
Čierne bodky - Toto je častý problém. Trpia to muži, ženy a deti. Zápal sa vyskytuje v dospievaní a môže prenasledovať po celý život. Problém čiernych bodiek je možné skryť pomocou kozmetiky, ale je lepšie sa ich zbaviť raz a navždy. V boji o dokonalú pleť sú vhodné domáce, lekárenské a skladové výrobky.
Dôvody vzniku čiernych bodiek
Čierne bodky (akné) je jedným z najbežnejších chronických kožných ochorení. Vyskytuje sa u 60% mladých ľudí vo veku 12 až 24 rokov. Avšak aj po 25 rokoch zápalu je to celkom bežné.
Akné sa objavuje v dôsledku zvýšenej činnosti kožných žliaz, upchávania pórov a vlasových folikulov. Kožné bunky sú upchaté mazovými zátkami a odumretými epitelovými bunkami.
Tvorba tuku vykonáva ochrannú funkciu tela. Sebum zabraňuje nadmernému vysušovaniu pokožky, chráni pred baktériami a infekciami, zúčastňuje sa na termoregulačných procesoch. V dôsledku nadbytočnej látky dochádza k zápalu.
Vedci rozlišujú dva typy faktorov, ktoré ovplyvňujú vzhľad čiernych bodiek: vnútorné a vonkajšie. K vonkajšie faktory výskyty akné zahŕňajú:
- Komedogénne látky sú častice priemyselných a kozmetických výrobkov, ktoré spôsobujú upchávanie mazových žliaz a zdrsnenie pokožky. Medzi tieto produkty patria: rôzne oleje, mazadlá, ako aj prípravky obsahujúce decht;
- Kozmetiky. Prášok, červenanie, tiene môžu byť jedným z dôvodov upchatia pórov. Obzvlášť škodlivé sú tie, ktoré obsahujú tuk. Akné sa môže vyskytnúť aj v dôsledku zneužívania opaľovacieho oleja;
- Mechanický náraz. Dlhodobý tlak na pokožku, trenie odevov na pokožke, dlhodobé nosenie klobúku atď. vedie k mechanickému akné;
- Kulturista akné. Pri užívaní anabolických steroidov existuje prudký výskyt akné.
K vnútorné faktory výskyt čiernych bodiek zahŕňa:
- Hormonálne zmeny. Hormonálny nárast v dospievaní, ako aj reakcia mazových žliaz na zvýšenie hladiny hormónov vedie k upchávaniu kožných buniek;
- Seborrhea je kožné ochorenie, pri ktorom sa vyskytuje dysfunkcia mazových žliaz. Bežnejšie v dospelosti;
- Infekcia alebo chronické ochorenie. Lokalizácia akné môže často naznačovať sprievodné ochorenie;
- Stres. Vedci dokázali, že po jasných emocionálnych otrasoch alebo napätí sa na tvári objavia akné rôznych typov.
Ako ďalší dôvod môžete uviesť nesprávnu stravu. Nadmerná konzumácia sladkých, slaných, korenených potravín môže spôsobiť alergickú reakciu a výskyt akné.
Čierne bodky sú charakteristickým prejavom mastnej a kombinovanej pleti, vyskytujú sa však aj u ľudí s normálnym typom pleti.
Liečba komplikuje celý rad príčin akné.Napriek tomu existujú osvedčené spôsoby, ako sa zbaviť akné. Pozitívny výsledok týchto postupov zaručuje ich pravidelné používanie.
Ako sa zbaviť čiernych bodiek doma?
Doma sa môžete zbaviť čiernych bodiek. Najprv musíte poskytnúť potrebnú a vhodnú starostlivosť o problémovú pleť.
