"Morálka neučí, ako sa stať šťastným, ale ako sa stať hodným šťastia."
―Immanuel Kant
Zaujímalo by ma, či každá žena môže povedať, že je šťastná? Keď dostaneme podobnú otázku, okamžite odpovieme - samozrejme, som šťastný, pretože mám všetko - starostlivý manžel, deti, obľúbená práca.
Je to o tebe? Potom ste na správnej ceste. Najdôležitejšie však nie je presvedčiť o tom, ale skutočne sa tak cítiť.
Pozitívne myslenie je prvým krokom k víťazstvu. Niektoré ženy však majú tendenciu podľahnúť názorom druhých a myslia si, že šťastie by malo byť také, ako píšu v knihách alebo ako sa zobrazuje v televízii. Takéto ženy sú depresívne ... A potom, keď už dosť trpia, utláčajú aj svojich blízkych.
Ako sa naučiť byť šťastný každý deň
Deň za dňom vyprší zápisnica nášho života. Žena sa usiluje byť všade v čase, byť a zostať zdravá, krásna, držaná ako matka, byť milovaná a, samozrejme, robiť si kariéru. V zhonu týchto dní niekedy zabudneme len pozrieť a uvidíme, aká krásna modrá obloha a ako krásne spievajú vtáky.
Musíte sa zastaviť a rozhliadnuť sa a nájsť krásu v detailoch, pretože nie je tam „včera“ ani „zajtra“, ale existuje iba „Tu a teraz“, Zamyslite sa nad tým, čo zajtra nikdy nepríde. Čo by ste dnes urobili? Možno by ste mali žiť naplno, zhlboka dýchať, robiť to, o čom ste už dávno snívali, a povedať každému, koho milujete, „milujem“.
Nezabudnite však, že rada žiť každý deň, naposledy, neznamená, že stojí za to piť, piť a robiť hlúpe veci. Vyskúšajte si každú chvíľu! To nie je ľahké sa naučiť, ale ak začnete teraz, čoskoro sa naučíte byť šťastní bez ohľadu na okolnosti a ľudí.
14 zlatých pravidiel šťastia:
- Keď sa zobudíte, najprv sa usmejte na seba a na slnko (úsmev na vašich príbuzných, priateľov, okoloidúcich) ...
- Prestaňte sa sťažovať na život, porovnajte sa s ostatnými, myslite negatívne. Naučte sa užívať si malé veci bez toho, aby ste zlyhali v srdci.
- Nájdite si svoj koníček.
- Naučte sa, ako negatívne myslieť a „odrezať“ všetky myšlienky zlých.
- Vychutnajte si jedlo (počas jedla premýšľajte o jedle, jeho vôni, chuti, odmietajte pozerať televíziu).
- Prejdite sa na čerstvý vzduch a užívajte si prírodu.
- Sledujte život potvrdzujúce filmy, počúvajte príjemnú hudbu (nezáleží na zvuku, piesni alebo videu), vyberte, čo poteší a zahreje dušu, aj keď je to melodrama alebo thriller, komediálny seriál alebo historický film ...
- Odpúšťajte páchateľom a púšťajte minulosť, v súčasnosti nechajte len dobré. Naučiť sa odpustiť je ľahké Najprv si musíte odpustiť, pretože sme ľudia, je našou podstatou robiť chyby. Pamätáte si, ako vo filme "Jedzte, modlite sa, milujte"? Pošlite svojmu svetlu lúč svetla, aby ste mu dali kúsok seba a začali nový život plný šťastia.
- Prečítajte si knihy alebo eseje o psychológii (ich je veľa). Tu napríklad Dale Carnegie a jeho „Učebnica života“, Louise Hayová „Všetko, čo chce žena,“ sestra Stephanie „Ako pomenovať dieťa, aby bolo šťastné“ ..., pán Kumar Gupta „Ako byť vždy šťastný,“ v každej z kníh. existuje morálka.
nájdete rôzne školenia a potvrdenia (na internete sú online a úplne zadarmo). - Dobré pre ostatných zadarmo.
- Urobte si čas pre seba (premýšľajte o význame života, plánoch na leto atď.).
- Vždy vo všetkých situáciách dávajte vždy lásku.
- Snívať.
- Ďakujem za všetko, čo máš teraz.
Radosť z rodiny
Každá žena by si mala pamätať, že nie je nič vzácnejšie ako rodina. Je to ona, ktorá je základom šťastia. A ako byť šťastný v rodine vám povie srdce.
Existujú dva spôsoby:
- Rozumiete, že nemilujete svojho manžela, jasne si uvedomujete, že nie je váš človek a nie ste s ním spokojní - odíďte.
- Prijmite svojho manželského partnera tak, ako je, nechce sa zmeniť „pre seba“.
Recept je jednoduchý.
Ďalej stojí za pochopenie, že je veľmi dôležité stať sa milenkou v rodine, milujúcou manželkou a dobrou matkou. Torsunov vo svojich prednáškach o Ajurvéde - vede o živote, odhaľuje princípy, ktoré pomáhajú rodinným príslušníkom nadviazať vzťahy, stravu a zbaviť sa zlých návykov. Napríklad prednáška môže pomôcť prestať fajčiť alebo sa zbaviť túžby po alkohole, ak manžel alebo manželka pije.
