ก่อนที่จะดำเนินการรักษาที่เหมาะสมมีความจำเป็นต้องค้นหาแหล่งที่กระตุ้นให้ผมร่วงมากเกินไป หากไม่มีการค้นหาสาเหตุการรักษาจะไม่ได้ผลเนื่องจากปัญหาหลักที่ส่งผลต่อเส้นผมจะไม่ถูกกำจัด
กินยา
สาเหตุของอาการผมร่วง anagenic - ปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลเข้ารับการรักษาด้วยยาต้านมะเร็งรวมทั้งเนื่องจากความเป็นพิษของสารเคมี หลังจากหยุดใช้ยาเหล่านี้ระดับรูขุมขนจะได้รับการฟื้นฟูและเส้นผมก็จะเติบโตขึ้นเหมือนเมื่อก่อน
การดูแลที่ไม่เหมาะสม
สาเหตุของการหลุดร่วงของเส้นผม เป็นปัจจัยจำนวนมาก อย่างไรก็ตามที่พบบ่อยที่สุดคือการดูแลที่ไม่เหมาะสมสำหรับหนังศีรษะและเส้นผม นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่หมวกที่รัดแน่นเกินไปและแถบยางยืดผมแห้งด้วยอุปกรณ์จัดแต่งทรงผมการย้อมผมด้วยสีย้อมคุณภาพต่ำ
ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ
ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ยังนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมมากมาย:
- การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับหญิงตั้งครรภ์เช่นเดียวกับในช่วงให้นมบุตร ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณของฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดถึงระดับสูงสุดซึ่งเป็นผลมาจากการที่หยิกเริ่มจางหาย และในช่วงหกเดือนแรกหลังจากการคลอดของทารกเมื่อมีกระบวนการกู้คืนเส้นผมเริ่มร่วงหล่นมากกว่าปกติ
- ความผิดปกติของต่อมหมวกไตและการทำงานของรังไข่รวมถึงวัยหมดประจำเดือนสามารถทำให้ผมร่วงได้ ในผู้หญิงระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นผม
- การใช้ยาคุมกำเนิดที่ไม่เหมาะสม ในกรณีนี้แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณซึ่งจะเลือกฮอร์โมนประเภทอื่นที่มีดัชนีฮอร์โมนต่ำ
- เพิ่มระดับ dihydrotestosterone ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายที่ส่งเสริมการหลุดร่วงของเส้นผม
ในบางกรณีคุณจะต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แพทย์มีความเชี่ยวชาญในปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเส้นผมและหากจำเป็นจะกำหนดการทดสอบเพื่อหาสาเหตุ
ขาดวิตามิน
การขาดวิตามินและแร่ธาตุอาจทำให้ผมร่วงได้ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของอาหารที่ไม่สมดุลอย่างเข้มงวด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในช่วงเวลาดังกล่าวที่จะดูแลไม่เพียง แต่เกี่ยวกับตัวชี้วัดในระดับ แต่ยังเกี่ยวกับสุขภาพของคุณเอง อาหารจะประสบความสำเร็จมากขึ้นถ้าคุณใช้วิตามินในแบบคู่ขนาน
ความเครียดบ่อยๆ
หากคุณยังคงสงสัยว่าความเครียดเป็นสาเหตุหลักของโรคทั้งหมดแล้วก็ถึงเวลาที่ต้องจดจำสิ่งนี้ ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งความกังวลใจและอารมณ์ไม่เพียง แต่ไม่ได้วาดใคร แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ ผมร่วงเป็นปัญหาอย่างหนึ่ง ต้องเผชิญกับผู้หญิงทำงานมากเกินไปในที่ทำงาน ดูแลตัวเองและประสาทของคุณไม่มีใครจะคืนค่าพวกเขา
ป้องกันศีรษะล้านในผู้หญิง
ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงทุกวัยต้องการมีผมที่สวยงามและมีสุขภาพดี ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นลอนที่หรูหราและเขียวชอุ่มที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีซึ่งจะทำให้หญิงสาวไม่อาจต้านทานได้เพื่อที่ว่าผมจะไม่สูญเสียความน่าดึงดูดตามธรรมชาติของมันคุณจำเป็นต้องตรวจสอบสุขภาพของพวกเขาในเวลา
เพื่อป้องกันไม่ให้ผมร่วงขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- สระผมของคุณเมื่อมันสกปรก - อย่าไปกับผมมันหลายวันเพราะจะทำให้ผมเสีย
- เมื่อสระผมน้ำควรอุ่น แต่ไม่ร้อน
- ทานวิตามิน
- ปรับสมดุลอาหารของคุณและเพิ่มอาหารที่มีโปรตีนมากขึ้น - วอลนัท, ถั่ว, ปลาและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์, ตับ;
- อย่าไปในฤดูหนาวโดยไม่มีหมวก
- มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามรูปแบบการนอนหลับ - นอนหลับให้เพียงพอ
- ปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี - การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์
- พยายามป้องกันไม่ให้สารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงติดบนเส้นผม
- สระผมด้วยแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ
- หวีผมด้วยหวีนวด
- ทำการนวดศีรษะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- ทำให้มาสก์ผมแข็งแรงเป็นประจำจากน้ำมันหอมระเหยอาหารธรรมชาติและอาหารเสริมสมุนไพร
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน E, D, C และ B จะต้องมีอยู่ในอาหารประจำวันของคุณนอกจากนี้ยังกินผักและผลไม้รสเปรี้ยวที่มีทองแดง, แคลเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, กำมะถัน, โอเมก้า 3, 6, 9 และกรดไขมัน
