Les primeres notes d’enveja per a la germana petita (una diferència de catorze anys) van sonar fa quatre anys. Abans d'això, la "petita cosa" no era simplement percebuda com a dona. Aleshores, desperteu-vos al matí i enteneu que alguna cosa propera a la categoria "deixa'm una visió de malson" us mira pel mirall, i la meva germana florirà i farà olor al matí, fins i tot sense rentar-vos.
Amb cada nou semestre vaig haver de despertar-me abans i aproximadament uns quinze minuts per portar-me a una "presentació". I aquesta tensió per a una persona que aprecia el son del matí per sobre del sexe i l’esmorzar combinats és una càrrega desorbitant.
A més, va ser una vergonya que m’hagués d’aixecar dues hores abans de sortir de casa i esgarrar-me la cara amb cinc o sis procediments cosmètics diferents, la meva jove dormia alegre i dolça. La seva pell llisa i vellutada no es va veure afectada ni per les reunions nocturnes amb cervesa i amics, ni per moltes hores de vetlla a les xarxes socials (quan faltava una hora i mitja per dormir, no més), ni plats picants, ni una tona de xocolata barrejada amb litres de cafè. Si bé tinc una bellesa de trenta-tres anys, tot això estava escrit a la cara i amb lletres grans.
Un dia, de cap manera un dia meravellós, els meus nervis, aprimats per una batalla infructuosa en nom de la bellesa, no podrien aguantar-ho; i vaig esclatar en llàgrimes tan amargades amb uns soledons tan forts que el més jove es va despertar instantàniament (tot i que normalment només havia de treure les cames i regar-la del llit. aigua freda) i vaig córrer en ajuda. Uns cinc minuts més tard, els ulls em van eixugar i, amb l'ajuda de la tecnologia de tortura, periodistes experimentats van esbrinar la causa del sobri. I, després d'haver après la germana, de seguida va aconsellar provar el massatge facial japonès "Asahi Zogan" després de 50 anys.
En sentir l'edat dels que es beneficien d'aquest massatge, em van ofendre fins als extrems del meu cabell, i vaig intentar seguir sent l'única filla dels meus propis pares. Però els més joves van resultar ser àgils i amb un millor entrenament físic. Tancada en una habitació, va començar a citar com a exemple la meva mare, que té una mirada exterior a la mateixa edat que el seu tercer marit (i, sens dubte, vaig recordar que era deu anys més jove que la nostra mare, de ben segur).
Al final del disset minut, em vaig adonar que no seria capaç de recollir ràpidament la brossa a causa de la porta tancada, vaig començar a preparar-me per la feina. Haver portat una semblant lleugera d’una marató completament sense ànima. Però ella va decidir que a la primera oportunitat recolliria tanta informació sobre el miraculós massatge japonès o fins i tot ho provaria, però la meva germana no ho admetria mai.
Massatge japonès anti-envelliment
"El massatge tradicional consisteix en aplicar lleugerament crema o oli de massatge a la pell. Tocar la cara només ha de ser amb els dits dels seus dits, aplicar moviments de picada estrictament segons les línies de massatge. Així, els cosmetòlegs actuen a la part superior de la pell, mentre que els músculs i els teixits connectius romanen inutilitzats i s’esvaeixen lentament, però segurament s’esvaeixen ”; entre els compliments de les meves tasques laborals, vaig estudiar l’article“ Fer-se 10 anys més jove! ”, Dedicat al japonès. massatges
La recerca de diversos recursos sobre dones va demostrar que: 1) aproximadament el 80% de les ressenyes van ser positives, 2) un altre 15% va consistir en la pregunta "Algú va ser més jove amb aquesta tècnica?", 3) el 5% restant de les ressenyes van ser ràpides i correctes perdre pes sense dietes i cap esforç.
Què vas descobrir? El massatge facial japonès implica un efecte actiu sobre la pell i sobre els músculs facials i els teixits connectius i fins i tot sobre els ossos del crani. Asah (s’anomena aquesta tècnica) no es realitza amb dits, sinó amb tot el palmell. ZOGAN Zogan és una panacea: He trobat molt bones instruccions per realitzar massatges japonesos al canal de vídeo d’Alena Sobol. El que va ensenyar Alena, em va semblar més adaptat per a una dona domèstica que l'original de l'autor de la tècnica, Yukoku Tanaka. Al llarg del camí, vaig descobrir una altra opció de massatge: una antiga tècnica japonesa de preservar la joventut i la fermesa de la pell, mentre em desprenia de pell seca i grassa, acne, taques de senilitat, mals de cap i depressió - cobido. https://www.youtube.com/embed/7ZeHRCOE234 A partir dels resultats de la visualització en línia de tres dotzenes de vídeos, quinze lliçons de vídeo descarregades del torrent i un curs de vídeo complet que es va trobar a YouTube, vaig començar la pràctica gratuïta a casa. Perquè simplement no podia ser generosa amb pagar especialistes en el moment actual de l’entitat financera. Vaig exposar els esquemes al meu davant, vaig mirar una altra vegada la breu versió de la lliçó i vaig anar ... a rentar la crema nutritiva com de costum. Perquè la primera regla del massatge japonès diu: només es pot fer massatges netejats de pell, sense cap gram de cosmètics i sense una gota d’hidratants. Podeu utilitzar només una base de massatges per millorar el lliscament de les mans sobre la pell. Bon ajust: Es poden aprendre tècniques bàsiques en una o dues vegades: Així doncs, fent massatges en format de pressió de punt, la tècnica està gairebé estudiada. Quant a l’efecte de drenatge limfàtic, s’han llegit quatre