Vo vzťahu s mužom
Hlavné pravidlá silného a dlhého vzťahu:
- stať sa jeho priateľom
- Postaraj sa o seba
- Naučte sa variť
- "Nevyberaj mozog"
- prekvapiť ho v posteli
- nechajte mu čas na osobný priestor (turistika v športovom bare, pivo s priateľmi)
- povedz "milujem ťa"
- nesnažte sa to zmeniť
- buď sám sebou
Takéto jednoduché, ale zároveň zložité pravidlá vám pomôžu nestratiť svojho muža.
Ak sa chcete oženiť, premýšľajte o tom, či vám komunikácia so svojím milovaným prináša radosť. Možno si len žiarlil na ostatné manželské páry, alebo si už unavený z rodičovskej starostlivosti? Potom sa neponáhľajte k manželstvu.
Psychológovia odporúčajú stiahnuť knihu „Ako sa stať milovanou a túžbou.“ Napísala jej moderná spisovateľka Oksana Duplyakina. Autorka radí všetkým ženám. Vo svojich knihách učí ženy, aby mali v sebe sebadôveru, na druhej strane spoznali svojho vyvoleného alebo manžela, nadviazali s ním vzťahy. A tu je to, čo nám Carnegieho učebnica života hovorí o vzťahu medzi manželom a manželkou:
• Neurizujte svojmu manželovi chybu ani ho nevyjadrite;
• žiarlivosť na nič, nevykonávajte ho z akéhokoľvek dôvodu;
• navzájom si ukazujú známky pozornosti, vedieť, ako počúvať partnera;
• Buďte opatrní, tj vopred informujte svojho manžela o vašich alebo všeobecných plánoch;
• prečítajte si dobrú knihu o sexe (manželia sa môžu lepšie spoznať).
Ale čo človek - musí niečo urobiť? Samozrejme by malo.
Čítajte básne A. Pushkina „Oneginov list Tatyane“, hrdinovia tejto práce sú šťastní alebo ich môžu cítiť depresie podľa ich pocitov ... premýšľajte o tom, kto ste pre svojho muža, kto ste vedľa neho?
Príčinou rozvodu alebo hádky vo vzťahoch je zvyčajne nedostatok peňazí, nespokojnosť so sexuálnymi vzťahmi alebo rozdielnosť záujmov.
Manželstvo je skutočné umenie, ktoré si vyžaduje učenie a nové postupy. Kniha Rimma Home, „Magické ženské vecičky“, najmä pre ženy. Povie vám, že ste cennou cenou, darom boha pre človeka, budú vás loviť ako korisť. Rozhodnite sa pre „magický experiment“ s Rimmou. Spisovateľka má bohaté skúsenosti s komunikáciou s opačným pohlavím, odovzdáva ju iným ženám, radí, ako si udržať svoju milovanú, zatiaľ čo príliš nezaťažujúcu, ako zvýšiť svoju sebaúctu. O tejto knihe sa môžete dozvedieť viac prečítaním recenzií a recenzií čitateľov.
sám
Čo robiť, ak je žena sama?
Prijmite túto skutočnosť ako novú etapu života a užívajte si samotu. Ráno nemusíte variť a umyť špinavé ponožky, žijete pre seba a môžete robiť, čo chcete. Zosilnite toto obdobie a nevšimnete si, ako sa vo vašom živote objaví jediný, s ktorým si chcete umyť ponožky a variť raňajky.
Pochopte, že úspešní a šťastní ľudia priťahujú to samé o sebe.Ak trápite a trpíte, pritiahnete toho istého porazeného.
(Pre všetkých tých, ktorí chcú zmeniť všetko vo svojom živote raz a navždy, odporúčame knihu Vitaliya Giberta Modelovanie budúcnosti).
Po prečítaní textu o tibetskom lekárstve tibetského lekára pochopíte, že ženy nemajú čas sa rozvíjať v modernom svete, to znamená, že ich fyzický stav - fyzický - nezodpovedá duchovnému. Bolo to zle, ženy porodili 5 až 10 detí, ale nerobili ďalšie veci, unavili sa oveľa menej. Takže ste v období, keď žena čistí telo (menštruácia), musíte sa duchovne očistiť, napríklad robiť meditácie alebo robiť niečo užitočné, jednoduché, v týchto dňoch nemôžete byť nervózni, striekať svoju energiu, potrebujete nechajte do svojej duše iba dobré pocity. Podľa tejto teórie sa ženy delia na 3 typy: vietor (pľúca), žlč (výlet), hlien (badkan). Nie príliš pekné mená, ale stojí za to preskúmať tieto druhy ženskej energie, aspoň pre všeobecný vývoj. Navyše, každý typ má svoj vlastný charakter, svoju vlastnú stravu, ktorá pomáha vyrovnať sa s PMS, v dôsledku toho zvyšuje jeho vitalitu. Zdá sa, že ide o jednoduché odporúčania, ktoré pomôžu žene prekonať ťažkosti, nadviazať kontakt so sebou a ostatnými ľuďmi.
Povedzte mi pred zrkadlom - som silný, som človek hodný úcty a lásky, vážim si seba a milujem seba, kým som! Napriek osamelosti, ako vidíte, som nažive a so mnou bude všetko v poriadku.
Aj keď sa to stane, že žijete bez manžela, alebo vás zradil, viem ako odísť v angličtine, pretože život je v plnom prúde, ďakujem Bohu, že máš príbuzných, priateľov, možno deti, rodičov. Snažte sa ich každý deň navštíviť a dajte im lásku každému, aj vy budete šťastnejší! Ak je mučenie mučené, môžete mať domáceho maznáčika, určite sa pre vás stane zdrojom pozitívnych emócií.
Milujte a buďte milovaní!
