστε δυσάρεστες αισθήσεις, τότε είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο μείγμα.