articles amb una reivindicació científica. Va estudiar més de 60 fotos i un centenar de fotografies, i va veure gairebé tots els vídeos trobats, on el massatge el fa la mateixa Yukoku. Fins i tot hi va haver una consulta telefònica amb la meva mare sobre rejoveniment de la pell, gimnàstica segons el sistema Revitonics, i fins i tot es va rebre una resposta per part d’un metge anònim, però molt eminent. Sembla que tot estava preparat per a un inici favorable al procediment. Però vaig poder començar el massatge només al cap de cinc hores. Al principi em van arrossegar a la selva de Yandex, després em va fascinar la teràpia japonesa Shiatsu (segons la qual la pressió pot sanar totes les malalties i dolències) i, per tant, vaig passar una altra hora i mitja a Facebook a l'escola virtual d'Evgenia Baglyk.Al final d’aquesta saga de cinc hores, vaig pensar per què hauria d’estudiar les recomanacions sobre massatge per a un rostre prim, si la meva cara no s’ajusta a aquest estàndard de bellesa. De fet, quan s’entrena, aquest massatge requereix 12-16 minuts de força. Podeu desenvolupar per vosaltres una versió simplificada, per dir així, una versió lleugera, amb una durada de 5-7 minuts. Podeu provar massatges de dos dits en lloc de tres dits. Personalment em va semblar molt més convenient amb dos dits fer “drenatge limfàtic de la pell de la cara”. A la major part, hi havia dificultats per treballar a prop dels plecs nasolabials i això era perquè la meva pell estava més vermella. Durant les dues setmanes de pràctica, no vaig notar cap mal al meu cos per part del massatge, però la pell de la cara va començar a semblar més sana (fins i tot sense dues capes de guix de maquillatge), i al final de la tercera setmana fins i tot vaig tenir un efecte d'aixecament: les galtes em van ser estretes i tot plegat. Però aquest és un resultat personal: per a altres dones, cadascuna pot ser diferent. El massatge també era útil per al coll: els plecs transversals o les arrugues es feien menys notables. Del negatiu, només recorda que heu de saltar-vos les sèries preferides, ja que estirat a un sofà amb una massa nutritiva ha estat substituït per l’auto-massatge davant d’un mirall. Fins i tot amb la mare, vam tenir un tema comú per a instruir a la nostra germana petita: “cal començar a tenir cura de tu mateix, de manera que als trenta, quaranta, cinquanta, sembli eficaç i eficaç sense mesoteràpia, injeccions de botox i àcids hialurònics.” Com a mitjà d’auto-massatge, el limfomassatge va resultar molt pressupostari, perquè pel mètode de les mostres em vaig adonar que la llet de civada o un gel natural per rentar-se són els més adequats com a base per a la meva cara. I el temps que triga no és tant, ni molt menys que el maquillatge correcte. Vaig participar en un massatge facial japonès mitjançant el sistema Asahi Zogan, inicialment vaig utilitzar la veu russa que actuava per a les lliçons de vídeo. Després, de bon humor, vaig anotar el meu comentari i vaig publicar el vídeo al bloc juntament amb un massatge. Ara he estat practicant massatge japonès sobre mi mateix durant el sisè mes, vaig trigar dues setmanes a estudiar. Em veig més jove, la pell pràcticament brilla i gent no coneguda ja no creu que sóc més gran que la meva germana des de fa tants anys. Suposem que tenim una diferència d’un màxim de 3-4 anys. Per descomptat, això em flata, sobretot perquè he perdut deu quilograms durant aquests sis mesos, just a temps per a la temporada d’estiu. I el més important, vaig començar a sortir al matí, deixant de passar diverses hores en un marafet. És veritat, hi va haver uns dies en què no vaig fer massatge a causa d'un granit emergent (el primer d'aquí a mig any, mentre que abans es van asseure constantment a la barbeta i a les galtes). Però tan aviat com el convidat no convidat va ser eliminat al saló amb l'ajut d'un especialista, vaig continuar cuidant-me. A més, no tinc altres contraindicacions, com erupcions cutànies, infeccions virals respiratòries agudes, faringitis i rosàcies. El massatge japonès és pràcticament una eina màgica que ajuda a evitar un coneixement proper al món de la cirurgia plàstica. I el fet que el vaig començar a utilitzar activament ja ha deixat de ser un secret per a la meva germana petita. L’altre dia, fins i tot em va demanar que li mostrés diverses maneres d’eliminar les bosses dels seus ulls. Crec que aviat farem que el contorn de la cara sigui suau i uniforme, i la pell serà brillant.
1) de la inflor a la cara i per estimular la sortida de la limfa del coll i de la cara.
2) per a la prevenció de l’envelliment i l’aparició d’arrugues relacionades amb l’edat.
3) per corregir els contorns de la cara i millorar el color i l’aspecte de la pell.
4) per eliminar la "segona barbeta".
5) en la lluita contra les arrugues facials.Tècnica d’execució
- crema cosmètica o llet cosmètica per al rentat,
- llinosa, oli d’oliva, raïm,
- llet de civada, fàcil d’obtenir a casa: aboqueu flocs amb aigua molt calenta,
- aigua mineral barrejada amb una gota d’oli essencial.
1) treballen tres dits: índex, mig i anell,
2) cal prémer els punts on es troben els ganglis (per a això és necessari aprendre bé la seva ubicació),
3) polsem per executar-se al llarg de tota la longitud dels dits, premeu amb força durant 2-3 segons,
4) tots els moviments han de ser de la mateixa intensitat i cap avall cap a la clavícula.Com ho faig jo mateix: auto-massatge
Vídeo japonesa de massatge facial
