Здравата и добре поддържана коса е основната украса на всяка жена. За да запазите естествените къдрици на къдриците, обичайната грижа за шампоани и балсами за коса не е достатъчна. Освен това трябва да използвате различни видове маски. Най-полезни са тези, които са в състояние да поддържат здрава коса. В допълнение, маските не позволяват чупливост, сухота, косопад и тъпота.
Причини за суха и чуплива коса
Повредената коса може да бъде идентифицирана по няколко основни симптома. На първо място, ще забележите, че къдриците са загубили блясъка си, а цветът донякъде е избледнял. Косата става жилава и груба. Също така, краищата са разделени, забелязвате склонност към заплитане и трудно разресване. Ако тези симптоми се открият, се препоръчва да се предприемат подходящи мерки за възстановяване на косата възможно най-скоро, за да се предотврати влошаването на състоянието им.
Причините за увреждане на структурата на косата включват:
- Честото въздействие на козметичните процедури върху косата са сушене на сешоар, изправяне с ютия, използване на кърлинг, перм, както и редовно оцветяване на косата, особено изсветляване;
- Употребата на фалшиви продукти, които водят до отслабване и увреждане на косата;
- Често измиване на косата. Интензивното сресване на влажна коса или избърсване с кърпа води до чупливост;
- Използване на грешен шампоан, например, който не съответства на типа коса;
- Измийте в прекалено гореща или прекалено студена вода, както и използването на железни гребени, прекалено стегнати еластични ленти и фиби за коса;
- Лоши навици - пиене на алкохол и тютюнопушене;
- Небалансирана диета. Липсата на витамини и минерали в организма влияе не само върху общото благосъстояние, но и върху структурата на косата;
- Също така, наличието на хормонални или ендокринни заболявания при жените води до крехкост и сухота на къдрянето;
- Неблагоприятни условия на околната среда;
- Поради влиянието на околната среда - силен поток на вятъра, замръзване или продължително излагане на пряка слънчева светлина, които причиняват излишък от ултравиолетова радиация;
- Наследствено предразположение;
- Нарушаване на моделите на сън, преумора;
- Период на бременност.
Ако структурата на космените фоликули е повредена, полезните хранителни вещества няма да влязат в нишките. За да се отстрани проблемът, той трябва да бъде решен цялостно. Необходимо е да се идентифицира и премахне причината за увреждане на косата, използвайте подхранващи маски, които ще възстановят здравето и красотата на вашите къдрици.
Предимства на подхранващи маски
Можете да си купите подхранваща маска в аптека или в специализиран магазин. Но, за да се излекува повредена коса, най-добре е да приготвите продукта у дома на базата на естествени съставки, без включване в състава на химикалите.
Основните предимства на подхранващите маски включват:
- наличност на компоненти;
- ефективност;
- използвайте само естествени съставки;
- Не е необходимо да купувате скъпа козметика.
По-добре е да редувате рецептите за подхранващи маски за увредена коса, това с течение на времето ще ви помогне да изберете най-подходящия състав за вашия тип коса.
Общи условия за ползване
По принцип домашните хранителни маски за коса се приготвят от етерични и базови масла, мед, кефир, яйца, козметична глина и аптечни витамини.
Общи правила за използване на подхранващи маски за коса:
- Съставките трябва да се смесват до получаване на хомогенна консистенция;
- Всички продукти, съставляващи продукта, трябва да са свежи. Можете да използвате и само прясно приготвена маска. Дори и остатъците да останат, те не могат да се съхраняват и използват по време на следващата процедура;
- Важно е да следите времето, тъй като не се допуска преекспониране на подхранващата маска за по-дълго от предписаното време;
- Преди да приложите маската, се препоръчва да направите лек масаж на главата. Това подобрява кръвообращението, като по този начин засилва ефекта на активните съставки. Масажът започва в областта на веждите. Използвайки показалеца и средните пръсти с кръгови движения, масажирайте областта между веждите, бавно се придвижвайки към слепоочията. След това се масажира цялата глава - отгоре надолу и накрая в кръг. На последния етап вземете кичури коса на разстояние 3 см от корените и ги издърпайте доста енергично;
- Подхранващи маски се прилагат по цялата дължина на косата, най-внимателно върху корените. Продуктът се държи на главата, обикновено в рамките на 20-25 минути, освен ако предписанието не изисква друго;
- Те се отмиват без проблем с вода, температурата на която трябва или да съответства на тялото, или да бъде с 2-3 градуса по-висока. След това е необходимо да измиете косата си с обикновен шампоан без различни добавки или с отвара от лечебни билки;
- 15 минути след отмиване на маската, отново масажирайте скалпа.
