De første misundelsesnoter for den yngre søster (en forskel på fjorten år) lød for fire år siden. Før dette blev den “lille ting” simpelthen ikke opfattet som en kvinde. Og så vågner du op om morgenen og forstår, at noget tæt på kategorien ”lad mig et mareridt syn” ser på dig fra spejlet, og min søster vil blomstre og lugte lige om morgenen, selv uden vask.
Med hvert nyt halvår måtte jeg stå op tidligere og tidligere i cirka femten minutter for at bringe mig ind i en ”præsentation”. Og sådan stress for en person, der værdsætter morgensøvn over morgenkøn og morgenmad kombineret, er en ublu belastning.
Derudover var det en skam, at jeg måtte rejse mig to timer før jeg forlod huset og olie mit ansigt med fem eller seks forskellige kosmetiske procedurer. Min yngste sov glædeligt og søtt. Hendes glatte og fløjlsagtige hud blev hverken påvirket af nattesamlinger med øl og venner, heller ikke af mange timers årvågenhed på sociale netværk (når der var halvanden time at sove, ikke mere), ikke krydret retter, ikke et ton chokolade blandet med liter kaffe. Mens jeg har en tredive-tre-årig skønhed, blev alt dette skrevet på ansigtet og i store blokbogstaver.
En dag på ingen måde en vidunderlig dag, mine nerver, tyndet ud af en mislykket kamp i skønhedens navn, kunne ikke tåle det - og jeg brast ud i så bitre tårer med så høje hulder, at den yngre øjeblikkeligt vågnede op (selvom hun som regel bare skulle trække benene og vande hende fra sengen koldt vand) og løb til min hjælp. Cirka fem minutter senere blev mine øjne udslettet, og ved hjælp af torturteknologi fandt erfarne journalister ud af årsagen til hulket. Og efter at have lært søsteren, rådede hun straks at prøve den japanske ansigtsmassage “Asahi Zogan” efter 50 år.
Da jeg hørte alderen på dem, der drager fordel af denne massage, blev jeg fornærmet til endene af mit hår - og prøvede at forblive den eneste datter af mine egne forældre. Men den yngste viste sig at være smidig og med bedre fysisk træning. Låst inde i et værelse begyndte hun at nævne min mor som et eksempel, der ser udad i samme alder som sin tredje mand (og jeg huskede bestemt, at han var ti år yngre end vores mor, helt sikkert).
I slutningen af det syttende minut blev jeg klar over, at jeg ikke ville være i stand til hurtigt at hente hunk på grund af den lukkede dør. Jeg begyndte at blive klar til arbejde. Efter at have bragt en lys sken af et maraton helt uden en sjæl. Men hun besluttede, at jeg ved den første mulighed ville indsamle så meget information som muligt om den mirakuløse japanske massage eller endda prøve den, men min søster ville aldrig indrømme det.
Japansk anti-aging massage
”Traditionel massage involverer let påføring af massagecreme eller olie på huden. Berøring af ansigtet skal kun ske med fingerspidserne, anvend strøgbevægelser strengt langs massagelinierne. Kosmetologer agerer således på den øverste del af huden, mens muskler og bindevæv forbliver ubrugte og langsomt men sikkert falmer ”- i pasform og start, mellem opfyldelsen af mine arbejdsopgaver, studerede jeg artiklen” Bliv 10 år yngre! ”, Dedikeret til japansk massage.
Surfing efter forskellige kvinders ressourcer viste, at: 1) ca. 80% af anmeldelserne var positive, 2) yderligere 15% bestod af spørgsmålet “Blev nogen yngre med denne teknik?”, 3) de resterende 5% af anmeldelserne var hurtige og succesrige tabe sig uden diæter og enhver anstrengelse.
Hvad fandt du ud af? Japansk ansigtsmassage involverer en aktiv effekt på huden og på ansigtsmusklene og på bindevævet og endda på knoglerne i kraniet. Asah (denne teknik kaldes) udføres ikke med fingrene, men med hele håndfladen. ZOGAN Zogan er et universalmiddel: Jeg fandt meget gode instruktioner til udførelse af japansk massage på videokanalen til Alena Sobol. Hvad Alena lærte, syntes jeg var mere tilpasset for en huskeri end originalen fra forfatteren af teknikken, Yukoku Tanaka. Undervejs opdagede jeg en anden massagemulighed - en gammel japansk teknik til at bevare ungdommens og fasthed i huden, mens jeg blev af med tør og olieagtig hud, acne, senilitetspletter, hovedpine og depression - cobido. https://www.youtube.com/embed/7ZeHRCOE234 Baseret på resultaterne af online-visning af tre dusin videoer, femten videolektioner, der blev downloadet fra torrenten, og et fuldt videokursus fundet på YouTube, startede jeg gratis praksis derhjemme. Fordi hun simpelthen ikke kunne være generøs med at betale for specialister i det nuværende økonomiske øjeblik. Jeg lagde diagrammerne foran mig, kiggede på den korte version af lektionen endnu en gang og gik ... for at vaske den nærende creme som sædvanligt. Fordi den første regel i japansk massage siger: Du kan kun massere renset hud uden et gram kosmetik og uden en dråbe fugtighedscreme. Du kan kun bruge en massagebase til at forbedre glidningen af hænderne på huden. God pasform: Grundlæggende teknikker kan læres på en eller to gange: Så massage i form af punkttryk, teknikken studeres næsten. Om lymfedreneringseffekten er fire artikler læst