Existuje niekoľko základných pravidiel:
- Udržujte rovnováhu vody v tele. Na tento účel sa odporúča vypiť 1,5 - 2 litre vody denne;
- Potrebujete dostatok spánku. Počas odpočinku je telo očistené od toxínov. Zbalený režim spánku vyvoláva hromadenie toxínov pod kožou, čo vyvoláva výskyt čiernych bodiek;
- Nedostatok vitamínov a minerálov v tele spôsobuje, že je slabý a nedokáže reagovať na negatívne vonkajšie vplyvy;
- Je potrebné zabezpečiť úplné čistenie tváre od kozmetiky. Zvýšená pozornosť by sa mala venovať problémovým oblastiam, zóne T. Je prísne zakázané ísť spať s maľovanou tvárou;
- Pokožka musí byť naparená. Na tento účel sa môžu použiť obklady, kúpele, parafínové kúpele alebo inhalácie. Kozmetičky odporúčajú vykonať zákrok najmenej raz za týždeň. Môžete tiež použiť horúce masky.
Nezabudnite na potrebu očistiť pokožku stratum corneum. To sa dá urobiť pomocou peelingových, peelingových alebo kožných masiek.
varenie v pare
Majitelia problémovej pokožky často začínajú tlačiť na dermis, aby vytlačili čierne bodky. To je zlé, pretože pri suchom spôsobe vystavenia póry zostávajú uzavreté a vychádza iba vrchná vrstva čiernych bodiek. Táto metóda je v zásade neúčinná.
Pred ručným čistením je potrebné pokožku napariť. Na hlavné postupy naparovania zahŕňajú:
- Parný kúpeľ. Ak to chcete urobiť, musíte zahriať vodu, pridať lyžicu harmančeka, ľubovníka bodkovaného alebo iné upokojujúce byliny. Nad nádržou na vodu by ste mali nakloniť hlavu, zakryť uterákom a dýchať pary po dobu 10-15 minút. Odporúča sa pridať kvapku éterického oleja z citróna, eukalyptu a čajovníka. Takže nielenže naparujete pokožku, ale obohacujete dermis komplexom vitamínov;
- Horúce masky. Ako zmes použite drhnutie, masku z modrého ílu alebo špeciálne naparovacie pásy;
- Návšteva kúpeľov alebo sáun. Počas postupu sa póry otvárajú pod vplyvom pary. Odporúča sa vyrábať obklady z odvaria harmančeka v kúpeli.
Po naparení sa vykoná manuálne čistenie čiernych bodiek alebo sa aplikujú špeciálne masky. Ak sa rozhodnete vykonať postup sami, môžete odstrániť iba tie čierne bodky, ktoré ľahko idú von. Je potrebné dbať na to, aby sa infekcia nedostala do kože. Umyte si ruky a navlhčite ich peroxidom vodíka.
Lúpacie výrobky
peeling Je populárnou metódou na očistenie tváre od čiernych bodiek. Podstatou postupu je mechanický účinok abrazívnych častíc na hornú vrstvu pokožky.
Neodporúča sa používať túto metódu u ľudí s podráždením alebo zápalom pokožky. Lúpanie je tiež kontraindikované v prítomnosti otvorených rán. Na prípravu peelingu doma použite: ovsené vločky, soľ, ovocné semená, kakao, kávu atď. Zložky vám umožňujú jemne očistiť pokožku mastným tukom, toxínmi a odumretými bunkami.
Na varenie šupky ovsených vločiek bude potrebovať:
- 1 polievková lyžica. l. vločky;
- 1 lyžička sóda;
- 1 lyžička kefír.
V mixéri rozdrvte ovsené vločky. Zmiešajte prísady a vytvorte hustú tekutinu. Výslednú hmotu naneste na tvár masážnymi pohybmi (pozdĺž masážnych línií). Postup by sa mal vykonávať po dobu 2 až 3 minút a potom opláchnuť peeling teplou vodou. Odporúča sa naparovanie pokožky. Akcie sa môžu opakovať 2-krát týždenne, bez obáv z poškodenia kože.
Na varenie šupky s kakaom musíte:
- 2 lyžice. l. kakaa;
- 2 lyžice. l. hnedý cukor;
- 2 lyžice. l. olivový olej.
