Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του μέσου με το μασάζ και την άσκηση

Το πρόβλημα των ρυτίδων ανησυχεί τους ανθρώπους σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες. Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους;

Οι ρυτίδες στο μέτωπο δεν χρωματίζουν το γυναικείο πρόσωπο και μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε εφήβους. Οι άνδρες αγωνίζονται με αυτό το πρόβλημα. Οι πρόωρες ρυτίδες προκαλούν πάντα δυσφορία. Σε αυτή την περίπτωση, τίθεται το ερώτημα: πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ρυτίδες στο μέτωπο στο σπίτι; Πρώτον, ας δούμε γιατί εμφανίζονται ακόμη και εκεί.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι: αυτό είναι μια ενεργή έκφραση του προσώπου, και η συνήθεια να στραβώνει από τον ήλιο, μια ειδική δομή του προσώπου, κληρονομικότητα και απλά ακατάλληλη περιποίηση του δέρματος.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι, φυσικά, αλλά όλα οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα - οριζόντιες, κάθετες, διαμήκεις πτυχές στο μέτωπο και ανάμεσα στα φρύδια. Πώς να τα ξεφορτωθείτε;

Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να τρέξετε αμέσως στον αισθητικό για το Botox. Οι ενέσεις, αν και δίνουν ένα γρήγορο αποτέλεσμα, αλλά δεν είναι μόνιμες. Επίσης, ξέρετε πόσο κοστίζουν; Αυτό είναι το ίδιο. Εάν χρειάζεστε ένα μαλακό μέτωπο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μάσκες και μασάζ. Αυτό είναι διαθέσιμο σε όλους, επειδή δεν χρειάζονται επιπλέον έξοδα και δεν έχουν αντενδείξεις.
Επιπλέον, υπάρχει ένας τόπος φαντασίας σε αυτό το unplowed, γαλήνιο πεδίο.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο στο σπίτι

Μια εξαιρετική λύση για να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες στο σπίτι είναι να χρησιμοποιήσετε μάσκες, όπως αποδεικνύεται από πολλές κριτικές. Έτσι, ας μιλήσουμε για το πιο αποτελεσματικό.

Η πρώτη μάσκα προσώπου για τις ρυτίδες είναι πολύ απλή. Πρέπει να ανακατεύετε αλεύρι ρυζιού και γκρέιπφρουτ. Για να το κάνετε αυτό, αλέστε τα κομμάτια με ένα μύλο ή μπλέντερ για καφέ. Μόνο μία κουταλιά της σούπας είναι αρκετή για εσάς. Μετά από αυτό, πιέστε το χυμό από το γκρέιπφρουτ και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας χυμό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας κεφίρ. Αυτή η μάσκα πρέπει να παραμείνει για πέντε λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για κάθε δέρμα.

Για να προετοιμάσετε την επόμενη μάσκα, πάρτε λίγο γάλα και ζύμη. Η μαγιά περιέχει πολλή βιταμίνη Β, η οποία βοηθά να γίνει το δέρμα πιο σφριγηλό και πιο εύπλαστο. Καλύτερα να πάρει αλεσμένη ζύμη. Τρίψτε τα και ρίξτε λίγο γάλα. Το μείγμα πρέπει να αναμειγνύεται μέχρι να μοιάζει με κακό. Κρατήστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 20 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό με βαμβάκι. Εάν εφαρμόσετε τη μάσκα στα βλέφαρα σας, τότε θα έχετε όχι μόνο λείανση των ρυτίδων, αλλά και να απαλλαγείτε από τους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Η τρίτη μάσκα είναι κατασκευασμένη από ακατέργαστες πατάτες και αγγούρι. Γεμίστε πατάτες και αγγούρια και ανακατέψτε. Εφαρμόστε το μείγμα στο μέτωπο και κρατήστε το για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Σκουπίστε το δέρμα στο μέτωπό σας με χυμό λεμονιού και βουρτσίστε με φυσικό λάδι.

Για την τελευταία μάσκα θα χρειαστείτε κρόκο και κρέμα γάλακτος. Πάρτε το αυγό και διαιρέστε την πρωτεΐνη με τον κρόκο. Προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα. Πρέπει να το κάνετε δύο φορές την εβδομάδα.

Μάσκες που περιέχουν παραφίνη και καστορέλαιο ή αιθέριο έλαιο βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση των ρυτίδων.
Αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές κατά των ρυτίδων. Αλλά μην νομίζετε ότι θα εξαφανιστούν αμέσως. Επιπλέον, η χρήση μασκών μόνο δεν είναι αρκετή. Αξίζει επίσης να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Θα τα συζητήσουμε περαιτέρω.

