כיצד להיפטר מקמטי מצח בעיסוי ופעילות גופנית

בעיית הקמטים מדאיגה אנשים בכל גיל. הסיבה לכך עשויה להיות גורמים שונים. כיצד להיפטר מקמטים ולמנוע את הופעתם?

קמטים במצח אינם צובעים את פני הנקבה ויכולים להופיע אפילו אצל מתבגרים. גברים נאבקים בבעיה זו. קמטים בטרם עת מביאים תמיד אי נוחות. במקרה זה נשאלת השאלה: כיצד ניתן להסיר קמטים במצח בבית במהירות? ראשית, בוא נראה מדוע הם אפילו מופיעים שם.

יש מספיק סיבות: זהו הבעת פנים פעילה, וההרגל לפזול מהשמש, מבנה פנים מיוחד, תורשה ופשוט טיפול לא תקין בעור.

כמובן שישנן סיבות רבות, אך כולן מובילות לאותה תוצאה - קפלים אופקיים, אנכיים ואורכיים על המצח ובין הגבות. איך להיפטר מהם?

בכלל לא הכרחי לרוץ מייד לקוסמטיקאית לבוטוקס. זריקות, אמנם הן נותנות תוצאה מהירה, אך היא איננה קבועה. כמו כן, אתה יודע כמה הם עולים? זה אותו דבר. אם אתה זקוק למצח חלק למשך זמן רב, עדיף להשתמש במסכות ועיסוי. זה זמין לכולם, מכיוון שלא נדרשים עלויות נוספות, וגם אין להם התוויות נגד.
יתר על כן, יש מקום של פנטזיה בשדה הלא-נועז והשלווה הזה.

כיצד להסיר קמטים במצח בבית

פיתרון מצוין להיפטר מקמטים בבית הוא שימוש במסכות, כפי שמעידים ביקורות רבות. אז בואו נדבר על היעיל ביותר.

מסכת הפנים הראשונה לקמטים היא מאוד פשוטה. אתה צריך לערבב קמח אורז ואשכוליות. לשם כך יש לטחון את הגריסים בעזרת מטחנת קפה או בלנדר. מספיק רק כף אחת בשבילך. לאחר מכן, סחטו את המיץ מהאשכולית והוסיפו שתי כפות מיץ. הוסף כף קפיר. יש להשאיר את המסכה הזו למשך חמש דקות ואז לשטוף אותה במים חמים. מסכה זו נהדרת לכל עור.

להכנת המסכה הבאה קחו מעט חלב ושמרים. שמרים מכילים הרבה ויטמין B, המסייע להפוך את העור למוצק יותר וגמיש יותר. עדיף לקחת שמרים גושים. משפשפים אותם ושופכים פנימה חלב. יש לערבב את התערובת עד שהיא נראית כמו גרעין. שמרו על מסיכה זו על הפנים למשך כ 20 דקות ואז שטפו במים עם צמר גפן. אם מרחי את המסכה על העפעפיים, תקבל לא רק קמטים להחלקת, אלא גם תיפטר מעיגולים מתחת לעיניים.

המסכה השלישית עשויה מתפוחי אדמה גולמיים ומלפפון. מגררים תפוחי אדמה ומלפפונים ומערבבים. מרחו את התערובת על המצח והחזיקו למשך 20 דקות ואז שטפו. נגב את העור על המצח במיץ לימון והבריש בשמן טבעי.

למסכה האחרונה תצטרך חלמון ושמנת. קח את הביצה וחלק את החלבון עם החלמון. הוסף שלוש כפות שמנת וכפית דבש. החזיקו את המסכה למשך חצי שעה. אתה צריך לעשות את זה פעמיים בשבוע.

מסכות המכילות פרפין קיק או שמן אתרי גם עוזרות להילחם בקמטים.
אלה המתכונים היעילים ביותר נגד קמטים. אבל אל תחשוב שהם ייעלמו מייד. יתר על כן, השימוש במסכות בלבד אינו מספיק. כדאי גם לעשות תרגילים מיוחדים. נדבר עליהם בהמשך.

