
Проблемът с отслабената коса тревожи повечето съвременни момичета. Отслабените къдрици губят блясъка си, често изпадат, отцепват се и изглеждат поддържани. При първите признаци на слабост на косата е необходимо да се прибегне до мерки за укрепване, подхранване на корените и предотвратяване на по-нататъшна загуба.
Причини за отслабена коса
Причините за отслабената коса могат да бъдат както външни дразнители, така и вътрешни - здравословни проблеми. Сред основните фактори, влияещи върху състоянието на косата и загубата им, са:
- Хормонален дисбаланс;
- Силни чувства и стрес;
- Чести настинки;
- Липса на желязо в организма;
- Кожни заболявания (дерматит, екзема, себорея);
- Често излагане на студени маси;
- Прием на лекарства;
- Неправилно и небалансирано хранене;
- Химични ефекти (боядисване, къдрене, изсветляване на косата);
- Лошокачествена козметика;
- Недостиг на витамини от групи A, B, E, C и PP;
- Замърсена среда.
За да започнете да премахвате проблема с отслабената коса, трябва да бъде едновременно от различни аспекти: преминете към здравословна диета, компенсирайте липсата на витамини в организма, избягвайте стреса, спите достатъчно часове и, разбира се, използвайте подходящи маски за коса.
Домашни рецепти за маски за укрепване на косата
Домашните маски имат редица предимства и предимства в сравнение с закупената козметика. Те са естествени, липсват консерванти и вредни химикали.
Плюсове на домашните маски:
- Естествен състав;
- Помогнете за възстановяването по естествен път;
- Ниска цена и наличност;
- Способността да се използват компоненти, присъстващи във всеки дом;
- Екологичност, липса на вредни химикали;
- Цялостен ефект върху косата.
За разлика от закупените маски, домашните маски могат да се приготвят и използват по всяко удобно време, при първите признаци на слаба коса. Техният универсален ефект ви позволява едновременно да заздравите косата, да й придадете обем, да я направите гладка, послушна и блестяща.
Закупените маски, разбира се, също имат редица предимства, но те съдържат вещества, които могат да повлияят негативно на кожата и да променят изцяло структурата на косата. Затова към избора на всякакви средства трябва да се подхожда с цялата отговорност и грижа, като се дава предпочитание на най-естествените варианти.
С яйце
Една от най-популярните домашни маски за укрепване и възстановяване на косата е с яйце и мед. Той помага да се справят с основните проблеми на отслабената коса:
- Чупливост и загуба;
- Слаб, бавен растеж;
- Обилна загуба;
- Сплит завършва;
- Тъпота и прекомерна пухкавост на нишките.
Маската с яйце и мед се счита за универсална, подходяща за всеки тип коса.При редовна употреба може да се използва, за да се отървете от сухия скалп, да укрепите корените и да направите всяка коса по-еластична.
Укрепваща маска за коса с яйце помага за активното възстановяване на нишките след оцветяване или перм.
За да приготвите такава смес е доста проста, за това ще ви трябват няколко яйца, в зависимост от дължината на косата - от едно до три, и флорален или липов мед. Рецепта за маска:
- Предварително изваждаме съставките от хладилника, така че да са на стайна температура;
- Разбийте яйцата с размахване или миксер;
- Добавете мед: за къса коса - една супена лъжица, за средна - една и половина, за дълга - две;
- Задвижваме отново в сместа, докато се образува лека пяна;
- Нанасяме маската изключително върху суха коса, като ги изтъняваме внимателно в корените с пръсти, но не ги втрива в кожата;
- Покрийте главата си с филм или найлонов плик за двадесет минути;
- Измийте с топла, в никакъв случай гореща вода, за да предотвратите образуването на бучки;
- Измийте косата както обикновено с шампоан или балсам.
Най-добрият ефект може да се постигне, ако маската не се отмие с обикновена вода, а с билкова отвара от лайка или невен. Бульонът също ще помогне да се отървете от специфичната миризма на компонентите и ще има допълнителен укрепващ лечебен ефект.
Има и друга версия на маската за яйца, която включва използването на повече компоненти:
- Две яйца;
- Супена лъжица мед;
- Две супени лъжици зехтин;
- Чаена лъжичка сок от алое;
- Няколко капки етерично масло от розмарин и праскова.
Всички съставки трябва да бъдат смесени старателно, нанесете сместа върху косата и увийте с кърпа за четиридесет минути. Изплакнете такава смес с шампоан, старателно изплакнете косата.
Можете да си направите маска с яйце веднъж седмично, също така е позволено да го редувате последователно с други по-нежни опции, например, с маска от кефирно или репейно масло.
Сред противопоказанията за употреба се отличава само наличието на алергични реакции към компонентите, присъстващи в маската.
С коняк
Не всички знаят, че конякът помага да се справи с проблема с косопада. Домашната маска за укрепване на косата на основата на коняк насърчава бързото им израстване и елиминира разцепените краища. Това се дължи на факта, че конякът подобрява притока на кръв в скалпа, което спомага за бързото навлизане на хранителни вещества в космените фоликули.
