Savjeti za njegu kože nakon 40

Kako bi koža izgledala svježe i podatno u dobi od 40 godina, nije potrebno provoditi skupe kozmetičke postupke ili kupovati ogromnu količinu medicinskih preparata.

Za početak, kozmetolozi preporučuju pokušaj pomlađivanja tijela iznutra. Odnosno, odreći se loših navika, baviti se sportom, pravilno jesti itd. Dakle, ne samo da možete usporiti proces starenja kože, nego i poboljšati opće stanje tijela.

Također, ne zanemarite upute praktičnih kozmetičara o svakodnevnoj njezi kože nakon 40.

Savjet 1: hidratantno

Do 40. godine zadržava vlagu sve gore i gore, pa joj je potrebna dodatna hidratacija. Možete koristiti hidratantnu kremu ili micelarnu vodu. Nanesite proizvod i ujutro i navečer.

Savjet 2: pijte puno vode

Voda pokreće sve metaboličke procese, tako da unutarnji organi pravilno funkcioniraju.

Savjet 3: 40+ kozmetika

Kreme, serume, losione protiv starenja karakterizira visoki sadržaj hijaluronske kiseline, kolagena, retinola, vitamina A, E, C.

Savjet 4: pranje prokuhanom vodom

Za pranje preporučuje se upotreba kuhane, a ne vode iz slavine. Jednom tjedno možete se oprati mineralnom vodom i plinovima, osvježava kožu i daje licu zdrav izgled.

Savjet 5: hlađenje i toniranje

Kocke leda pomažu poboljšati mikrocirkulaciju krvi, što poboljšava boju kože i ujednačava ton.

Savjet 6: Izbjegavanje pretjeranog sunčanja

Ultraljubičaste zrake jako isušuju kožu, što rezultira mnogim borama. Kožu treba zaštititi kremom za sunčanje i izbjegavati izravno izlaganje UV zracima.

Savjet 7: kvalitetna kozmetika

Pazite da proizvodi sadrže SPF filter, a prije šminkanja ne zaboravite dobro njegovati kožu.

Ne zloupotrebljavajte nanošenje šminke. Ne nanosite prašak i temelj s gustim slojem, to začepljuje pore, zbog čega se proces obnove stanica inhibira.

Savjet 8: prilagođavanje područja lica

Svaka od zona (nazolabijalni nabor, vrat i dekolte, područje oko očiju) tretira se odgovarajućom kremom. Laganim pokretima nanesite kremu duž linija za masažu. Ove radnje pomažu u sprečavanju pojave novih bora.

Savjet 9: serum za lice

Serum za lice sadrži mnogo aktivnih tvari koje promiču pomlađivanje. Učinkovitost seruma veća je od klasičnih krema.

Savjet 10: redoviti odlasci kozmetičarki

Nakon 40 godina, važno je redovito i pravilno njegovati svoju kožu. Na primjer, u ovoj dobi potrebno je profesionalno čišćenje lica koje se ne može provesti samostalno.

Koža lica s godinama postaje ranjivija. Lako se kontaminira, što dovodi do preranog starenja.Stoga je izuzetno važno pravodobno slijediti preporuke za njegu.

Što se događa s kožom lica nakon 40 godina?

Nakon dostizanja 40-godišnje dobne granice, u ženskom tijelu se događa novo restrukturiranje, koje utječe na stanje kože. Prije svega, u vezi s početkom donje granice menopauze, postoje redovne promjene u hormonalnoj pozadini.

Hormonski poremećaji glavni su izvor brzog starenja epiderme. Odnosno, smanjuje se prirodna proizvodnja estrogena, zbog čega je koža lica bila elastična i elastična. Zbog nedostatka estrogena, koža počinje saginjati, pojavljuju se starosne mrlje i progib, oval lica je zamagljen.

Nakon 40, posebnu pozornost treba posvetiti svakodnevnoj njezi kože. Da bi se pomladili nekoliko godina, nije potrebno pribjegavati ogromnoj količini dekorativne kozmetike. Glavna stvar je odabrati pravu njegu koja odgovara vašem tipu kože, i redovito uzimajte vrijeme za dnevne postupke.

Nepoštivanje smjernica za njegu kože nakon 40. godine rezultirat će:

• Smanjenje tonusa epiderme;
• Obilna pigmentacija;
• Nezdravu i dosadnu boju kože;
• Slabljenje zidova kapilara, uslijed čega se može razviti rozacea;
• Pojava vrećica i tamnih krugova ispod očiju;
• Na natečeni oval lica.

Drugi problem žena nakon 40. su bore. Pored izraza lica, pojavljuju se i mnogi novi nabori koji postaju dublji i uočljiviji. S godinama se regenerativni proces stanica usporava, rad lojnih žlijezda se pogoršava, pa koži nedostaje kolagena i elastina. Stoga se povećava broj bora, koža gubi ton, nabori se produbljuju.

Sviđa li vam se članak? Onda volite i ne zaboravite slijedi nas.