Je potrebné kombinovať kakao a cukor, potom pridať maslo a miešať všetky ingrediencie do hladka. Pred pokožkou naparte.Potom masírujte pohyby na tvári. Procedúra sa vykonáva 2 až 3 minúty, pričom sa venuje pozornosť problematickým oblastiam. Opláchnite studenou vodou a naneste ľahký zvlhčovač.
Ďalšia účinná kombinácia výrobkov: med a škorica, Na prípravu masky z čiernych bodov budete potrebovať:
- 3 lyžice. l. med;
- 1 polievková lyžica. l. škorica.
Zmiešajte ingrediencie a aplikujte na pokožku tváre masážnymi pohybmi. Procedúra trvá niekoľko minút, potom sa tvár umyje studenou vodou. Naneste ľahký zvlhčovač. Jemné mletie škorice zabezpečí jemné čistenie. Táto zmes je vhodná pre majiteľov citlivej pleti.
Peelingy sa používajú na prevenciu čiernych bodiek a čistenie povrchových čiernych bodiek.
adhezíva
Tento druh masky je inýlepkavá konzistencia, Na varenie použite želatínu, bielkoviny, cukor, aktívne uhlie a ďalšie.
Pre recept želatínová maska Potrebné sú tieto zložky:
- 2 lyžice. l. želatína;
- 2-3 lyžice. l. mlieko.
Na prípravu musíte zložky zmiešať a zahriať vo vodnom kúpeli na 30-35 °. Želatína by sa mala úplne rozpustiť v mlieku a potom je liek pripravený na použitie. Zloženie môžete nanášať štetcom alebo rukami v niekoľkých vrstvách. Po 20 - 25 minútach bude maska suchá, čo bude znamením ukončenia postupu.
Vysušená zmes by sa mala opatrne odlupovať z tváre. Po odstránení si umyte tvár v teplej vode a naneste upokojujúci krém. Tento postup by sa nemal vykonávať viac ako jedenkrát týždenne.
Na varenie lepiaca maska s bielkovinami bude potrebovať:
- 1 vaječný bielok
- 1 polievková lyžica. l. cukor.
Prísady musíte miešať, kým nebudú hladké. Produkt naneste na tvár vo viacerých vrstvách, predtým počkajte, kým predchádzajúca nezaschne. Keď je maska úplne suchá, opatrne odstráňte jej tvár. Počas procedúry musíte klepnúť prstami na pokožku, aby sa maska absorbovala hlbšie. Potom zvyšok produktu umyte teplou vodou a použite zvlhčovač.
Lepiace masky okamžite odstránia čierne škvrny a vyčistia póry. Účinok je zrejmý ihneď po zákroku. Pokožka sa stáva čistejšou, hladšou a hladšou.
Domáce recepty s čiernou bodkou
Existuje mnoho účinných tvárových masiek, ktoré čistia pokožku čiernych bodiek. Najviac populárne prísady pre akné masky sú:
- Soda. Má špeciálnu vlastnosť odbúravania tukov, čo umožňuje jeho použitie v kozmetike. Soda odstraňuje prebytočný tuk z povrchu dermy, čím poskytuje antibakteriálny účinok. Neodporúča sa majiteľom suchej pokožky;
- Soľ. Táto zložka je základom mnohých peelingov tváre. Soľ odstraňuje toxíny z tela, akné a komedónov. Po aplikácii masiek sa derma stáva čistejšou a ľahšou;
- Ovsené vločky. Produkt je vhodný pre všetky typy pleti. Koža dostáva náboj vitamínov a minerálov, očistených od škodlivých toxínov a tukov. Ovos tiež vyhladzuje malé vrásky a vyhladzuje pleť;
- Aktívne uhlie. Tento produkt je na sklade pre každú domácnosť. Uhlie je silný absorbent, ktorý čistí telo nielen vnútri, ale aj vonku. S tým sa môžete zbaviť čiernych škvŕn a iných akné. Zložka je vhodná pre akýkoľvek typ pokožky, ale je kontraindikovaná pri kuperóze;
- Clay. Existuje mnoho druhov kozmetických ílov: biela, čierna, zelená, modrá, červená, atď. Na masky môžete použiť akýkoľvek. Hlina má nasledujúce vlastnosti: jemne vysušuje pokožku, čistí a napína póry, normalizuje mazové žľazy a má antibakteriálny účinok.
