Hoje você pode parecer sexy em qualquer idade. E para isso, não é absolutamente necessário deitar-se sob a faca do cirurgião ou sentar-se diariamente no consultório do cosmetologista. O principal é nutrição e esporte adequados. Claro, quem escolhe a primeira opção é grande, mas nosso post não é sobre pessoas preguiçosas.
Reunimos atletas e belezas reais que todos os anos se tornam mais bonitos, porque não param de trabalhar por conta própria. Afinal, nenhum JLo pode ser um modelo, embora sua imprensa, é claro, seja magnífica.
Irina Bezrukova (54 anos)
Irina Bezrukova é uma mulher forte, ela conseguiu não desanimar quando ocorreu uma tragédia com seu único filho Andrei (causa da morte: insuficiência cardíaca). Ela sobreviveu ao divórcio de Sergei Bezrukov.
E, recentemente, Irina participou do projeto de televisão "The Last Hero". Muitos espectadores escreveram que a olhavam de uma maneira completamente diferente. Esta mulher encantou os fãs com um caráter corajoso, decência e uma figura magnífica.
Larisa Verbitskaya (59 anos)
Por mais de 25 anos, a manhã de muitos russos começou com Larisa Verbitskaya. Hoje, ela não é apenas uma apresentadora de TV, mas uma mestra do curso “Leading Television Programs” no MCPO no centro de televisão de Ostankino.
Larisa sempre foi esbelta e atraente, mas sua paixão pela caminhada nórdica há três anos a ajudou não apenas a ajustar sua figura, mas também a melhorar sua saúde. Ela admite que começou a andar por causa da mãe, que tem 83 anos, e não se arrepende desse hobby. Os dois se sentem ótimos e começaram a passar mais tempo juntos.
Valeria (51 anos)
A famosa cantora e mãe de três filhos, ao que parece, só fica mais jovem ao longo dos anos.
Valeria leva um estilo de vida saudável e pratica esportes regularmente e de maneira diferente. Ela costuma frequentar o treinamento TRX, dedica-se várias vezes por semana ao yoga, alonga e treina regularmente com "ferro". É por isso que ela tem uma prensa de aço. Um ótimo exemplo!
Ekaterina Strizhenova (51 anos)
A apresentadora e atriz de TV em seus anos parece tão jovem que é realmente difícil acreditar nos números do passaporte.
Catherine raramente publica fotos de maiô, apesar de ter uma figura magnífica, que, aliás, se deve à nutrição e ao esporte adequados. Ela costuma dizer que um estilo de vida ativo é algo que ajudará a preservar a juventude. É difícil não concordar ...
Marina Yudashkina (61 anos)
A esposa do famoso estilista russo parece incrível, não é fácil. O diretor da Fashion House dedica muito tempo ao esporte.
Marina freqüentemente treina na academia, come adequadamente e adora viajar. Além disso, durante as viagens, ela prefere andar muito e ver os pontos turísticos.
Natalya Vetlitskaya
O artista russo e soviético mais famoso do passado em 2013 mudou-se para residência permanente na Espanha. Desde então, ela não é uma convidada frequente em casa e raramente aparece na Internet. Natalia raramente aparece em público, mas, como eles dizem, adequadamente.
No ano passado, ela visitou o AFP-2018 Electronic Music Festival, onde mostrou uma excelente figura de uma maneira elegante e jovem.
Ingeborga Dapkunaite (56 anos)
A atriz sempre foi magra, mas isso não é genética, como muitas pessoas pensam, mas treinamento constante.
Ela monitora cuidadosamente a nutrição e visita regularmente a academia. Uma figura esportiva não é apenas uma necessidade para as pessoas de sua profissão, mas também muito bonita, da qual a atriz está ciente.
Irina Saltykova (52 anos)
Cantor soviético e russo em ótima forma! Irina viaja muito, mas nunca esquece sobre esportes e nutrição adequada.
Ela sempre foi esbelta e, ao longo dos anos, parece que começou a parecer ainda melhor. As roupas excessivamente brilhantes e ridículas em que ela se apresentou nos anos 2000 desapareceram.
Agora, em seu guarda-roupa, há arcos elegantes e modernos, embora às vezes ela ainda se lembre dos velhos tempos.
Como você gosta dessas belezas, porque obviamente há algo de que se orgulhar na idade deles. Diga-nos quem se mantém em forma e como são difíceis ao longo dos anos!
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