Danas postoji mnogo knjiga o psihologiji. U njima popularni autori i gurui podučavaju kako izgraditi odnos s muškarcem. Pokušali smo istaknuti najvažnije točke. Nadamo se da je naša selekcija savjet pomoći vam da preživite krizu u vezi.
Razgovor od srca do srca
Vrlo je važno znati slušati i čuti svoju drugu polovicu. Nemojte sjesti za pregovarački stol s jakim emocijama, bolje je razgovarati u mirnom i smirenom, i što je najvažnije, u neutralnom okruženju. Vrijedi zapamtiti da su kompromisi sastavni dio života supružnika. Dovoljno je lako preživjeti krizu u obiteljskim odnosima sa suprugom, ako se sjetite zbog kojih osobina se osjećate toplo i volite supružnika.
Prebacivanje pažnje
Koliko znamo, zajedničke nevolje okupljaju i ujedinjuju dvije osobe. Prije rješavanja vlastitih problema u vezi, razgovarajte s djetetom, možda je upravo on sada potreban veća podrška. A nakon što nađete zajedničko rješenje za svoje dijete, vaš će se odnos poboljšati.
razvoj
Kriza u vezi često se događa zbog činjenice da je jedan previše zauzet poslom, a drugi ne zna gdje je dan. Samorazvoj i samospoznaja nisu samo riječi. Ovo je korak prema osobnom skladu. Pronađite hobi koji vam donosi radost i za tjeskobu apsolutno nema vremena.
Nakon braka, mnoge žene zaboravljaju da su nekada željele šivati ili su voljele jahanje. Potpuno su posvećeni suprugu i obitelji i to nije loše. Ali u nekom ćete trenutku možda otkriti da je cijela vaša osobnost nestala. Ne znate ni koju vrstu glazbe sada više volite i o kojoj možete razgovarati osim djece. brinite se o svojim interesima i razvijajte se, ne možete ostati na istoj razini.
Oslobađanje od društvenih mreža
Barem privremeno isključite društvene mreže, vidjet ćete koliko se zanimljivog događa izvan telefona. Ništa ne može zamijeniti živu komunikaciju i emocije koje možete iskusiti gledajući nečije oči u oči. Naravno, isprva će se činiti da ste ispali iz stvarnosti, da su sve važne vijesti prolazile pored, ali ovo je samo iluzija. Petog dana doći će spoznaja da nema ništa važnije od obitelji da osoba koja se nalazi u blizini može zamijeniti stotinu "penpala", jer nitko od njih vas ne poznaje bolje.
Posjet psihologa
Zajednički posjet psihologu nije samo trend koji je nadahnuo zapad ili Hollywood. Ovo je pravi način za izgradnju odnosa. Doista, morate priznati da mnogi oženjeni ljudi nisu prve godine često se s velikim toplinom prisjećaju početka romana. Što se promijenilo? Što vas je natjeralo da skrenete s ovog puta i postanete potpuno različiti ljudi? Često je vrlo teško odgovoriti na ta pitanja bez stručne pomoći, a mnogi su takvi dijalozi sramežljivi. Ali psiholog će vam definitivno reći kako izaći iz ove zone i vratiti romantiku u vezu, a supružnici će se razumjeti i zanimati jedni druge.
zapamtitida je veza naporan, pa ne biste trebali prestati raditi na njima nakon službenog braka.Prema statistikama, prva kriza se javlja nakon 3 godine, zatim nakon 5 godina, a zatim svake godine, kao u ratu. Ali sve se može izbjeći razgovorom. Upravo nedostatak dijaloga i strah otkrivanja jedni drugima svojih želja i potreba vodi tome da treba tražiti sklad na drugom mjestu. I to nije uvijek nova veza: netko otkriva ekstremne sportove, drugi - alkohol, a drugi drugi - nestaju na poslu. Možete spasiti bilo koji odnos, glavno je da se zapitate: treba li vam.
Sviđa li vam se članak? Kao i pretplatite se na naš kanal, postoje samo svježe i relevantne teme.