Aby bola maska čo najúčinnejšia, musíte si vybrať typ nápravy a prísne dodržiavať receptúru.
S ovsenou kašou a soľou
Ovsené vločky a soľ dokonale zmierňuje hlboké čierne bodky v derme. Soľ poskytuje exfoliačný účinok a kefír jemne zvlhčuje pokožku a nasýti stopové prvky.
Na prípravu masky z čiernych bodov budete potrebovať:
- 1 polievková lyžica. l. ovsené vločky;
- 1 lyžička jemná soľ;
- 2 lyžice. l. jogurt;
- 3-4 kvapky kyseliny boritej.
Zmiešajte prísady do krémovej konzistencie. Rovnomerne rozložte kompozíciu na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Môžete urobiť malú akupresúru a potom zmes umyť teplou vodou. Odporúča sa postup opakovať 1-2 krát týždenne. Pri pravidelnom používaní čierne bodky zmiznú za 2 až 3 mesiace.
Na masku sa neodporúča používať instantné ovsené vločky.
S uhlím a ílom
Pravidelné používanie tejto masky nielen zbaví čierne bodky, ale tiež zosvetlí a zjemní pokožku. Na prípravu masky pomocou uhlie a hlina bude potrebovať:
- 2 tablety aktívneho uhlia;
- 1 polievková lyžica. l. kozmetické íly.
- 2-3 polievkové lyžice vody.
Uhlie rozdrvte lyžičkou, kým nie sú prítomné jemné drobky. Potom pridajte hlinu, nalejte vodu a premiešajte. Z hľadiska konzistencie by kompozícia mala vyzerať ako kyslá smotana. Najprv je potrebné pokožku napariť. Ak to chcete urobiť, držte svoju tvár nad parou počas 10 - 15 minút.
Produkt sa aplikuje vatovým tampónom a nechá sa stáť 20-25 minút. Po umytí studenou vodou. Postup sa najlepšie opakuje raz týždenne počas 2 mesiacov. Výsledkom je čistá pokožka bez čiernych bodiek.
S šarlátom a dreveným uhlím
aloe - Nepostrádateľná liečivá rastlina, ktorá sa používa na liečbu rôznych kožných chorôb. Má očistný, hojivý a protizápalový účinok, vďaka čomu je účinný v boji proti čiernym škvrnám.
Na prípravu masky budete potrebovať:
- 1 lyžička práškové aktívne uhlie;
- 1 lyžička čerstvá vylisovaná šťava z aloe;
- 3-4 kvapky éterického oleja zo stromov čaju;
- 1/3 lyžičky morská soľ.
Zložky sa musia miešať až do dosiahnutia homogénnej hmotnosti a aplikovať sa ľahkými pohybmi na tvár. Po 15 - 20 minútach opláchnite teplou vodou. Tento postup je možné vykonať 1-2 krát týždenne.
Pri pravidelnom používaní budú zreteľne menšie čierne bodky a zlepší sa pleť.
S bielkovinami
Na varenie proteínová maska z čiernych bodov budete potrebovať:
- 2 kuracie proteíny;
- 1 polievková lyžica. l. kyslá smotana (izbová teplota);
- pár štipcov plytkej soli.
Proteín porazte mixérom do bielej peny, pridajte kyslú smotanu a soľ. Výslednú zmes opäť porazte a naneste na kožu vatovým tampónom.
Nechajte pôsobiť 15-20 minút, opláchnite teplou vodou. Aplikujte liek 1-2 krát týždenne počas 1-1,5 mesiaca.
Salónové procedúry
Potrebujete, aby ste si boli istí efektívnosťou odstraňovania čiernych bodiek poraďte sa s kozmetológom, Salon procedúry povedú k rýchlejším a dlhším výsledkom.
