Hvornår og hvordan man lærer børnene selv-ernæring er et individuelt spørgsmål. De fleste undervisere er imidlertid enige om, at dette bør undervises fra den tidlige barndom. (under 1 år)at give en betydelig drivkraft til udvikling.
Før du begynder at lære dit barn at spise alene, skal du nøje forberede dig selv. Tag på forhånd:
- Skammel til babyen, speciel med fastgørelse til en bakke;
- En ske til børn;
- Våde klude.
Læringsprocessen inkluderer kun 2 faser: i det første lærer babyen at spise med hænderne, og i den anden - med en ske.
Det er bedst at begynde at vænne sig til selv-ernæring med noget blødt, såsom pasta. I den første fase skal du sørge for, at babyens håndtag altid er rene, og det er det, våde klude er til.
Læg den kogte pasta på den rensede bakke, tag barnet i hånden og lad fingrene gribe fat i pastaen. Før derefter hans pen til munden, sørg for at heppe babyen.
Når barnet forstår, hvordan det skal gøres, prøver han at spise. På dette tidspunkt kan den første betragtes som afsluttet.
Den anden fase er næsten identisk med den første, men stadig er der nogle nuancer af træning. Først skal du forberede dig på, at det vil tage mere end en dag. Nogle børn lærer om et par dage, andre om et par uger, og der er intet galt med det.
Hjemmelavet puré er bedst til at vænne sig til selv-ernæring. Jeg vil med glæde give dig nogle af de mest nyttige og næringsrige kombinationer til babypuré:
- æble + pære,
- banan + mælk;
- avocado + mælk;
- blomme + fersken;
- avocado + banan.
Glem ikke, at før du passerer æble, pære, blomme gennem en blender, skal de slukkes let i en lille mængde vand og tæt dække gryden med et låg.
Hvad er den bedste måde for mor at gøre det næste?
- Forbered passende mad til babyen på forhånd;
- Vis barnet, hvordan man spiser: fyld en ske med potetmos og prøv det, gentag så mange gange som nødvendigt;
- Giv barnet en ske i hans hænder og observer forsøg på at spise uafhængigt;
- Ingen grund til at hjælpe barnet, kun hvis han ikke forstår, hvad han skal gøre. Øn dig med ord, nyd ethvert vellykket forsøg - det stimulerer!
- Og vigtigst af alt - vær tålmodig.
Men glem ikke, at du kan prøve din egen metode, fordi du kender dit barn bedre. Og om, hvilke metoder du kan lære babyen at spise alene, så glem ikke at dele med mig!
