Hoje existem muitos livros sobre psicologia. Neles, autores e gurus populares ensinam como construir um relacionamento com um homem. Tentamos destacar os pontos mais importantes. Esperamos que nossa seleção dicas ajudá-lo a sobreviver a uma crise em um relacionamento.
Conversa de coração para coração
É muito importante poder ouvir e ouvir sua outra metade. Não se sente à mesa de negociações com fortes emoções; é melhor conversar em um ambiente calmo e calmo, e mais importante, em um ambiente neutro. Vale lembrar que os compromissos são parte integrante da vida dos cônjuges. Já é fácil sobreviver à crise nos relacionamentos familiares com seu marido, se você se lembrar de quais qualidades fazem com que você se sinta quente e ame seu cônjuge.
Mudança de atenção
Tanto quanto sabemos, problemas comuns reúnem e unem duas pessoas. Antes de resolver seus próprios problemas em um relacionamento, converse com seu filho, talvez agora seja ele quem precise de mais apoio. E depois de encontrar uma solução conjunta para o seu filho, seu relacionamento melhorará.
Desenvolvimento
Uma crise em um relacionamento geralmente ocorre devido ao fato de alguém estar muito ocupado com o trabalho, e o segundo não sabe onde está o dia. Autodesenvolvimento e autoconhecimento não são apenas palavras de ordem. Este é um passo em direção à harmonia pessoal. Encontre um hobby que lhe traga alegria e não resta tempo para ansiedade.
Após o casamento, muitas mulheres esquecem que uma vez queriam costurar ou gostavam de andar a cavalo. Eles são completamente dedicados ao marido e à família e isso não é ruim. Mas em algum momento você pode descobrir que toda a sua personalidade se foi. Você nem sabe que tipo de música você prefere agora e sobre o que pode falar além das crianças. cuide de seus interesses e desenvolva-se, você não pode permanecer no mesmo nível.
Livrar-se das redes sociais
Pelo menos desligue temporariamente as redes sociais, você verá o quanto de interessante acontece fora do telefone. Nada pode substituir a comunicação ao vivo e as emoções que você pode experimentar olhando nos olhos de uma pessoa. É claro que, a princípio, parece que você saiu da realidade, que todas as notícias importantes estão passando, mas isso é apenas uma ilusão. No dia 5, chegará à conclusão de que não há nada mais importante que uma família, que uma pessoa próxima pode substituir uma centena de "amigos", porque nenhum deles o conhece melhor.
Visita do psicólogo
Uma visita conjunta a um psicólogo não é apenas uma tendência inspirada no Ocidente ou em Hollywood. Esta é uma maneira real de construir relacionamentos. De fato, você deve admitir que muitas pessoas casadas não são o primeiro ano que costumam se lembrar muito bem do início do romance. O que mudou? O que fez você sair dessa estrada e se tornar pessoas completamente diferentes? Muitas vezes, é muito difícil responder a essas perguntas sem assistência profissional, e muitos desses diálogos são tímidos. Mas o psicólogo definitivamente lhe dirá como sair dessa zona e retornar o romance ao relacionamento, e os cônjuges entenderão e se interessarão um pelo outro.
Lembre-seque o relacionamento é um trabalho árduo, então não pare de trabalhar neles após o casamento oficial.Segundo as estatísticas, a primeira crise ocorre depois de 3 anos, depois de 5 anos e depois a cada ano, como na guerra. Mas tudo pode ser evitado conversando. É a falta de diálogo e o medo de revelar um ao outro seus desejos e necessidades que levam à necessidade de buscar harmonia em outro lugar. E esse nem sempre é um novo relacionamento: alguém descobre esportes radicais, outros - álcool e outros - desaparecem no trabalho. Você pode salvar qualquer relacionamento, o principal é se perguntar: você precisa dele.
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