Tips til hudpleje efter 40

For at huden skal se frisk og smidig ud i en alder af 40, er det ikke nødvendigt at gennemføre dyre kosmetiske procedurer eller købe en enorm mængde medicinske præparater.

Til at begynde med anbefaler kosmetologer at forsøge at forynge kroppen indefra. Det vil sige, opgive dårlige vaner, spille sport, spise rigtigt osv. Således kan du ikke kun bremse hudens aldringsproces, men også forbedre kroppens generelle tilstand.

Forsøm ikke heller instruktionerne fra praktiserende kosmetologer til daglig hudpleje efter 40.

Tip 1: fugtgivende

I en alder af 40 holder den fugtigheden værre og værre, så den har brug for yderligere hydrering. Du kan bruge en fugtighedscreme eller micellært vand. Påfør produktet både om morgenen og om aftenen.

Tip 2: drik rigeligt med vand

Vand udløser alle metaboliske processer, så de indre organer fungerer korrekt.

Tip 3: 40+ kosmetik

Anti-aging cremer, serum, lotioner er kendetegnet ved et højt indhold af hyaluronsyre, kollagen, retinol, vitamin A, E, C.

Tip 4: vask med kogt vand

Til vask anbefales det at bruge kogt vand, ikke vand fra hanen. En gang om ugen kan du vaske dig selv med mineralvand og gasser, det forfrisker huden og giver ansigtet et sundt udseende.

Tip 5: køling og toning

Isterninger hjælper med at forbedre blodmikrocirkulationen, hvilket hjælper med at forbedre hudfarve og tone.

Tip 6: Undgå overdreven garvning

Ultraviolette stråler tørrer huden meget, hvilket resulterer i mange rynker. Huden skal beskyttes med solcreme og undgå direkte udsættelse for UV-stråler.

Tip 7: kosmetik af høj kvalitet

Sørg for, at produkterne indeholder et SPF-filter, og inden makeup, skal du ikke glemme at pleje din hud godt.

Brug ikke anvendelse af makeup. Påfør ikke pulver og foundation med et tæt lag, dette tilstopper porerne, hvilket resulterer i, at processen med genoprettelse hæmmes.

Tip 8: Tilpasning af ansigtsområder

Hver af zonerne (nasolabial fold, hals og décolleté, området omkring øjnene) behandles med en tilsvarende fløde. Cremen påføres langs massagelinierne med lette bevægelser. Disse handlinger hjælper med at forhindre forekomsten af ​​nye rynker.

Tip 9: ansigt serum

Serum til ansigtet indeholder mange aktive stoffer, der bidrager til foryngelse. Effektiviteten af ​​serum er større end konventionelle cremer.

Tip 10: regelmæssige besøg hos kosmetologen

Efter 40 år er det vigtigt at pleje din hud regelmæssigt og korrekt. I denne alder er det for eksempel nødvendigt med professionel ansigtsrensning, som ikke kan udføres uafhængigt.

Ansigtshuden bliver mere sårbar med alderen. Det er let forurenet, hvilket fører til for tidlig aldring.Derfor er det ekstremt vigtigt at følge plejeanbefalingene rettidigt.

Hvad sker der med ansigtshud efter 40 år?

Når man når 40-års aldersgrænsen, finder en anden omstrukturering sted i kvindens krop, der påvirker hudtilstanden. Først og fremmest er der regelmæssigt ændringer i den hormonelle baggrund i forbindelse med udbruddet af den nedre grænse af overgangsalderen.

Hormonelle lidelser er den vigtigste kilde til hurtig aldring af epidermis. Det vil sige, den naturlige østrogenproduktion reduceres, som følge af at ansigtets hud var elastisk og elastisk. På grund af en mangel på østrogen begynder huden at svæve, alderepladser og sagging vises, ansigtets oval er sløret.

Efter 40 bør man være særlig opmærksom på den daglige hudpleje. For at forynge i flere år er det ikke nødvendigt at ty til en enorm mængde dekorativ kosmetik. Det vigtigste er at vælge den rigtige pleje, der passer til din hudtype, og regelmæssigt tage tid til daglige procedurer.

Manglende overholdelse af hudplejets retningslinjer efter 40 vil resultere i:

• Reduktion af tonen i overhuden;
• Rigelig pigmentering;
• Usund og kedelig hudfarve;
• Svækkelse af væggene i kapillærerne, som et resultat af hvilken rosacea kan udvikle sig;
• Udseendet af poser og mørke cirkler under øjnene;
• Til den hævede oval i ansigtet.

Et andet problem for kvinder efter 40 er rynker. Foruden ansigtsudtryk vises mange nye folder, som bliver dybere og mere synlige. Med alderen bremses den regenererende proces med celler, arbejdet i talgkirtlerne forværres, og derfor mangler huden kollagen og elastin. Derfor øges antallet af rynker, huden mister sin tone, folderne uddybes.

Kan du lide artiklen? Så kan du lide og ikke glemme det følg os.