אנו מסירים קמטים עמוקים - עצתם של קוסמטיקאיות

קוסמטיקה על מנת להסתיר קמטים, כמובן מתאימה, אך אינה פותרת את הבעיה. יתר על כן, זה יכול רק להחמיר את הבעיה. לכן השימוש באיפור אינו יעיל. עדיף להחליק קמטים ולהפוך אותם לבלתי נראים לאחרים. קוסמטולוגים משתמשים בשיטות שמרניות וכירורגיות לשם כך. עלות הנהלים מסוג זה גבוהה מאוד, אך מהסקירות של בלגנוב עולה כי מדובר בשיטות סופר.

שיטות שמרניות הן זריקות של תרופות המוזרקות לשרירים במצח או מתחת לעור. הם ממלאים את החלל מתחת לעור והקמטים מוקדמים עדינים או עמוקים מוחלקים החוצה. ההשפעה לאחר טיפול כזה נמשכת כחצי שנה - שנה, לכל היותר שלושה. ההליך אינו מהווה סכנה בריאותית ולכן ניתן לבצע אותו פעמיים בשנה. נהלים מתבצעים בתא הנוסעים. לאחר ביצוע התיקון ייעלמו קמטים על גשר האף, במפרץ ובמקומות אחרים.

ישנם שני סוגים של זריקות:
1. מקפיא. הם חוסמים את חיבור השרירים וקצות העצבים האחראים לרגשות. אל תפחדו כי ההליך יחזיק את פניכם. במקרה זה, קמטים פשוט לא יופיעו, מכיוון ששרירי הפנים אינם מתהדקים. בוטוקס נחשב לאחד מההליכים הללו. ניתן להשתמש בחומרים ממלאים (חומרי מילוי) שונים.

2. מזין. הזינו את העור ופיצו על חוסר הלחות וחומצה היאלורונית. תרופות מוחדרות לקפלי העור בכשלושה מילימטרים. גם אם הקמטים עמוקים, אך הם יוחלקו. סרום מיוחד משמש לשם כך. פלסטיק קונטור במקרה זה יהיה היעיל ביותר.

3. שיטה נוספת היא מתקלף. בעזרתו מוסרת שכבת התאים הקרנית, מה שמוביל להופעת חריגות, ובהמשך קמטים. שיטה זו נותנת השפעה מצוינת רק בנוכחות קמטים שטחים.

אם שיטות שמרניות לא עוזרות, אז ניתן להשתמש בשיטות כירורגיות. ישנם שני סוגים של שיטות כאלה: מתיחת פנים פתוחה ואנדוסקופית.

מהות הניתוח היא שהרופא מבצע את החתכים לאורך קו השיער או בשיער, העור מהודק, הגבות מתרוממות וקמטים נעלמים. ההליך האנדוסקופי עדין יותר, מכיוון שבמהלכו מבוצעים חתכים קטנים, שמתרפאים מהר מאוד ואינם גורמים לאי נוחות. נהלים אלה כוללים מתיחת פנים ואחרים.

קוסמטיקאיות ממליצות גם ליטול ויטמינים של Aevit ולהשתמש בג'ל נגד קמטים בלפרוגל. הם פועלים ביעילות ומחזקים את כל הגוף.

כיצד להחליק קמטי מצח - עיסוי ותרגילים

עכשיו יש לומר על העיסוי. יש לזה חשיבות רבה. העיסוי לא רק מסייע בהסרת קמטים, אלא גם במניעת הופעתם, דבר שלא ניתן לומר על שיטות קוסמטיות לפיתרון הבעיה. יש להשתמש בו בשילוב עם מסכות. זהו סוג של כושר לפנים.

אז איך עושים את זה?
לפני שתתחיל בהליך, יש לשטוף ולהסיר שאריות איפור. הפנים חייבים להיות נקיים. טבלו את האצבעות בקרם והתחילו את העיסוי.