При силно отслабена и увредена коса се препоръчва подхранваща маска, която да се прави 2-3 пъти седмично. За превантивни цели - 2 пъти за 30 дни.
Противопоказания за употреба на маски:
- онкология, свързана с кожата;
- остри възпалителни процеси;
- изгаряния от всякакъв произход и стадий;
- дразнене и рани в областта на маската;
- оцветяване на косата, от момента на който не са минали поне 2 седмици;
- алергична реакция към използваните компоненти;
- главоболие, мигрена.
Изключително внимателно трябва да се третира с особено агресивни компоненти, например тинктура от червен пипер. Преди да използвате нови компоненти, не забравяйте да направите тест за алергия за чувствителност.
За лечение на суха и чуплива коса е противопоказано да се използват "алкохолни" подхранващи маски, особено на базата на коняк.
Рецепти за хранителна маска
Както беше отбелязано по-рано, косата се подлага на различни тестове ежедневно. Ако например някои момичета зависят от използването на подложки, сешоари, къдрици, от които можете да откажете, тогава не можете да повлияете на времето по никакъв начин. Единственото спасение е използването на подхранващи маски, които ще предпазят от вредното въздействие на времето, ще придадат на къдриците сила, здрав вид и ще помогнат да се възстановят по-бързо.
Също така скалпът, който носи огромен товар, влияе върху състоянието на косата. Приблизително 260 косми падат върху един сантиметър от скалпа, а най-малко 150 хиляди падат върху цялата глава. За да поддържа такава маса коса в добро състояние, скалпът се нуждае от допълнителни грижи. Благодарение на подхранващи маски е възможно редовно да се снабдяват скалпа с необходимите компоненти - мазнини, витамини, цинк, силиций, желязо, сяра, магнезий и много други полезни вещества.
Въпреки това си струва да запомните, че ефектът от домашните маски няма да бъде видим веднага, той ще започне да се проявява в рамките на месец след редовна употреба.Косата ще започне постепенно да се запълва със сила и енергия, по-специално, не чакайте незабавен резултат, ако косата ви е силно повредена. Ключът към успеха е стриктното спазване на всички дозировки и точки от рецептата.
От масла
Поради факта, че всяко натурално масло има уникален и лечебен състав, хранителните маслени маски се считат за особено ценни. Химическият състав на масла включва такива полезни вещества като мастни киселини, витамини от различни групи, витамини от група Е са особено полезни за косата, както и много микроелементи. Редовното държане на маски, направени от естествени масла, подхранва и овлажнява косъма, лекува крехкостта и сухотата и подобрява растежа.
Подхранващи маски за коса на маслена основа:
- Със зехтин и етерични масла. За готвене ще ви трябват етерични масла от иланг-иланг и лайка - по 5 капки всяка и 3 супени лъжици. загрят зехтин. Всички компоненти се смесват и се нанасят по цялата дължина на косата. Измива се с обикновен шампоан след 20 минути;
- Маска на основата на масло от репей. Този инструмент подхранва скалпа и има терапевтичен ефект върху къдриците. Преди да нанесете маслото, ще трябва да се загрее леко. За да постигнете положителен ефект в най-кратки срокове, се препоръчва маската да се държи поне един час. След това изплакнете с шампоан;
- Маска от кокосово, бадемово и рициново масло. Смесете по една чаена лъжичка от всеки компонент, като същевременно ги разбърквате. Преди да нанесете върху косата, сместа ще трябва да се затопли. Продължителността на процедурата е най-малко 45 минути;
- От рициново и репейно масло. Смесете компонентите в равни количества, след което леко загрейте. Маската се нанася за един час, след което се отмива с обикновен шампоан.
От глина
Козметичната глина се използва не само за направата на маски за лице, но и за косата. Всяка от глините има терапевтичен състав: розово, черно, бяло, синьо и др. За да направите глинена маска, я разредете в топла вода и разбъркайте, докато се постигне еднородна консистенция. Към козметичната глина могат да се добавят различни компоненти:
- яйчен жълтък;
- суха горчица;
- натурален мед;
- сметана;
- какао;
- сок от алое;
- няколко капки репей, зехтин или растително масло;
- аптечни витамини;
- етерични масла;
- вливане на лечебните им билки и др.
Прилага се по цялата дължина и се държи един час. След това се отмива с топла вода (не гореща), след което се измива с шампоан.
От яйца и мед
Пресният яйчен жълтък отдавна се смята за отлично средство за овлажняване и подхранване на косата. Преди това е използван и като основен детергент.
За да приготвите маска за коса, ще ви трябва:
- едно прясно пилешко яйце;
- една чаена лъжичка натурален течен мед;
- една супена лъжица загрято ленено масло.