Можете да използвате коняк в чистата му форма, като го втривате директно в корените на косата. Този метод обаче има противопоказания, по-специално по отношение на алергичните реакции и твърде чувствителния епидермис. Следователно, най-ефективните и по-малко травматични възможности за маски ще бъдат тези, в които присъстват други компоненти.
Най-често в конякови маски за отслабена употреба на косата:
- мед;
- яйца;
- Зехтин;
- Репей и рициново масло;
- Билкови отвари и тинктури.
Най-популярната рецепта за маска с коняк включва използването на всички изброени съставки. Подгответе стъпка по стъпка домашно чудодейно лекарство:
- Стъпка 1: приготвяне на сместа. Смесваме две супени лъжици ракия, мед, репей и рициново масло. Добавете два жълтъка и разбъркайте старателно до получаване на хомогенно вещество;
- Стъпка 2: отопление. Поставяме сместа на водна баня, затопляйки се до стайна температура;
- Стъпка 3: приложение. Нанесете върху леко влажна коса, увийте с филм и покрийте с кърпа, оставяйки за час и половина;
- Стъпка 4: Изплакнете. Измийте с топла вода или билкова отвара от невен.
Препоръчва се процедурата да се извършва не повече от веднъж седмично. За превантивни цели - поне веднъж месечно.
С бира
Бирата съдържа мая, хмел и малц, витамини от група В и С, както и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху косата.Маските с бира за укрепване на косата, приготвени у дома, могат да заменят балсам за коса, да направят кичурите по-управляеми и блестящи.
Можете да приготвите смес на основата на бира с яйце, различни масла, коприва и желатин. Най-ефективната е смес с масло от репей. Рецептата за укрепваща маска с бира:
- Смесете половин чаша бира с една супена лъжица масло от репей;
- Добавете към сместа чаена лъжичка етерично масло от жожоба;
- Разбъркайте и загрейте на водна баня за петнадесет минути;
- Нанасяме топла смес от корените по цялата дължина на косата, увиваме я с кърпа и я оставяме за тридесет до четиридесет минути;
- Изплакнете косата с топла вода с шампоан.
Маска с бира засилва кръвообращението в епидермиса на главата, укрепва корените и помага да се отървете от пърхота. Забранено е използването на такива смеси за тези, които имат непоносимост към хмел или малц, както и за хора с кожни заболявания.
С мая
Маска за корените на косата от мая ще помогне за осигуряване на правилното хранене и грижи за косата, ще засили растежа и ще подобри структурата. Маята съдържа необходимия протеин за косата, микроелементи, аминокиселини, минерали и витамини от група В.
За да приготвите маската, можете да използвате както суха мая и таблетки, като се препоръчва да ги развъждате с топла вода, билкови отвари, мляко или кефир. Единственото противопоказание за такива народни средства е алергична реакция към състава.
Билковата маска върху мая е особено добра за укрепване на косата. За да го подготвите ще ви трябва:
- Един яйчен жълтък;
- Супена лъжица мая;
- Чаша билкова отвара от лайка и градински чай;
- Една супена лъжица масло от репей;
- Четири до пет капки етерично масло от жожоба или розмарин.
Първо трябва да разтворите маята в топъл билков бульон и да оставите за половин час да вари. След като трябва да добавите останалите компоненти и разбъркайте. Сместа се нанася първо върху корените, след това се разпределя по дължината на косата. Главата трябва да бъде изолирана с кърпа.
Маската се отмива след час, като се измива добре косата с шампоан. Повторната процедура се препоръчва да се проведе в рамките на няколко дни, курс два пъти седмично.
Със зехтин
Зехтинът е много полезен за красотата и здравето на косата. Може да се използва като независим инструмент и като част от различни стягащи маски.
Най-простата рецепта за маска:
- Супена лъжица мед се смесва с две супени лъжици зехтин;
- Разбийте с размахване или миксер до гладкост;
- Добавете чаена лъжичка масло от жожоба;
- Загрява се на водна баня;
- Разпределяме сместа от корените до самите краища на косата и оставяме за половин час;
- Измийте с шампоан и изплакнете обилно с топла вода.
Маските със зехтин помагат да се справят с прекомерната сухота или мазната коса, ефективно премахват пърхота и укрепват корените, предотвратявайки косопада.
С масло от репей
Репейното масло се счита за едно от най-добрите средства за укрепване на слабата коса. Подобно на маслината, тя може да се използва като основна съставка в различни маски или самостоятелно.
Маска с масло от репей за всички видове коса се приготвя с добавяне на яйчен жълтък. За готвене е необходимо да загреете малко олио, а след това изсипете жълтъка в него, докато се появи гъста пяна.
Пяната се нанася върху корените и скалпа с нежни масажиращи движения, след това се разпределя по дължината на косата и се държи от четиридесет минути до час и се отмива с топла вода.
Друга рецепта за маска включва:
- Две супени лъжици масло от репей;
- Чаена лъжичка масло от жожоба;
- Супена лъжица зехтин;
- За по-голяма ефективност се препоръчва да се добавят разтвори на витамини А и Е.