- צור כף יד עם מצקת, 4 אצבעות על כל יד המחברת זו עם זו ובמיקום אופקי הכנס אותם ממרכז המצח לרקות. עשו את התנועות בעדינות ואל תמתחו את העור. בצע תרגיל זה 10 פעמים.

- ממרכז המצח למקדש, צייר יתדות באצבעותיך. לכל מחצית המצח הם צריכים להיות 4. 4. חזור על התנועות 5-6 פעמים.

- צייר סדרת שמיניות בעזרת האצבעות, תחילה אנכית ואחר כך אופקית. יחד עם זאת, תמכו בעור בעזרת היד השנייה כדי שלא ימתח יותר מדי. חוזר על עצמו 5-6 פעמים.

כדי לבסס את השפעת העיסוי, עשו מעט התעמלות.
הניחו את המרפקים על השולחן, תקבעו היטב את הגבות בקצות האצבעות ונסו להציף קדימה עשר פעמים ולהרים את הגבות. אם אתה לא מצליח, אז אתה מבצע את התרגיל בצורה נכונה.
לאחר מכן, לחץ על האצבעות למקום בו התחילה צמיחת השיער ומושך את העור למעלה ואז נסה להוריד את הגבות.

התעמלות כזו צריכה להיות קבועה באופייה, ולכן עליה להיעשות מדי יום. זה גם מצוין במניעת קמטים.
כדי להבהיר כיצד לבצע את כל התרגילים, תוכלו לצפות בסרטון ביוטיוב או בתמונה. אנו ממליצים לכם לצפות בסרטון הווידיאו של גלינה דובינינה, היא מספרת בפירוט כיצד הטעינה נעשית בצורה נכונה כדי להפחית קמטים. לאחר הליכים כאלה הפנים שלך יהיו כמו ילוד.

סרטון למתחילים

עיסוי

התעמלות פנים

תרופות עממיות במאבק נגד שינויים הקשורים לגיל

כמובן שתוכלו להשתמש במשחות בית מרקחת, בזריקות קיפול, למרוח קלטת סקוטש, טיח ורצועות מיוחדות שיכולות ויכולות להסתיר קמטים לזמן מה, אך הן לא מצליחות ליישר אותן לגמרי.

דחיסות עוזרות בצורה מושלמת להיפטר מקמטי המצח.

דחיסת מנטה. קודם כל, לחלוט נענע ולסנן אותה. השתמש במרק שנוצר לצורך דחיסה. ניתן להשתמש בו רק בצורה חמה וליישם רק על פנים הפנים והצוואר התכופים. שמור על דחיסה זו למשך 5 דקות.

השתמש בקומפרס לפני יישום מסיכה או עיסוי. קפלו מגבת טרי בשלוש שכבות והניחו על המצח. עליכם למקם אותו במרכז המצח כך שהקצוות לא ייגעו במקדשים. דחיסה כזו מסייעת לנקבוביות וכלי הדם להתרחב, לשפר את זרימת הדם לעור, המסייעת להרפיית השרירים. לפעמים משתמשים ברוטב רטוב כך שהגבות זזות ותוכלו להסוות קמטים רוחביים.

עוזר גם להתמודד עם קמטים. קרם מיוחד. כדי להכין אותו תצטרך מיץ תותים, מלפפון, אלכוהול, מים ואלכוהול סליצילי. הקרם מוחל על אזורים בעייתיים עם ספוגית כותנה. שמור שזה אמור להיות לא יותר מ 15 דקות. הודות לשימוש במוצר זה, תוכלו לחסל לא רק קמטים, אלא גם כתמים שחורים.

האם אתה יודע מה המשמעות של לראות קמטים בחלום? חזיונות כאלה מבטיחים הצלחה, אהבה, פופולריות וכן הלאה. בספר החלומות כתוב שאם אתה חולם על קמטים, אז הגורל מחייך אליך וזה סימן טוב. כמובן שישנם סימנים הקשורים לקמטים.