Danas možete izgledati seksi u bilo kojoj dobi. Štoviše, za to nije potrebno ležati pod hirurškim nožem ili svakodnevno sjediti u ordinaciji kozmetičara. Glavna stvar je pravilna prehrana i sport. Naravno, onih koji odaberu prvu opciju je mnogo, ali naš post nije o lijencima.
Okupili smo prave sportaše i ljepotice koji svake godine samo postanu ljepši, jer ne prestaju raditi na sebi. Uostalom, niti jedan JLo ne može biti uzor, iako je njezin tisak, naravno, veličanstven.
Irina Bezrukova (54 godina)
Irina Bezrukova je snažna žena, uspjela je izgubiti srce kad se dogodila tragedija s njezinim jedinim sinom Andrejem (uzrok smrti: zatajenje srca). Preživjela je razvod od Sergeja Bezrukova.
A nedavno je Irina sudjelovala u televizijskom projektu "Posljednji heroj". Mnogi su gledatelji napisali da su je gledali na potpuno drugačiji način. Ova žena oduševila je obožavatelje hrabrim karakterom, pristojnošću i veličanstvenom figurom.
Larisa Verbitskaya (59 godina)
Više od 25 godina započelo je jutro mnogih Rusa s Larisom Verbitskom. Danas nije samo TV voditeljica, već je i voditeljica tečaja "Vodeći televizijski programi" na MCPO-u u televizijskom centru Ostankino.
Larisa je oduvijek bila vitka i privlačna, ali strast prema nordijskom hodanju prije 3 godine pomogla joj je ne samo da prilagodi svoju figuru, već i da poboljša zdravlje. Priznaje da je počela hodati zbog majke, koja ima 83 godine, i uopće ne žali zbog ovog hobija. Oboje se osjećaju sjajno i počeli su provoditi vrijeme zajedno ponekad i više.
Valeria (51 godina)
Poznata pjevačica i majka troje djece, čini se, s godinama postaje tek mlađa.
Valeria vodi zdrav način života i redovito se bavi sportom i drugačije. Često pohađa TRX treninge, nekoliko puta tjedno posvećuje se jogi, redovito se proteže i trenira s “željezom”. Zbog toga ima takvu čeličnu prešu. Sjajan primjer!
Ekaterina Strizhenova (51 godina)
TV voditeljica i glumica u svojim godinama izgleda toliko mlada da je zaista teško vjerovati brojkama u putovnici.
Catherine rijetko objavljuje slike u kupaćem kostimu, unatoč činjenici da ima veličanstvenu figuru, što usput uslijed pravilne prehrane i sporta. Često kaže da je aktivan stil života nešto što će pomoći u očuvanju mladosti. Teško je ne pristati ...
Marina Yudashkina (61 godina)
Supruga poznatog ruskog modnog dizajnera izgleda nevjerojatno ne jednostavno. Direktor Modne kuće puno vremena posvećuje sportu.
Marina često trenira u teretani, pravilno jede i voli putovati. Štoviše, za vrijeme putovanja mnogo voli šetati i razgledavati znamenitosti.
Natalya Vetlitskaya
2013. godine najpoznatiji ruski i sovjetski izvođač preselio se u stalni boravak u Španjolsku. Od tada ona nije čest posjetitelj svoje domovine i rijetko bljesne na Internetu. Natalia se rijetko pojavljuje u javnosti, ali, kako kažu, prikladno.
Prošle je godine prisustvovala festivalu elektroničke glazbe elektroničke glazbe AFP-2018, gdje je na elegantan i mladenački način pokazala izvrsnu figuru.
Ingeborga Dapkunaite (56 godina)
Glumica je oduvijek bila vitka, ali to nije genetika, kao što mnogi misle, već stalni treningi.
Ona pažljivo prati prehranu i redovito posjećuje teretanu. Sportska figura nije nužna samo ljudima njene profesije, nego je i vrlo lijepa, što glumica itekako zna.
Irina Saltykova (52 godine)
Sovjetska i ruska pjevačica u izvrsnoj formi! Irina puno putuje, ali nikad ne zaboravlja na sport i pravilnu prehranu.
Uvijek je bila vitka, a tijekom godina, čini se, počela je izgledati još bolje. Nestali su pretjerano sjajni i smiješni odjeći u kojima je nastupila 2000-ih.
Sada su u njenoj garderobi stilski i modni lukovi, iako se ponekad još uvijek prisjeća starih dana.
Kako volite ove ljepote, jer očito se ima čime ponositi u njihovim godinama. Recite nam tko drži kondiciju i koliko im je teško tijekom godina!
OVDJE Možete se pretplatiti na kanal i saznati još zanimljivije!