Αφαιρούμε τις βαθιές ρυτίδες - τις συμβουλές των κοσμητολόγων

Καλλυντικά για να κρύψει τις ρυτίδες, φυσικά ταιριάζει, αλλά δεν λύνει το πρόβλημα. Επιπλέον, μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, η χρήση του μακιγιάζ είναι αναποτελεσματική. Είναι καλύτερα να εξομαλύνετε τις ρυτίδες και να τις κάνετε αόρατες σε άλλους. Οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους γι 'αυτό. Το κόστος τέτοιων διαδικασιών είναι πολύ υψηλό, αλλά οι αναθεωρήσεις του Balaganov υποδηλώνουν ότι αυτές είναι εξαιρετικές μέθοδοι.

Οι συντηρητικές μέθοδοι είναι ενέσεις φαρμάκων που εγχέονται στους μύες στο μέτωπο ή κάτω από το δέρμα. Γεμίζουν το χώρο κάτω από το δέρμα και οι πρώιμες λεπτές ή βαθιές ρυτίδες εξομαλύνονται. Το αποτέλεσμα μετά από αυτή τη θεραπεία διαρκεί περίπου έξι μήνες - ένα χρόνο, το πολύ τρεις. Η διαδικασία δεν παρουσιάζει κίνδυνο για την υγεία και συνεπώς μπορεί να εκτελείται δύο φορές το χρόνο. Οι διαδικασίες εκτελούνται στην καμπίνα. Αφού γίνει η διόρθωση, οι ρυτίδες στη γέφυρα της μύτης, στο εσωτερικό και στα άλλα σημεία θα εξαφανιστούν.

Υπάρχουν δύο τύποι ενέσεων:
1. Κατάψυξη. Αναστέλλουν τη σύνδεση των μυών και των νευρικών απολήξεων που είναι υπεύθυνες για τα συναισθήματα. Μην φοβάστε ότι η διαδικασία θα κρατήσει το πρόσωπό σας. Σε αυτή την περίπτωση, οι ρυτίδες απλά δεν θα εμφανιστούν, επειδή οι μύες του προσώπου δεν σφίγγονται. Το Botox θεωρείται μία από αυτές τις διαδικασίες. Τα πληρωτικά (πληρωτικά) μπορούν να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά.

2. Θρεπτικό. Θρέψτε το δέρμα και αναπληρώστε την ανεπάρκεια της υγρασίας και του υαλουρονικού οξέος. Τα φάρμακα εισάγονται στις πτυχές του δέρματος κατά περίπου τρία χιλιοστά. Ακόμη και αν οι ρυτίδες είναι βαθιές, αλλά θα εξομαλυνθούν. Ένας ειδικός ορός χρησιμοποιείται για αυτό. Το πλαστικό περιγράμματος σε αυτή την περίπτωση θα είναι το πιο αποτελεσματικό.

3. Μια άλλη μέθοδος είναι ξεφλούδισμα. Με τη βοήθεια του, η κερατινοποιημένη στιβάδα των κυττάρων αφαιρείται, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ανωμαλιών και στη συνέχεια ρυτίδων. Αυτή η μέθοδος δίνει εξαιρετική επίδραση μόνο παρουσία επιφανειακών ρυτίδων.

Εάν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν βοηθήσουν, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν χειρουργικές μέθοδοι. Υπάρχουν δύο τύποι τέτοιων μεθόδων: ανοιχτό και ενδοσκοπικό facelift.

Η ουσία της πράξης είναι ότι ο γιατρός κάνει τις περικοπές κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών ή στα μαλλιά, το δέρμα σφίγγεται, τα φρύδια γέρνουν και οι ρυτίδες εξαφανίζονται. Η ενδοσκοπική διαδικασία είναι πιο απαλή, διότι κατά τη διάρκεια της τομής γίνονται μικρές τομές, οι οποίες επουλώνονται πολύ γρήγορα και δεν προκαλούν ταλαιπωρία. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν facelift και άλλους.

Οι αισθητικοί συνιστούν επίσης τη λήψη βιταμινών Aevit και τη χρήση αντιπηκτικής γέλης Blefarogel. Δρουν αποτελεσματικά και ενισχύουν ολόκληρο το σώμα.

Πώς να ομαλοποιήσετε τις ρυτίδες του μέτωπου - μασάζ και ασκήσεις

Τώρα πρέπει να πούμε για το μασάζ. Έχει μεγάλη σημασία. Το μασάζ όχι μόνο βοηθά στην αφαίρεση των ρυτίδων αλλά και εμποδίζει την εμφάνισή τους, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τις κοσμετολογικές μεθόδους για την επίλυση του προβλήματος. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μάσκες. Αυτό είναι ένα είδος γυμναστικής για το πρόσωπο.

Τόσο πώς το κάνετε;
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πλύνετε και αφαιρέστε τα υπόλοιπα μακιγιάζ. Το πρόσωπο πρέπει να είναι καθαρό. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στην κρέμα και ξεκινήστε το μασάζ.

