Када и како научити децу самохрањивању је индивидуално питање. Међутим, већина васпитача се слаже да то треба научити од раног детињства. (млађи од 1 године)да дају значајан подстицај развоју.
Пре него што почнете да подучавате ваше дете да једе самостално, морате се пажљиво припремити. Узми унапред:
- Столица за бебу, посебна с причвршћивањем за пладањ;
- Кашичица за децу;
- Влажне марамице.
Процес учења укључује само 2 фазе: у првој беба учи да једе рукама, а у другој - кашичицом.
Најбоље је почети навикавати на самохрањење нечим меким, попут тестенине. У првој фази осигурајте да су бебине ручке увек чисте, а то су намењене влажним марамицама.
Кувану тјестенину ставите на очишћену теглу, узмите дијете за руку и пустите да прсти ухвате тјестенину. Затим ставите оловку у уста, обавезно развеселите бебу.
Кад дете схвати како то треба, покушаће да једе. У овој фази, први се може сматрати завршеним.
Друга фаза је скоро идентична првој, али и даље постоје неке нијансе тренинга. Прво се морате припремити за чињеницу да ће вам требати више од једног дана. Нека деца науче за неколико дана, друга за неколико недеља и у томе нема ништа лоше.
Домаћи пире су најбољи за навикавање на самохрану. Радо ћу вам дати неколико најкориснијих и хранљивијих комбинација за дечији пире:
- јабука + крушка,
- банана + млеко;
- авокадо + млеко;
- шљива + бресква;
- авокадо + банана.
Не заборавите да пре него што прођете јабуку, крушку, шљиве кроз блендер, треба их мало угасити у малој количини воде, чврсто покривајући таву поклопцем.
Који је најбољи начин да мајка уради следеће?
- Унапред припремите одговарајућу храну за бебу;
- Покажите детету како једе: напуните кашику пире кромпиром и пробајте, поновите онолико пута колико је потребно;
- Дајте беби кашичицу у руке и посматрајте покушаје да једе самостално;
- Нема потребе да помажете детету, само ако не разуме шта треба да ради. Развеселите га речима, уживајте у сваком успешном покушају - то стимулише!
- И што је најважније - будите стрпљиви.
Али не заборавите да можете испробати сопствену методу, јер боље познајете своје дете. А о томе које методе научити бебу да једе сама, не заборавите да поделите са мном!