Нанесете сместа за половин час, увийте я с кърпа и след това изплакнете с топла вода или билкова отвара. Също така тази смес може да се използва за масаж на скалпа. Правете го веднъж седмично в продължение на няколко месеца.
С мляко или кефир
Универсална комбинация за отслабена коса от всякакъв тип - кефир и мед. Ето защо кефирните маски са много популярни и изключително ефективни. Да подготвите такъв инструмент у дома е съвсем просто:
- Смесете половин литър кефир с една чаена лъжичка мед, добавете супена лъжица растително или зехтин;
- Внимателно разбъркайте съставките, като постигнете равномерна консистенция;
- Нанесете маската върху суха коса, покрийте с филм и увийте с кърпа, оставяйки за половин час;
- Измийте косата с шампоан, старателно изплаквайки кичурите с топла вода.
С помощта на кефирна маска можете да се отървете от тъпотата и чупливата коса, както и да предотвратите по-нататъшното им увреждане. Друга версия на чудотворната смес се приготвя на базата на една чаша кефир и четири супени лъжици мед.
Сместа се нанася върху суха, чиста коса за десет до петнадесет минути, след което се изплаква внимателно с топла вода. Важно е водата да не е гореща, в противен случай можете да повредите структурата на нишките.
Маска на базата на кефир трябва да се прави с интервал от няколко дни в продължение на месец, за да се постигне по-добър ефект.
Желатинова маска
Най-популярният вариант за укрепване и укрепване на корените на косата е желатиновата маска. Благодарение на желатина, всяка коса е покрита с невидим защитен филм, който ги предпазва от външни влияния. За отслабените обаче е подходящо изключително в комбинация с други маски.
За да направите желатинова маска за отслабена коса, се нуждаете от рецепта:
- Смесете супена лъжица желатин с равно количество шампоан;
- Добавете един жълтък и четири супени лъжици рициново масло;
- Загряваме сместа на водна баня, като разбъркваме старателно;
- Нанесете маска върху мокри кичури, увийте кърпа;
- Задръжте за двадесет до тридесет минути и изплакнете.
Такава маска трябва да се прави не повече от веднъж на две седмици. Можете също така да добавите малко лимонов сок към сместа, но това се препоръчва само за блондинки или тези, които искат да озарят косата си.
Горчична маска
Горчицата има ефект върху растежа на косата, укрепва и подхранва луковиците, придава блясък и коприненост. Рецепти за домашно приготвени горчични маски се правят лесно и бързо.
Най-простата и популярна рецепта за маска от горчица:
- В половин чаша кефир разреждаме една супена лъжица горчица на прах;
- Смесете чаена лъжичка мед, за предпочитане май или цвете, с лъжица масло от репей и яйчен жълтък;
- Смесваме всички компоненти, добавяме няколко капки етерично масло от лавандула или праскова;
- Получената смес се нанася върху корените, леко се втрива и се разстила по цялата дължина;
- Препоръчва се да държите маската около тридесет минути, но при първите прояви на силно усещане за парене тя трябва да се отмие веднага.
Трябва да се има предвид, че те не са подходящи за всички и преди да приложите маската, трябва да проверите кожата за алергични реакции. Горчичните маски също щипят кожата, което причинява дискомфорт и усещане за парене.
Лукова маска
Маската с лук на базата на люспите е най-подходяща за укрепване на слабата коса и предотвратяване на косопада. Преди да продължите с производството му, трябва да заварявате отвара. Рецептата за лукова маска:
- Изсипете луковата лука с вода и доведете до кипене;
- Поставяме на водна баня за двадесет минути, след това охлаждаме и филтрираме;
- В бульон лук добавете супена лъжица зехтин и мед;
- Сместа се загрява малко на водна баня;
- Втрийте маската с леки движения в скалпа и я увийте с кърпа, оставяйки я за час;
- Изплакваме косата ви с топла вода и шампоан.
Маска с лук бульон се счита за най-щадящия вариант, отколкото със сок от лук. Той е идеален за чувствителен скалп и помага за укрепване, предотвратяване на косопада и ускоряване на растежа на косата.
Показания за необходимостта от допълнително лечение
Лечението на отслабената коса трябва да се извършва комплексно, за да се предотврати влошаване на ситуацията.Понякога използването на домашни маски и промяна в диетата са недостатъчни и неефективни при този проблем. В този случай трябва да се свържете със специалист.
Медицинска помощ е необходима при симптоми:
- Частична плешивост или обилна загуба на коса;
- Обезцветяване на кожата на главата;
- Появата или наличието на отворени рани и екзема;
- Изгаряне, краста, червен обрив по скалпа.
Трихологът ще помогне на отслабената коса и ще подобри нейното състояние. Лекарят ще предпише необходимия преглед и след това ще предпише подходящия курс на лечение. Лечението често включва:
- Масаж на скалпа с помощта на специални препарати;
- Предписване на индивидуална диета;
- Прием на липсващи витамини;
- Мезотерапия, при която лекарства се инжектират в скалпа.
Домашните маски в този случай са допълнение, но техният състав също трябва да бъде обсъден със специалист, за да се избегне хипервитаминоза и евентуална несъвместимост на компонентите.