A velocidade máxima com que uma pessoa é capaz de correr depende da velocidade do movimento dos músculos das pernas.
Cientistas e pesquisadores podem calcular a velocidade máxima de uma pessoa apenas quando correm 100 ou 200 metros.
Então, o recordista Usain Bolt desenvolveu a maior velocidade - 44,7 km / h.
O atleta é legitimamente reconhecido como a pessoa mais rápida do mundo. Ele correu 100 metros em 9,58 segundos.
Ao longo do século 20, mais de um recorde foi estabelecido. Mas, o corredor Bolt quebrou todos os recordes estabelecidos.
Pesquisadores modernos em seu trabalho "O limite biológico da velocidade de corrida ..." argumentam que uma pessoa pode acelerar para 65 km por hora.
Eles descobriram que os membros humanos são capazes de empurrar forças maiores (de 360 a 450 kg com um pé) do que aquelas que vemos em uma corrida reta.
Quais características afetam a velocidade?
Isto é:
- Doenças passadas. Eles deixam uma marca no nosso corpo, diminuindo a velocidade.
- Comprimento da perna. São as pernas longas que ajudarão a acelerar ao correr.
- Peso corporal. Quanto mais uma pessoa está acima do peso, mais difícil será correr. Além disso, será até perigoso para a saúde.
- Genetics Aqui estamos falando sobre a velocidade dos processos metabólicos, recuperação muscular, resistência, etc.
Todos esses indicadores afetam a velocidade que você pode desenvolver. Cuide bem da sua saúde!
Vale ressaltar que, se você deseja correr para a saúde, a corrida lenta é considerada saúde.
E o que você acha, a que velocidade é melhor para uma pessoa comum correr?