med påstand om videnskabelig. Studerede mere end 60 fotos og hundrede billeder og så næsten alle de fundne videoer, hvor massagen udføres af Yukoku selv. Der var endda en telefonisk konsultation med min mor om hudforyngelse, gymnastik i henhold til Revitonics-systemet, og endda blev der modtaget et svar fra en anonym, men meget fremtrædende læge. Det ser ud til, at alt var klar til en gunstig start på proceduren. Men jeg var i stand til at starte massage først efter fem timer. Først blev jeg trukket ind i Yandex-junglen, derefter blev jeg fascineret af den japanske Shiatsu-terapi (ifølge hvilket punkt pres kan helbrede alle sygdomme og lidelser), og som et resultat tilbragte jeg endnu en og en halv time på Facebook i den virtuelle skole Evgenia Baglyk.I finalen af denne fem timers saga tænkte jeg på, hvorfor jeg skulle studere anbefalingerne om massage til et tyndt ansigt, hvis mit ansigt ikke passer ind i denne skønhedsstandard. Når du træner, tager en sådan massage faktisk 12-16 minutter på styrken. Du kan selv udvikle en forenklet version, så at sige let version, der varer 5-7 minutter. Du kan prøve to-fingermassage i stedet for tre-finger. Jeg fandt det personligt meget mere praktisk med to fingre at "lymfedrenering af ansigtets hud". Vanskeligheder var for det meste med arbejde i nærheden af nasolabial foldene, og det var fordi der min rødme blev mere rød. I løbet af de to ugers træning bemærkede jeg ikke nogen skade på min krop fra massagen, men min ansigtshud begyndte at se sundere ud (selv uden to lag make-up-gips), og i slutningen af den tredje uge havde jeg endda en løftende virkning - mine kinder blev strammet, og alt blev knyttet til dem. Men dette er et personligt resultat - for andre kvinder kan hver især være anderledes. Massage var også nyttigt til nakken - tværgående folder eller rynker blev mindre synlige. Fra det negative - det husker kun, at du skal springe din yndlingsserie over - da liggende på sofaen med en nærende masse er blevet erstattet af selvmassage foran spejlet. Selv med mor havde vi et fælles tema for at instruere vores yngre søster: "du er nødt til at begynde at passe dig selv på tyve, så du ved tredive, fyrre, femti ser ud til at være effektiv og effektiv uden nogen mesoterapi, botox-injektioner og hyaluronsyrer." Som et middel til selvmassering viste lymfomassage sig at være meget budgetmæssigt, for ved hjælp af prøverne indså jeg, at havremælk eller en naturlig gel til vask egner sig bedst som basis for mit ansigt. Og den tid det tager er ikke så meget, meget mindre end den rigtige makeup. Deltaget i japansk ansigtsmassage i henhold til Asahi Zogan-systemet, først brugte jeg russisk stemmeskuespillere til videotimer. Derefter, i humør, skrev jeg min kommentar og sendte videoen på bloggen sammen med en massage. Nu har jeg øvet japansk massage på mig selv i den sjette måned, det tog ca. to uger at studere. Jeg ser yngre ud, min hud lyser næsten, og ukendte mennesker tror ikke længere, at jeg er ældre end min søster i så mange år. Antag, at vi har en forskel på højst 3-4 år. Selvfølgelig flatter dette mig, især da jeg tabte ti kg i løbet af disse seks måneder, lige i tide til sommersæsonen. Og vigtigst af alt, begyndte jeg at strømme ud om morgenen og stoppede med at bruge flere timer på en marafet. Det var sandt, at der var flere dage, hvor jeg ikke masserede på grund af en pop-up bumle (den første på et halvt år, mens de før var på besøg på min hage og kinder). Men så snart den ubudne gæst blev fjernet i salonen ved hjælp af en specialist, fortsatte jeg med at tage mig selv. Derudover har jeg ingen andre kontraindikationer, såsom udslæt, akutte luftvejsinfektioner, faryngitis og rosacea. Japansk massage er praktisk talt et magisk værktøj, der hjælper med at undgå en tæt bekendtskab med verden af plastikkirurgi. Og det faktum, at jeg begyndte at bruge det aktivt, er allerede ophørt med at være en hemmelighed for min yngre søster. Den anden dag bad hun mig endda om at vise hende flere måder at fjerne poserne under øjnene på. Jeg tror, vi snart vil gøre ansigtets kontur glat og jævn, og huden vil stråle.
1) fra hævelse i ansigtet og til at stimulere udstrømningen af lymfe fra nakken og ansigtet.
2) til forebyggelse af aldring og udseendet af aldersrelaterede rynker.
3) for at korrigere ansigtets konturer og forbedre hudens farve og udseende.
4) for at eliminere den "anden hage."
5) i kampen mod rynker i ansigtet.Udførelse teknik
- kosmetisk fløde eller kosmetisk mælk til vask
- hørfrø, oliven, drueolie
- havremælk, som er let at få i hjemmet: hæld flager med meget varmt vand
- mineralvand blandet med en dråbe æterisk olie.
1) tre fingre fungerer: indeks, midt og ring,
2) skal du trykke på de punkter, hvor lymfeknuderne er placeret (for dette skal du lære deres placering godt),
3) tryk for at udføre langs fingrene, tryk tæt i 2-3 sekunder,
4) alle bevægelser skal være af samme intensitet og ned mod knoglen.Hvordan jeg gør det for mig selv - selvmassage
Japansk ansigtsmassage-video