Nasledujúce pomôže zbaviť sa čiernych škvŕn na tvári. postupy:
- Ručné čistenie tváre. Toto je najstaršia a najskúsenejšia metóda na odstránenie akné. Pred čistením je pokožka dezinfikovaná a naparená. Master vyčistí tvár manuálne pomocou potrebných zariadení. Čistenie by malo prebiehať v úplnej sterilite, infekcia na koži povedie k väčšiemu zápalu. Po zákroku je pokožka ošetrená tekutým dusíkom, vyživujú masky. Táto metóda má vďaka svojej účinnosti niekoľko nevýhod: dlhé rehabilitačné obdobie a bolesť. Po mechanickom vyčistení existuje vysoké riziko ďalších zápalov a nových čiernych škvŕn. Procedúra sa môže vykonávať každých 1,5 - 2 mesiace;
- Laserové čistenie. Hardvérová metóda odstraňovania čiernych bodiek je najbezpečnejšia. Vyžaduje si to minimálne množstvo času a za týždeň si môžete všimnúť pozitívny výsledok. Počas procedúry je možné odstrániť stratum corneum pokožky. Zmiznú tiež mŕtve epidermálne bunky a dochádza k vylučovaniu mazového tuku, zlepšujú sa metabolické procesy. Čistenie je bezbolestné a má minimálny počet kontraindikácií;
- Vákuové čistenie. Tento spôsob odstránenia čiernych bodiek je vhodný pre majiteľov mastnej a normálnej pleti. Čistí póry nečistôt, stimuluje mikrocirkuláciu krvi, zvyšuje syntézu kolagénu atď.Čistenie sa vykonáva pomocou drenážnej trubice, ktorá doslova nasáva kontamináciu z pórov. Táto metóda sa v porovnaní s manuálom považuje za šetrnejšiu. Napriek tomu s jeho pomocou nie je možné odstrániť hlboké čierne bodky, takže vysávanie je vhodné pre menej problematickú pleť;
- Chemický peeling. Táto metóda je založená na použití ovocných kyselín. Existuje povrchný, stredný a hlboký peeling. Každá je vybraná v závislosti od stupňa kožného problému. Čistenie kyselinami odstraňuje povrchové čierne škvrny, malé jazvy a jazvy;
- Ultrazvukové čistenie je efektívny moderný spôsob odstránenia čiernych škvŕn. Počas procedúry sa používa prístroj, ktorý vysiela vysokofrekvenčné vibrácie na epidermu. Ultrazvuk čistí hornú vrstvu pokožky od všetkých druhov kontaminantov, prebytočného tuku a toxínov. Tento postup tiež urýchľuje produkciu kolagénu a má zdvíhací účinok. Pred použitím čistenia sa poraďte so svojím lekárom. Pri mnohých kontraindikáciách sú pozorované choroby srdca a krvných ciev.
Vhodný spôsob odstránenia čiernych bodiek odporučí kozmetik. Je potrebné zvoliť špecialistu s množstvom skúseností a autority. Salón musí mať tiež riadne osvedčenia potvrdzujúce právo vykonať vybraný postup. Pri vymenovaní majstra pozorne sledujte všetky odporúčania týkajúce sa starostlivosti o tvár po očistení. Dodržiavanie pokynov pre starostlivosť zaručuje ľahkú rehabilitáciu a dobré výsledky.
Prevencia čiernymi bodkami
Aby sa čierne bodky prestali objavovať, musia sa dodržiavať preventívne opatrenia.
Ako preventívne opatrenie je to jednoduché pravidlá:
- Pite 1,5 až 2 litre vody denne;
- Každý deň ráno a večer čistiť pokožku;
- Nechoďte spať s make-upom;
- Okrem odstraňovača líčidiel používajte masky, šupky a peelingy;
- Pokúste sa viac oddýchnuť a mať dostatok spánku;
- Izolovať sa od stresu;
- Jedzte právo;
- Obmedzte konzumáciu alkoholu a zdržte sa fajčenia.
Iba dodržiavanie komplexných opatrení na starostlivosť o tvár povedie k úplnému odstráneniu čiernych bodiek.