Μια σύγχρονη γυναίκα δεν είναι νοικοκυρά με λιπαρά μαλλιά και βρώμικο ρόμπα. Σήμερα, μια γυναίκα πρέπει να είναι υγιής, επιτυχημένη, όμορφη, καλλωπισμένη. Αλλά πώς να είσαι νέος και όμορφος, παραμένοντας όμως μια καλή μητέρα, γυναίκα και επαγγελματίας στον τομέα σου; Εδώ οι μαγικές συνταγές ομορφιάς και υγείας έρχονται στη βοήθειά μας.
Ας ξεκινήσουμε ίσως με την απλούστερη συνταγή που θα συμβάλει στην ενίσχυση της ανοσίας, θα μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου, θα δώσει ώθηση στην ενέργεια για όλη την ημέρα, θα εξομαλύνει την πέψη, θα ανακουφίσει τα παράσιτα και θα βελτιώσει το μεταβολισμό της γενικής κατάστασης του σώματος.
Μέλι νερό (30% διάλυμα μελιού, πανομοιότυπο σε σύνθεση με πλάσμα αίματος), αναρωτιέται.
Είναι απαραίτητο να αραιωθεί μια κουταλιά μέλι σε ένα ποτήρι ακατέργαστο νερό, να ανακατεύουμε καλά και να πίνουμε με άδειο στομάχι μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Όλα είναι πολύ απλά και γρήγορα. Το όλο μυστικό είναι συστηματικό. Μην ξεχάσετε να το κάνετε αυτό κάθε μέρα, καθώς το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μόνο μετά από παρατεταμένη χρήση μιας θαυματουργής λύσης. Και γιατί νερό με μέλι, και όχι μόνο μια κουταλιά μέλι; Το γεγονός είναι ότι στο στόμα δεν υπάρχουν όλα εκείνα τα ένζυμα που μεταβολίζουν όλα τα ευεργετικά συστατικά, και στο μέλι υπάρχουν πολλά από αυτά.
Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να έχει καθαρό και άψογο δέρμα. Αλλά πώς να το πετύχετε αυτό, αν πρέπει να εφαρμόζετε μακιγιάζ κάθε μέρα, και κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν υπάρχει ήδη χρόνος για έναν cosmetologist. Θυμηθείτε ότι το σαλόνι ομορφιάς σας είναι στο σπίτι σας. Θα βρείτε όλα τα καλύτερα προϊόντα δέρματος στο ψυγείο. Βγάλτε τα πάντα βρώσιμα που προσφέρονται σε ένα καθαρό πρόσωπο (φράουλες, αγγούρι, μπανάνα, ξινή κρέμα, κεφίρ, μέλι, μήλο, λεμόνι, πορτοκάλι, ελαιόλαδο) και το δέρμα σας απορροφά ό, τι λείπει.
Κρέμα γάλακτος και κεφίρ λευκαντικό, ενυδατώνει και απαλύνει το δέρμα μετά από μια σκληρή μέρα εργασίας.
Φράουλες και όλα τα εσπεριδοειδή - στενοί πόροι, βελτιώνουν την επιδερμίδα, αποτρέπουν την εξάπλωση των σπυράκια και την ακμή, ελαφρύνουν τα σημεία ηλικίας.
Ελαιόλαδο Ιδανικό για ξηρό δέρμα. Τρέφει και μαλακώνει το δέρμα, ενυδατώνει και βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιταχύνει την κυτταρική αναγέννηση και δεν φράζει τους πόρους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά έλαια που αγοράζονται ειδικά στο φαρμακείο ή σε τακτικά μαγαζιά. Οποιοδήποτε λάδι είναι χρήσιμο, ακόμα και το συνηθισμένο ηλιοτρόπιο.
Θέλω επίσης να αγγίξω ένα τέτοιο θέμα όπως καθαρίστε. Πριν από την εφαρμογή του μακιγιάζ, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λίγο τρίβει για να καθαρίσετε καλύτερα και να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα. Και τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από ένα scrub που παρασκευάζεται στο σπίτι από φυσικά και φρέσκα προϊόντα.
Θυμηθείτε ότι ένας θάμνος είναι όλα λεπτώς αλεσμένα. Μπορεί να είναι αλεσμένο αλεσμένο καλαμπόκι, τριμμένο πλιγούρι βρώμης, χοντρό αλάτι και αδιάλυτο καφέ. Μπορούν να αναμιχθούν με μέλι ή απλά να εφαρμοστούν σε υγρό δέρμα με κινήσεις μασάζ. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
Αν μιλάμε για τα μαλλιά, τότε απαιτούν επίσης φροντίδα και θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ληφθούν κάνοντας μάσκες από αυτά τα έλαια: κολλιτσίδα, ελιά, αμύγδαλο, καστορέλαιο, καρύδα, λιναρόσπορος, έλαιο jojoba, μοσχοκάρυδο, ροδάκινο.
Εφαρμόστε λάδι στις ρίζες και ολόκληρο το μήκος των μαλλιών, τυλίξτε σε μια πετσέτα και αφήστε για 2-3 ώρες. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό (είναι ζεστό, καίει καυτά κρεμμύδια) και στεγνώστε χωρίς να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών. Τα μαλλιά θα λάμπουν και θα λάμψουν με την υγεία.
Και τώρα το διασκεδαστικό κομμάτι! Θα σας διδάξω πώς να μαγειρεύετε στο σπίτι φυσικές θρεπτικές ενυδατικές κρέμες προσώπου. Μετά από αυτές τις κρέμες, το δέρμα σας θα λάμψει, επειδή υπάρχουν 100% φυσικά συστατικά χωρίς την προσθήκη βαφών, συντηρητικών ή επιβλαβών χημικών προσθέτων, τα οποία ακόμη και ακριβά κρέμες γνωστών μαρκών αμαρτάνε.
Κρέμα απολέπισης δέρματος
Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας λίπος καραβιού, 2 κουταλιές της σούπας. 1 κουταλάκι του γλυκού κηρός μελισσών, 3 σταγόνες βιταμίνης Α, 3 σταγόνες βιταμίνης Ε. Λιώστε, ανακινώντας απαλά, σε ένα λουτρό νερού μέχρι να ανακατευθούν εντελώς τα συστατικά. Ψύχεται και εφαρμόζεται σε μικρές ποσότητες στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού.
Ενυδατική κρέμα
Λιώνουμε σε υδατόλουτρο 10 ml κηρού μελισσών, ανακατεύοντας συνεχώς. Προστίθενται 15 ml λανολίνης και αναμειγνύονται. Στη συνέχεια, με τη σειρά του, προσθέστε αιθέρια έλαια: 12 ml έλαιο αβοκάντο, 2,5 ml έλαιο φύτρου σιταριού, πικρό πετρέλαιο άνθη πορτοκαλιού. Αφαιρέστε από το λουτρό νερού, προσθέστε 60 ml ροζου νερού και αναμίξτε καλά 2,5 ml γλυκερίνης μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και το λαιμό.
Αν δεν έχετε χρόνο για να προετοιμάσετε την κρέμα, απλά αγοράστε βιταμίνες A, E σε κάψουλες και ανακατέψτε με την κρέμα που αγοράσατε. Μπορείτε επίσης να τρυπήσετε μια κάψουλα και να αναμίξετε με μια μικρή ποσότητα κρέμας κατά τη στιγμή της εφαρμογής.
