En moderne kvinde er ikke en husmor med fedtet hår og en beskidt kjortel. I dag skal en kvinde være sund, succesrig, smuk, velplejet. Men hvordan skal man være ung og smuk, mens man forbliver en god mor, kone og professionel inden for dit felt? Her hjælper vi magiske opskrifter med skønhed og sundhed.
Lad os starte med måske med den enkleste opskrift, der vil hjælpe med at øge immuniteten, reducere risikoen for kræft, give et løft af energi hele dagen, normalisere fordøjelsen, lindre parasitter og forbedre stofskiftet i den generelle tilstand i kroppen.
Honningvand (30% honningopløsning, identisk i sammensætning med blodplasma) gør vidundere.
Det er nødvendigt at fortynde en skefuld honning i et glas rå vand, blandes godt og drikke på tom mave en halv time før måltiderne. Alt er meget enkelt og hurtigt. Hele hemmeligheden er systematisk. Glem ikke at gøre dette hver dag, da resultatet kun vil være synligt efter langvarig brug af en mirakelopløsning. Og hvorfor honningvand og ikke kun en ske honning? Faktum er, at der i munden ikke er alle de enzymer, der metaboliserer alle de gavnlige komponenter, og i honning er der en masse af dem.
Det er meget vigtigt for en kvinde at have ren og fejlfri hud. Men hvordan man opnår dette, hvis man skal anvende makeup hver dag, og i løbet af dagen er der ikke længere tid til en kosmetolog. Husk, at din skønhedssalon er derhjemme. Du finder alle de bedste hudprodukter i køleskabet. Gør alt spiseligt, der kommer til hånden på et rent ansigt (jordbær, agurk, banan, creme fraiche, kefir, honning, æble, citron, orange, olivenolie), og din hud absorberer alt det, der mangler.
Rømme og kefir bleges, fugter og beroliger huden efter en hård dags arbejde.
Jordbær og alle citrusfrugter - smalle porer, forbedrer hudfarve, forhindrer spredning af hudorme og acne, lette alderspletter.
Olivenolie Perfekt til tør forvitret hud. Det nærer og blødgør huden, fugter og hjælper med at fastholde fugtighed i lang tid, fremskynder cellegenerering og ikke tilstopper porerne. Du kan bruge forskellige olier, der er specielt købt på apoteket eller i en almindelig købmand. Enhver olie er nyttig, også almindelig solsikke.
Jeg vil også gerne berøre et emne som krat. Før du påfører makeup, er det bedst at bruge en lille krat for bedre at rense og fjerne død hud. Og hvad kunne være bedre end en krat, der tilberedes derhjemme af naturlige og friske produkter.
Husk, at en krat er alt fint malet. Det kan være finmalet majsgryn, revet havregryn, groft salt og uopløselig kaffe. De kan blandes med honning eller blot påføres på fugtig hud med masserende bevægelser. Effekten vil forbløffe dig.
Hvis vi taler om hår, kræver de også pleje og næringsstoffer, der kan fås ved at gøre masker af disse olier: burdock, oliven, mandel, ricinus, kokosnød, hørfrø, jojobaolie, havtorn, fersken.
Påfør olie på rødderne og i hele hårets længde, indpak et håndklæde og lad det stå i 2-3 timer. Skyl med varmt vand (det er varmt! Varmt brænder løg) og tør uden brug af en hårtørrer. Mit hår vil skinne og skinne af helbred.
Og nu den sjove del! Jeg vil lære dig, hvordan man laver mad derhjemme naturlig nærende fugtgivende ansigtscreme. Efter sådanne cremer vil din hud skinne, fordi der er 100% naturlige ingredienser uden tilsætning af farvestoffer, konserveringsmidler eller skadelige kemiske tilsætningsstoffer, som selv dyre cremer af berømte mærker synder.
Hud skrælning creme
Bland 1 spsk badger fedt, 2 spsk. spiseskefulde af johannesurt-olie, 1 tsk bivoks, 3 dråber A-vitamin, 3 dråber vitamin E. Smelt under omrøring forsigtigt i et vandbad, indtil ingredienserne er helt blandet. Afkøles og påføres i små mængder på hudens ansigt og nakke.
fugtighedscreme
Smelt i vandbad 10 ml bivoks under omrøring konstant. Tilsæt 15 ml lanolin og bland. Tilsæt derefter til gengæld essentielle olier: 12 ml avocado-olie, 2,5 ml hvedekimolie, bitter appelsinblomolie. Fjern det fra vandbadet, tilsæt 60 ml lyserødt vand og 2,5 ml glycerin - bland grundigt, indtil der opnås en homogen masse. Påfør på ansigt og nakke.
Hvis du ikke har tid til at tilberede cremen, skal du bare købe vitamin A, E i kapsler og blande med den fløde, du har købt. Du kan også bare gennembore en kapsel og blande med en lille mængde fløde på applikationstidspunktet.
