Ngayon maraming mga libro sa sikolohiya. Sa kanila, itinuturo ng mga tanyag na may-akda at gurus kung paano bumuo ng isang relasyon sa isang lalaki. Sinubukan naming i-highlight ang pinakamahalagang puntos. Inaasahan namin na ang aming pagpipilian mga tip tulungan kang makaligtas sa isang krisis sa isang relasyon.
Puso sa pag-uusap sa puso
Napakahalaga na maaaring makinig at pakinggan ang iyong iba pang kalahati. Huwag umupo sa talahanayan ng negosasyon na may malakas na damdamin, mas mahusay na makipag-usap sa isang mahinahon at kalmado, at pinakamahalaga, sa isang neutral na kapaligiran. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga kompromiso ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng mga asawa. Madali upang mabuhay ang krisis sa mga relasyon sa pamilya sa iyong asawa, kung naaalala mo kung anong mga katangian ang nagpaparamdam sa iyo na mainit at mahal mo ang iyong asawa.
Pagpapalitan ng atensyon
Tulad ng alam natin, ang mga karaniwang problema ay nagdudulot at nagkakaisa sa dalawang tao. Bago lutasin ang iyong sariling mga problema sa isang relasyon, makipag-usap sa iyong anak, marahil ngayon na siya ang nangangailangan ng mas maraming suporta. At pagkatapos ng paghahanap ng isang magkasanib na solusyon para sa iyong anak, mapapabuti ang iyong relasyon.
Pag-unlad
Ang isang krisis sa isang relasyon ay madalas na nangyayari dahil sa ang katunayan na ang isa ay masyadong abala sa trabaho, at ang pangalawa ay hindi alam kung nasaan ang araw. Ang pagpapaunlad sa sarili at kaalaman sa sarili ay hindi lamang mga buzzwords. Ito ay isang hakbang tungo sa personal na pagkakaisa. Maghanap ng isang libangan na nagdudulot sa iyo ng kagalakan at talagang walang natitirang oras para sa pagkabalisa.
Matapos ang pag-aasawa, maraming mga kababaihan ang nakakalimot na nais nilang tahiin o mahilig sa pagsakay sa kabayo. Ganap silang nakatuon sa kanilang asawa at pamilya at hindi ito masama. Ngunit sa isang puntong maaari mong makita na ang iyong buong pagkatao ay nawala. Hindi mo alam kung anong uri ng musika ang gusto mo ngayon at kung ano ang maaari mong pag-usapan bukod sa mga bata. alagaan ang iyong mga interes at umunlad, hindi ka maaaring manatili sa parehong antas.
Pag-alis ng mga social network
Hindi bababa sa pansamantalang patayin ang mga social network, makikita mo kung magkano ang kagiliw-giliw na nangyayari sa labas ng telepono. Walang makakapalit sa live na komunikasyon at emosyon na maaari mong maranasan sa pamamagitan ng pagtingin sa mga mata ng isang tao. Siyempre, sa una ay tila hindi ka na nahuhuli sa katotohanan, na ang lahat ng mahalagang balita ay dumadaan, ngunit isang ilusyon lamang ito. Sa araw na 5, ang pagsasakatuparan ay darating na walang mas mahalaga kaysa sa isang pamilya, na ang isang tao sa malapit ay maaaring palitan ang isang daang "penpals", dahil wala sa kanila ang nakakaalam sa iyo ng mas mahusay.
Pagbisita ng sikologo
Ang isang magkasanib na pagbisita sa isang psychologist ay hindi lamang isang kalakaran na kinasihan ng West o Hollywood. Ito ay isang tunay na paraan upang makabuo ng mga relasyon. Sa katunayan, dapat mong aminin na maraming mga may-asawa ay hindi ang unang taon na madalas na naaalala ang simula ng nobela na may sobrang init. Ano ang nagbago? Ano ang nagawa mong patayin ang daan na ito at maging ganap na magkakaibang mga tao? Kadalasan napakahirap sagutin ang mga katanungang ito nang walang propesyonal na tulong, at maraming tulad ng mga diyalogo ang nahihiya. Ngunit tiyak na sasabihin sa iyo ng sikolohista kung paano makalabas sa zone na ito at ibalik ang pag-iibigan sa relasyon, at ang mga asawa ay magkakaintindihan at interes sa bawat isa.
Tandaanna ang relasyon ay mahirap na trabaho, kaya huwag itigil ang pagtatrabaho sa kanila pagkatapos ng opisyal na pag-aasawa.Ayon sa istatistika, ang unang krisis ay nangyayari pagkatapos ng 3 taon, pagkatapos pagkatapos ng 5 taon at pagkatapos bawat taon, tulad ng sa digmaan. Ngunit ang lahat ay maiiwasan sa pamamagitan ng pakikipag-usap. Ito ay ang kakulangan ng diyalogo at ang takot na ibunyag sa isa't isa ang kanilang mga kagustuhan at pangangailangan na humahantong sa pangangailangan na maghangad ng pagkakaisa sa ibang lugar. At hindi ito palaging isang bagong relasyon: ang isang tao ay natuklasan ang matinding palakasan, ang iba - alkohol, at iba pa - nawala sa trabaho. Maaari mong i-save ang anumang relasyon, ang pangunahing bagay ay tanungin ang iyong sarili: kailangan mo ba ito.
Gusto mo ba ang artikulo? Tulad at mag-subscribe sa aming channel, mayroon lamang mga sariwa at may-katuturang mga paksa.
