Oggi puoi sembrare sexy a qualsiasi età. Inoltre, per questo non è necessario sdraiarsi sotto il coltello del chirurgo o sedersi ogni giorno nell'ufficio del cosmetologo. La cosa principale è una corretta alimentazione e sport. Naturalmente, quelli che scelgono la prima opzione sono molti, ma il nostro post non riguarda le persone pigre.
Abbiamo raccolto veri atleti e bellezze che ogni anno diventano solo più carini, perché non smettono di lavorare su se stessi. Dopotutto, nessuno JLo può essere un modello, sebbene la sua stampa, ovviamente, sia magnifica.
Irina Bezrukova (54 anni)
Irina Bezrukova è una donna forte, è riuscita a non perdere il cuore quando si è verificata una tragedia con il suo unico figlio Andrei (causa della morte: insufficienza cardiaca). È sopravvissuta al divorzio da Sergei Bezrukov.
E di recente, Irina ha preso parte al progetto televisivo "The Last Hero". Molti spettatori hanno scritto di averla guardata in un modo completamente diverso. Questa donna ha deliziato i fan con un carattere coraggioso, decenza e una figura magnifica.
Larisa Verbitskaya (59 anni)
Per più di 25 anni, la mattinata di molti russi è iniziata con Larisa Verbitskaya. Oggi non è solo una presentatrice televisiva, ma una maestra del corso "Leading Television Programs" presso l'MCPO presso il centro televisivo di Ostankino.
Larisa è sempre stata snella e attraente, ma la sua passione per il nordic walking 3 anni fa l'ha aiutata non solo ad adeguare la sua figura, ma anche a migliorare la sua salute. Ammette di aver iniziato a camminare a causa di sua madre, che ha 83 anni, e non rimpiange affatto questo hobby. Entrambi si sentono benissimo e hanno iniziato a trascorrere del tempo insieme a volte di più.
Valeria (51 anni)
La famosa cantante e madre di tre figli, a quanto pare, diventa più giovane nel corso degli anni.
Valeria conduce uno stile di vita sano e pratica regolarmente sport e diversi. Frequenta spesso l'allenamento TRX, si dedica più volte alla settimana allo yoga, si allunga regolarmente e si allena con il "ferro". Ecco perché ha una pressa così d'acciaio. Un grande esempio!
Ekaterina Strizhenova (51 anni)
La presentatrice e attrice televisiva nei suoi anni sembra così giovane che è davvero difficile credere ai numeri nel passaporto.
Catherine pubblica raramente foto in costume da bagno, nonostante abbia una figura magnifica, che, per inciso, è dovuta a una corretta alimentazione e sport. Dice spesso che uno stile di vita attivo è qualcosa che aiuterà a preservare la giovinezza. È difficile non essere d'accordo ...
Marina Yudashkina (61 anni)
La moglie del famoso stilista russo sembra incredibile non facile. Il direttore della maison dedica molto tempo allo sport.
Marina si allena spesso in palestra, mangia bene e ama viaggiare. Inoltre, durante i viaggi preferisce camminare molto e vedere i luoghi.
Natalya Vetlitskaya
Nel 2013 l'attore russo e sovietico più famoso si è trasferito in residenza permanente in Spagna. Da allora, non è una frequente visitatrice della sua terra natale e raramente lampeggia su Internet. Natalia appare raramente in pubblico, ma, come si suol dire, giustamente.
L'anno scorso, ha partecipato al Festival di musica elettronica AFP-2018, dove ha mostrato una figura eccellente in un modo elegante e giovane.
Ingeborga Dapkunaite (56 anni)
L'attrice è sempre stata magra, ma questa non è genetica, come molti pensano, ma un allenamento costante.
Controlla attentamente l'alimentazione e visita regolarmente la palestra. Una figura sportiva non è solo una necessità per le persone della sua professione, ma anche molto bella, di cui l'attrice è ben consapevole.
Irina Saltykova (52 anni)
Cantante sovietico e russo in gran forma! Irina viaggia molto, ma non dimentica mai lo sport e la corretta alimentazione.
Era sempre magra e, nel corso degli anni, a quanto pare, ha iniziato a sembrare ancora migliore. Gli abiti eccessivamente lucenti e ridicoli in cui si esibì negli anni 2000 scomparvero.
Ora nel suo guardaroba sono fiocchi eleganti e alla moda, anche se a volte ricorda ancora i vecchi tempi.
Ti piacciono queste bellezze, perché ovviamente c'è qualcosa di cui essere orgogliosi alla loro età. Dicci chi si tiene in forma e quanto sono difficili negli anni!
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