Компонентите се смесват старателно. Маска от яйца и мед се нанася не само по цялата дължина на косата, но и се втрива в скалпа. В този случай косата трябва да е мокра. След като нанесете лечебната смес, увийте главата си в найлонов плик, след което покрийте с топла кърпа. Продължителността на процедурата е 40 минути, след което маската се отмива с шампоан.
Кефирна маска
Кефирът е не само полезен за вътрешна употреба, той се използва и за лечение на акне, както и за да се отървете от сухота и чуплива коса. Антиоксидантите, витамините, калция и протеините са най-високо оценени в състава на кефира. С редовна употреба на домашно подхранваща маска за коса, приготвена на базата на кефир, можете не само да излекувате повредената структура на косата, но и да стабилизирате мастните жлези.
Рецепта за приготвяне на кефирна маска. Ще ви трябва:
- 0,5 чаши пресен кефир, за предпочитане натурален;
- 1 ч.л. ябълков оцет;
- 1 ч.л. мед.
Нанесете кефирна маска върху корените, след което използвайте гребен, за да разпределите сместа до краищата. Продължителност - 30 минути, а за да премахнете миризмата на кефир от косата, можете да измиете косата си с органичен плодов шампоан.
Когато избирате кефир, обърнете внимание на неговия състав. Изберете продукт, който не съдържа различни добавки, захар и аромати. Спазвайте стриктно рецептата, тъй като неспазването на дозировката, особено по отношение на ябълковия оцет, може да доведе до изгаряне на скалпа.
Хранителна бананова маска за суха и чуплива коса
Бананите са богати на калий, витамини, антиоксиданти, а също така съдържат естествени масла и редки витамини от група С. Банановите маски ще помогнат за овлажняване, укрепване на къдриците, като запазват естествената еластичност.
Калият, който е част от продукта, предотвратява процеса на косопад. Витамините помагат за укрепване на космените фоликули, стимулират растежа на косата и предотвратяват тяхната чупливост. Витамин Е влияе благоприятно не само върху структурата на косата, но и върху скалпа. Витамин С подобрява кръвообращението и следователно луковиците стават по-силни.
Рецепта за бананова маска:
- кокосово масло - 1 супена лъжица;
- мед - 1 супена лъжица;
- зехтин - 1 супена лъжица;
- узрял банан - 2 броя (в зависимост от дължината и плътността на къдриците, можете да използвате само 1 банан).
Нарежете банана на филийки, след което го смесете до гладкост. След това към каша се добавят останалите компоненти - мед, зехтин и кокосово масло. Бананова маска се нанася в дебел слой върху скалпа, след което се разпределя по цялата дължина. Продължителността на процедурата е 20 минути. След време изплакнете обилно с къдрици и скалп с топла вода.
Овлажняваща и подхранваща маска с ягоди
Плодовете съдържат огромно количество антиоксиданти, които имат благоприятен ефект върху скалпа и структурата на косата. Също така, подхранващите ягодови маски са в състояние да регулират работата на мастните жлези, като по този начин елиминират прекомерното производство на себум.
За да приготвите маската, измийте ягодите, количеството ще зависи от дължината и плътността на косата ви. Смесете ягодите до пюре, след това добавете 1 супена лъжица към сместа. кокосово масло и натурален мед. Разбъркайте до гладкост.
За мокра коса трябва да се прилага ягодова маска. Дръжте продукта за 30 минути, след което изплакнете къдриците с чиста вода на стайна температура, за предпочитане варена.
Маска за хляб за хранене на косата
За да приготвите тази смес, се препоръчва да използвате ръжен хляб. Нарежете го на кубчета и ги напълнете с вряла вода. Можете също така да използвате лечебна отвара от лайка, коприва или липа. След като хлябът абсорбира водата и омекне, с пасатор го довеждаме до хомогенна каша. Нанесете щедър слой върху косата и оставете за 60 минути. Маска за хляб помага на къдриците да придобият жизненост, прави ги по-силни и също така придава естествено излъчване.
Подхранваща маска с авокадо
Авокадото има овлажняващи и подхранващи свойства. Правилната употреба на плода помага да се отървете от сухота и крехкост. За да приготвите рецептата ще ви трябва малко узряло авокадо, 2 супени лъжици мляко, 1 супена лъжица бадемово и зехтин.
Авокадото се смила, след което се смесва, докато се получи хомогенна каша. Към получената смес се добавят млякото и маслото. Маската се прилага предимно върху корените и след това се разпределя по цялата дължина.
След като го приложите, трябва да увиете косата с филм и увийте с кърпа и оставете за 35 минути. След време изплакнете с топла вода и шампоан. За да получите подхранваща маска за коса с по-плътна консистенция, не можете да добавите мляко към нейния състав. Изплакнете обилно маската с вода, за да премахнете всички остатъци от авокадо.