- Κάντε μια παλάμη με μια κουτάλα, 4 δάχτυλα σε κάθε χέρι που συνδέονται μεταξύ τους και σε μια οριζόντια θέση τους εισάγετε από το κέντρο του μέτωπου στους ναούς. Κάντε τις κινήσεις απαλά και μην τεντώνετε το δέρμα. Κάντε αυτή την άσκηση 10 φορές.

- Από το κέντρο του μέτωπο μέχρι το ναό, τραβήξτε τους μανταλάκια με τα δάχτυλά σας. Για κάθε μισό του μέσου, θα πρέπει να είναι 4. 4. Επαναλάβετε τις κινήσεις 5-6 φορές.

- Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, σχεδιάστε μια σειρά από οκτώ, πρώτα κάθετα και στη συνέχεια οριζόντια. Ταυτόχρονα, στηρίξτε το δέρμα με το άλλο σας χέρι, ώστε να μην τεντώνεται πάρα πολύ. Επαναλαμβανόμενα 5-6 φορές.

Για να εδραιωθεί η επίδραση του μασάζ, κάντε μια μικρή γυμναστική.
Βάλτε τους αγκώνες σας στο τραπέζι, σταθεροποιείτε τα φρύδια καλά με τα δάκτυλά σας και προσπαθήστε να στρέψετε και να σηκώσετε τα φρύδια σας δέκα φορές. Εάν δεν επιτύχετε, τότε κάνετε την άσκηση σωστά.
Στη συνέχεια, πιέστε τα δάχτυλά σας στο σημείο όπου ξεκίνησε η ανάπτυξη των μαλλιών και τραβήξτε το δέρμα προς τα επάνω και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να μειώσετε τα φρύδια.

Αυτή η γυμναστική πρέπει να έχει κανονική φύση, οπότε πρέπει να γίνεται καθημερινά. Είναι επίσης εξαιρετικό στην πρόληψη των ρυτίδων.
Για να καταστεί σαφές πώς να κάνετε όλες τις ασκήσεις, μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο στο YouTube ή μια φωτογραφία. Σας συμβουλεύουμε να παρακολουθήσετε το βίντεο της Galina Dubinina, που λέει λεπτομερώς πώς γίνεται η σωστή φόρτιση για τη μείωση των ρυτίδων. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, το πρόσωπό σας θα είναι σαν ένα νεογέννητο.

Βίντεο για αρχάριους

Μασάζ

Γυμναστική προσώπου

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία

Φυσικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές φαρμάκων, ενέσεις τσιμπήματος, εφαρμόστε ταινία Scotch, γύψο και ειδικές λωρίδες που μπορούν και μπορούν να κρύψουν τις ρυτίδες για λίγο, αλλά δεν μπορούν να τις ισιώσουν εντελώς.

Συμπιέζει τέλεια για να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες του μέσου.

Το συμπυκνωμένο πιπέρι. Πρώτα απ 'όλα, ζύμη μέντας και το στέλεχος. Χρησιμοποιήστε το προκύπτον ζωμό για συμπίεση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε ζεστή μορφή και να εφαρμόζεται μόνο στην συχνή περιοχή προσώπου και λαιμού. Κρατήστε αυτή τη συμπίεση για 5 λεπτά.

Χρησιμοποιήστε μια συμπίεση πριν εφαρμόσετε μάσκα ή μασάζ. Διπλώστε μια πετσέτα σε τρεις στρώσεις και βάλτε στο μέτωπό σας. Πρέπει να το τοποθετήσετε στη μέση του μέτωπου έτσι ώστε οι άκρες να μην αγγίζουν τους ναούς. Μια τέτοια συμπίεση βοηθά τους πόρους και τα αιμοφόρα αγγεία να επεκταθούν, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στο δέρμα, που βοηθά στη χαλάρωση των μυών. Μερικές φορές χρησιμοποιείται υγρός επίδεσμος έτσι ώστε τα φρύδια να κινούνται και είναι δυνατό να καλυφθούν εγκάρσιες ρυτίδες.

Βοηθά επίσης να αντιμετωπίσει τις ρυτίδες. ειδική λοσιόν. Για να το παρασκευάσετε, θα χρειαστείτε χυμό φράουλας, αγγούρι, αλκοόλ, νερό και σαλικυλικό αλκοόλ. Η λοσιόν εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές με βαμβάκι. Φροντίστε να μην υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Χάρη στη χρήση αυτού του προϊόντος, μπορείτε να εξαλείψετε όχι μόνο τις ρυτίδες, αλλά και τις μαύρες κηλίδες.

Ξέρετε τι σημαίνει να δείτε τις ρυτίδες σε ένα όνειρο; Τέτοια οράματα υπόσχονται επιτυχία, αγάπη, δημοτικότητα και ούτω καθεξής. Το βιβλίο των ονείρων λέει ότι αν ονειρευτείτε τις ρυτίδες, τότε η μοίρα σας χαμογελάει και αυτό είναι ένα καλό σημάδι. Φυσικά, υπάρχουν σημεία που σχετίζονται με τις ρυτίδες.