Heute gibt es viele Bücher über Psychologie. In ihnen lehren populäre Autoren und Gurus, wie man eine Beziehung zu einem Mann aufbaut. Wir haben versucht, die wichtigsten Punkte herauszustellen. Wir hoffen, dass unsere Auswahl tipps helfen Ihnen, eine Krise in einer Beziehung zu überleben.
Herz-zu-Herz-Gespräch
Es ist sehr wichtig, dass Sie zuhören und Ihre andere Hälfte hören können. Setzen Sie sich nicht mit starken Gefühlen an den Verhandlungstisch. Es ist besser, in einer ruhigen und vor allem neutralen Umgebung zu sprechen. Es sei daran erinnert, dass Kompromisse ein wesentlicher Bestandteil des Lebens der Ehepartner sind. Es ist leicht genug, die Krise in den familiären Beziehungen zu Ihrem Ehemann zu überstehen, wenn Sie sich daran erinnern, welche Eigenschaften Sie warm fühlen und Ihren Ehepartner lieben.
Aufmerksamkeitswechsel
Soweit wir wissen, bringen gemeinsame Probleme zwei Menschen zusammen und vereinen sie. Sprechen Sie mit Ihrem Kind, bevor Sie Ihre eigenen Probleme in einer Beziehung lösen. Vielleicht ist es jetzt er, der mehr Unterstützung benötigt. Und nachdem Sie eine gemeinsame Lösung für Ihr Kind gefunden haben, wird sich Ihre Beziehung verbessern.
Entwicklung
Eine Krise in einer Beziehung entsteht häufig dadurch, dass man zu beschäftigt mit der Arbeit ist und der zweite nicht weiß, wo der Tag ist. Selbstentwicklung und Selbsterkenntnis sind nicht nur Schlagworte. Dies ist ein Schritt in Richtung persönlicher Harmonie. Finden Sie ein Hobby, das Ihnen Freude macht und für das Sie keine Zeit mehr haben.
Nach der Heirat vergessen viele Frauen, dass sie einmal nähen wollten oder gern reiten. Sie widmen sich ganz ihrem Ehemann und ihrer Familie, und das ist nicht schlecht. Aber irgendwann werden Sie feststellen, dass Ihre gesamte Persönlichkeit verschwunden ist. Sie wissen nicht einmal, welche Art von Musik Sie gerade bevorzugen und worüber Sie außer über Kinder sprechen können. Kümmere dich um deine Interessen und entwickle dich, du kannst nicht auf dem gleichen Level bleiben.
Soziale Netzwerke loswerden
Zumindest vorübergehend soziale Netzwerke deaktivieren, werden Sie sehen, wie viel Interessantes außerhalb des Telefons passiert. Nichts kann Live-Kommunikation und Emotionen ersetzen, die Sie erleben können, wenn Sie einer Person in die Augen schauen. Natürlich wird es auf den ersten Blick so aussehen, als wären Sie aus der Realität gefallen, als würden alle wichtigen Neuigkeiten vergehen, aber das ist nur eine Illusion. Am 5. Tag wird die Erkenntnis kommen, dass es nichts Wichtigeres als die Familie gibt, dass eine Person in der Nähe hundert „Brieffreunde“ ersetzen kann, weil keiner von ihnen Sie besser kennt.
Psychologenbesuch
Ein gemeinsamer Besuch bei einem Psychologen ist nicht nur ein vom Westen oder von Hollywood inspirierter Trend. Dies ist eine echte Möglichkeit, Beziehungen aufzubauen. In der Tat muss man zugeben, dass sich viele verheiratete Menschen nicht im ersten Jahr oft mit großer Wärme an den Beginn des Romans erinnern. Was hat sich geändert? Warum hast du diese Straße verlassen und bist zu völlig anderen Menschen geworden? Es ist oft sehr schwierig, diese Fragen ohne professionelle Hilfe zu beantworten, und viele solcher Dialoge sind schüchtern. Aber der Psychologe wird Ihnen auf jeden Fall sagen, wie Sie aus dieser Zone herauskommen und die Beziehung romantischer gestalten können, und die Ehepartner werden einander verstehen und sich für einander interessieren.
Erinnere dichdass die Beziehung harte Arbeit ist, deshalb sollten Sie nach der offiziellen Heirat nicht aufhören, an ihnen zu arbeiten.Laut Statistik tritt die erste Krise nach 3 Jahren auf, dann nach 5 Jahren und dann jedes Jahr wie im Krieg. Aber alles kann durch Sprechen vermieden werden. Es ist der Mangel an Dialog und die Angst, sich gegenseitig ihre Wünsche und Bedürfnisse zu offenbaren, die dazu führen, dass man an einem anderen Ort nach Harmonie suchen muss. Und das ist nicht immer eine neue Beziehung: Jemand entdeckt Extremsportarten, andere - Alkohol und noch andere - verschwinden bei der Arbeit. Sie können jede Beziehung retten, die Hauptsache ist, sich zu fragen: Brauchen Sie es?
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