La velocità massima con cui una persona è in grado di correre dipende dalla velocità di movimento dei muscoli delle gambe.
Scienziati e ricercatori possono calcolare la velocità massima di una persona solo quando corre per 100 o 200 metri.
Quindi, il detentore del record Usain Bolt ha sviluppato la massima velocità - 44,7 km / h.
L'atleta è giustamente riconosciuto come la persona più veloce del mondo. Ha corso 100 metri in 9,58 secondi.
Nel corso del XX secolo, è stato stabilito più di un record. Ma il corridore Bolt ha battuto tutti i record stabiliti.
I ricercatori moderni nel loro lavoro "Il limite biologico della velocità di corsa ..." sostengono che una persona può accelerare a 65 km all'ora.
Hanno scoperto che gli arti umani sono in grado di spingere forze maggiori (da 360 a 450 kg con un piede) rispetto a quelle che vediamo in linea retta.
Quali caratteristiche influenzano la velocità?
Questo è:
- Malattie passate Lasciano un'impronta sul nostro corpo, rallentando la nostra velocità.
- Lunghezza delle gambe. Sono le gambe lunghe che aiuteranno ad accelerare durante la corsa.
- Peso corporeo. Più una persona è in sovrappeso, più difficile sarà correre. Inoltre, sarà persino pericoloso per la salute.
- Genetica. Qui stiamo parlando della velocità dei processi metabolici, del recupero muscolare, della resistenza, ecc.
Tutti questi indicatori influenzano la velocità che puoi sviluppare. Abbi cura della tua salute!
Vale la pena ricordare che se si desidera correre per la salute, la corsa lenta è considerata salute.
E cosa pensi, a che velocità è meglio per una persona normale correre?
