Χτυπήστε! Το καλοκαίρι έχει έρθει Θέλω να πάρω γρήγορα τον πιο όμορφο χάλκινο τόνο του δέρματος και να το καυχήσω. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι εάν το δέρμα δεν είναι έτοιμο για ηλιοθεραπεία, γρήγορα γίνεται κόκκινο, υπάρχει μια αίσθηση σφίξιμο και μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος. Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία έτσι ώστε το μαύρισμα να ήταν όμορφο, ομαλό και ανώδυνο;
Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία στον ήλιο και στα μαυρίκια σωστά
Υπάρχουν αρκετοί κανόνες για το βυρσοδεψείο για να έχετε έναν μαλακό τόνο δέρματος σοκολάτας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτοί οι κανόνες θα γίνουν καθολικοί, τόσο για μαυρίσματος στη θάλασσα κάτω από τον φυσικό ήλιο, όσο και για σολάριουμ στη Μόσχα.
1 κανόνα. Πριν ξεκινήσετε την ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε τι τύπο δέρματος έχετε. Ο χρόνος που δαπανάται κάτω από τις υπεριώδεις ακτίνες εξαρτάται από αυτό. Μια επαγγελματική αξιολόγηση του τύπου του δέρματος μπορεί να δοθεί από ειδικούς, μπορεί να είναι δερματολόγοι ή εξειδικευμένοι υπάλληλοι του γραφείου του σολάριουμ.
2 κανόνα. Πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία με ειδικά καλλυντικά για να αποφύγετε τα εγκαύματα και το ανώμαλο μαύρισμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι για το μαύρισμα στην παραλία και τη μαυρίσματος στο σολάριουμ, αυτά τα κεφάλαια είναι διαφορετικά. Για μαυρίσματος στην παραλία ή στον κήπο, τα χρήματα που αγοράζονται σε ένα κατάστημα καλλυντικών ή φαρμακείο είναι κατάλληλα. Για το μαύρισμα σε ένα σολάριουμ, χρειάζεστε μια ειδική κρέμα, η οποία συχνά προσφέρεται σε σαλόνια.
3 κανόνα. Για ένα ασφαλές μαύρισμα, τόσο στο σολάριουμ όσο και στον ήλιο, μην εφαρμόζετε καλλυντικά και αρώματα στο δέρμα. Δεδομένου ότι αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες και εξανθήματα.
4 Κανόνας. UV προστασία των μαλλιών, θέσεις με κρεατοελιές και χρωματισμένες περιοχές του θώρακα, καθώς και περιοχές του δέρματος με τατουάζ που δεν είναι επιθυμητές για ακτινοβολία. Επειδή η χρωστική ουσία μπορεί να εξασθενίσει στον ήλιο και επίσης να αντιδράσει με το δέρμα, το οποίο απειλεί ερυθρότητα, πόνο και αλλεργικές αντιδράσεις. Στα σαλόνια ομορφιάς, για όσους θέλουν να έχουν ένα όμορφο μαύρισμα, οι εργαζόμενοι προσφέρουν ειδικά καπέλα και προστατευτικά μαξιλάρια.
5. Μετά την ηλιοθεραπεία, το σώμα πρέπει να χαλαρώσει και να αναπληρώσει την ισορροπία του νερού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να περιορίσετε τη σωματική δραστηριότητα και να πίνετε φρέσκο χυμό ή πράσινο τσάι. Το καθαρό μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο είναι επίσης μεγάλο.
Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ για το μαύρισμα
Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, ο αριθμός των διαδικασιών και ο χρόνος που εκτελούνται υπολογίζονται ξεχωριστά. Για δίκαιες επιδερμίδες, πρέπει να ξεκινήσετε την ηλιοθεραπεία από 2-3 λεπτά, οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν 10 -15, με μέγιστη παραμονή κάτω από τις λάμπες μαυρίσματος όχι περισσότερο από 20 λεπτά σε μία συνεδρία. Ένα κορίτσι με σκοτεινό δέρμα θα χρειαστεί μόνο μερικές 5-6 συνεδρίες για να πάρει ένα μαύρισμα σαν μαύρο άτομο.
Πολλοί άνθρωποι με ανοιχτό δέρμα έχουν σχηματίσει μια ψευδή πεποίθηση ότι δεν μπορούν να μαυρίσουν όμορφα και να πάρουν μια σκιά σοκολάτας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα στον ήλιο γίνεται γρήγορα κόκκινο και εμφανίζονται σημάδια ηλιακού εγκαύματος. Μετά από λίγο καιρό, το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, εμφανίζονται ανομοιόμορφες σκοτεινές κηλίδες. Το ελαφρύ δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο στις υπεριώδεις ακτίνες και πραγματικά πολύ λεπτό.
Εξετάστε πώς μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σωστά σε ένα σαλόνι μαυρίσματος με καλό δέρμα:
1.Επιλέξτε ένα σολάριουμ με καλή φήμη, είναι επιθυμητό να υπάρχει ένας γιατρός στο σαλόνι που έχει υπολογίσει τις ηλιακές διαδικασίες για εσάς ξεχωριστά.
2. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προστατευτικό εξοπλισμό τη στιγμή της συνεδρίασης.
3. Τρώτε φρέσκα χυμούς εσπεριδοειδών. Η βιταμίνη C συμβάλλει στην ταχεία αναγέννηση του δέρματος, στην παραγωγή μελανίνης από το δέρμα, η οποία βελτιώνει όχι μόνο το χρώμα του δέρματος, αλλά και το κάνει βελούδινο και μεταξένιο.
4. Μετά από μια περίοδο μαυρίσματος, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε κρέμες για να ενυδατώσετε το δέρμα.
Το σωστό μαύρισμα στον ήλιο σε ένα όμορφο χρώμα σοκολάτας
Για τους λάτρεις της εποχής της παραλίας και του φυσικού ήλιου, υπάρχουν επίσης μερικές συμβουλές για το πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία γρήγορα με τον ήλιο με λευκό δέρμα, για να έχετε ένα εξαιρετικό ομαλό και όμορφο μαύρισμα.
1. Πριν βγείτε έξω, σε άμεσο ηλιακό φως, είναι απαραίτητο να προστατεύσετε το λευκό δέρμα με αντηλιακό, με υψηλό ποσοστό προστασίας SPF τουλάχιστον 30. Εφαρμόστε την κρέμα 20-30 λεπτά πριν βγείτε στον ήλιο.
2. Πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία σταδιακά, ξεκινώντας από 15 λεπτά στη σκιά, μπορείτε κάτω από την ομπρέλα της παραλίας το πρωί μέχρι τις 10.00 το πρωί ή το βράδυ μετά τις 18.00. Κάθε μέρα θα πρέπει να προσθέσετε στο χρόνο που διατίθεται για μαυρίσματος 5 λεπτά.
3. Για να προστατεύσετε το δέρμα από τα εγκαύματα, πρέπει να το προετοιμάσετε για να βγείτε στον ήλιο. Γι 'αυτό, θα είναι πολύ κατάλληλο να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα για το μαύρισμα. Αφού λάβει μια σκοτεινή σκιά, δεν θα είναι πλέον τόσο επικίνδυνος φυσικός ήλιος.
4. Τρώτε φρέσκους χυμούς εσπεριδοειδών. Η βιταμίνη C συμβάλλει στην ταχεία αναγέννηση του δέρματος, την παραγωγή μελανίνης από το δέρμα, η οποία βελτιώνει όχι μόνο το χρώμα του δέρματος, αλλά και καθιστά βελούδινη και μεταξένια.
5. Για να αποφύγετε τα εγκαύματα στο δέρμα, μην ξοδεύετε πολύ χρόνο στην παραλία σε μια θέση, και ακόμα περισσότερο κοιμάστε.
Πώς να λευκαρίσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι
Οι γιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν επίσης ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα για να απαλλαγούν από το μαύρισμα ή να ανακουφίσουν από την καύση μετά από ακραίες βυρσοδεψίες, για παράδειγμα, σε κήπο. Έτσι, σας εφιστώ στην προσοχή 5 λαϊκές θεραπείες που θα βοηθήσουν στο λεύκανση του δέρματος μετά το μαύρισμα:
1. Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού, μπορείτε να τους ώμους και τα χέρια ένα παχιά ξινή γαλακτοκομικό προϊόν, για παράδειγμα, σπιτική ξινή κρέμα ή κεφίρ, μπορείτε να σπιτικό γιαούρτι. Και αφήστε για 15-20 λεπτά. Αφού ξεπλύνετε και ανανεώσετε με λοσιόν προσώπου, βεβαιωθείτε ότι η λοσιόν δεν περιέχει αλκοόλ, όπως Το αλκοόλ στεγνώνει και τραυματίζει ακόμη περισσότερο το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
2. Μάσκα αγγουριού. Τρίψτε την σάρκα του αγγουριού σε ένα λεπτό τρίφτη, ανακατέψτε με κρέμα. Εφαρμόστε με βαμβάκι για να καθαρίσετε το δέρμα, περιμένετε 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα και αποφύγετε την υπεριώδη ακτινοβολία.
3. Χυμός μαϊντανού. Χρησιμοποιώντας ένα μύλο για το κρέας ή μια συνηθισμένη ξύλινη ράβδο, τραβήξτε τα φύλλα μαϊντανού και επεξεργαστείτε τις περιοχές του δέρματος που πρέπει να ανακουφιστούν με φρέσκο χυμό. Ο μαϊντανός τροφοδοτεί τέλεια το κατεστραμμένο και αφυδατωμένο δέρμα, το φωτίζει.
4. Ο χυμός λεμονιού είναι επίσης ένας εξαιρετικός λευκαντικός παράγοντας.
5. Κατεψυγμένα από φύλλα ορέλλων. Το οξύ που περιέχεται στη λάρνακα μπορεί να απολέσει τέλεια τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να λευκαίνει και να εξουδετερώνει το χρώμα του δέρματος και επίσης να το σφίγγει, καθιστώντας το ανάγλυφο του προσώπου πιο ξεκάθαρο.
