5 cara untuk bertahan dalam krisis dalam hubungan

0
38

Hari ini terdapat banyak buku mengenai psikologi. Di dalamnya, penulis dan guru popular mengajar bagaimana untuk membina hubungan dengan seorang lelaki. Kami cuba menyerlahkan perkara yang paling penting. Kami berharap pilihan kami petua membantu anda bertahan dalam krisis dalam hubungan.

Perbualan hati ke hati

Sangat penting untuk dapat mendengar dan mendengar separuh lagi. Jangan duduk di meja rundingan dengan emosi yang kuat, lebih baik untuk bercakap dengan tenang dan tenang, dan yang paling penting, dalam persekitaran yang neutral. Perlu diingatkan bahawa kompromi adalah sebahagian daripada kehidupan pasangan. Sudah cukup mudah untuk bertahan dalam krisis hubungan keluarga dengan suami anda, jika anda mengingati sifat-sifat apa yang membuat anda merasa hangat dan suka dengan pasangan anda.

Peralihan perhatian

Sejauh yang kita tahu, masalah biasa membawa bersama dan menyatukan dua orang. Sebelum menyelesaikan masalah anda sendiri dalam hubungan, bercakap dengan anak anda, mungkin sekarang dia yang memerlukan lebih banyak sokongan. Dan selepas mencari penyelesaian bersama untuk anak anda, hubungan anda akan bertambah baik.

Pembangunan

Krisis dalam hubungan sering berlaku kerana fakta bahawa seseorang terlalu sibuk dengan kerja, dan yang kedua tidak tahu di mana hari itu. Pengembangan diri dan pengetahuan diri bukan sekadar kata kunci. Ini adalah satu langkah ke arah keharmonian peribadi. Cari hobi yang membawa anda kegembiraan dan sama sekali tidak ada masa untuk kecemasan.

Selepas perkahwinan, ramai wanita lupa bahawa mereka pernah mahu menjahit atau suka menunggang kuda. Mereka benar-benar berdedikasi kepada suami dan keluarganya dan ini tidak buruk. Tetapi pada satu ketika, anda mungkin mendapati bahawa seluruh keperibadian anda hilang. Anda tidak tahu apa jenis muzik yang anda suka sekarang dan apa yang anda boleh bercakap tentang selain kanak-kanak. menjaga kepentingan anda dan berkembang, anda tidak boleh kekal pada tahap yang sama.

Menghapuskan rangkaian sosial

Sekurang-kurangnya buat sementara waktu mematikan rangkaian sosial, anda akan melihat berapa banyak perkara yang menarik berlaku di luar telefon. Tiada apa-apa yang boleh menggantikan komunikasi dan emosi langsung yang boleh anda alami dengan melihat mata seseorang. Sudah tentu, pada mulanya ia akan kelihatan bahawa anda telah jatuh dari realiti, bahawa semua berita penting sedang berlalu, tetapi ini hanyalah ilusi. Pada hari ke-5, kesedaran akan datang bahawa tidak ada yang lebih penting daripada keluarga, bahawa seseorang yang berdekatan boleh menggantikan seratus "pespang", kerana tiada seorang pun daripada mereka yang mengenali anda lebih baik.

Lawatan psikologi

Lawatan bersama kepada ahli psikologi bukan hanya trend yang diilhamkan oleh Barat atau Hollywood. Ini adalah cara yang sebenar untuk membina hubungan. Memang, anda mesti mengakui bahawa ramai orang yang sudah berkahwin bukanlah tahun pertama yang sering mengingati permulaan novel dengan kehangatan yang hebat. Apa yang telah berubah? Apa yang membuatkan anda mematikan jalan ini dan menjadi orang yang berbeza? Selalunya sukar untuk menjawab soalan-soalan ini tanpa bantuan profesional, dan banyak dialog sedemikian malu. Tetapi ahli psikologi pasti akan memberitahu anda bagaimana untuk keluar dari zon ini dan kembali percintaan dengan hubungannya, dan pasangan akan memahami dan minat antara satu sama lain.

Ingatbahawa hubungan itu adalah kerja keras, jadi anda tidak harus berhenti bekerja pada mereka selepas perkahwinan rasmi.Menurut statistik, krisis pertama berlaku selepas 3 tahun, kemudian selepas 5 tahun dan kemudian setiap tahun, seperti dalam perang. Tetapi semua boleh dielakkan dengan bercakap. Ini adalah kekurangan dialog dan ketakutan untuk mendedahkan keinginan dan keperluan masing-masing yang membawa kepada keperluan untuk mencari keharmonian di tempat lain. Dan ini tidak selalu hubungan baru: seseorang yang mendapati sukan ekstrem, yang lain - alkohol, dan yang lain - hilang di tempat kerja. Anda boleh menyimpan apa-apa hubungan, perkara utama adalah bertanya kepada diri sendiri: adakah anda memerlukannya.

Adakah anda suka artikel itu? Suka dan melanggan saluran kami, hanya ada topik yang segar dan relevan.

JAWAPAN MENINGGALKAN

Sila masukkan komen anda!
Sila masukkan nama anda di sini