Ура! Лятото дойде! Искам бързо да придобия най-красивия бронзов тон на кожата и да го парадирам. Но реалността е, че ако кожата не е готова за слънчеви бани, бързо се зачервява, има усещане за стягане и неприятно усещане за парене. Как да се изгреем, така че тенът да е красив, гладък и безболезнен?
Как правилно да се излъчвате на слънце и салони за тен
Има няколко правила за тен, за да получите дълго равен шоколадов тон на кожата. Тези правила ще станат универсални, както за тен в морето под естественото слънце, така и в солариум в Москва.
1 правило. Преди да отидете на слънчеви бани, трябва да знаете какъв тип кожа имате. От това зависи количеството време, прекарано под ултравиолетови лъчи. Професионална оценка за типа кожа може да бъде дадена от специалисти, могат да бъдат дерматолози или квалифицирани служители на кабинета на солариума.
2 правило. Трябва да се слънчевите бани със специална козметика, за да предотвратите изгаряния и неравномерен тен. Заслужава да се отбележи, че за тен на плажа и тен в солариума тези средства са различни. За тен на плажа или в градината са подходящи средства, закупени в козметичен магазин или аптека. За тен в солариум се нуждаете от специален крем, който често се предлага в салони.
3 правило. За безопасен тен, както в солариума, така и на слънце, не нанасяйте козметика и парфюми върху кожата. Тъй като тези продукти могат да причинят алергии и обриви.
4 правило. UV защита на косата, места с бенки и пигментирани области на гърдите, както и участъци от кожата с татуировки, които не са желателни за облъчване. защото оцветителят може да избледнее на слънце, а също и да реагира с кожата, което заплашва зачервяване, болезненост и алергични реакции. В салоните за красота, за тези, които искат да имат красив тен, служителите предлагат специални шапки и защитни подложки.
5. След слънчеви бани тялото трябва да се отпусне и да попълни водния баланс. За да направите това, трябва да ограничите физическата активност и да пиете пресен сок или зелен чай. Чистата минерална вода без газ също е чудесна.
Как да се слънце в солариум до тен
В зависимост от типа кожа, броят на процедурите и времето, в което се извършват, се изчисляват индивидуално. За светлата кожа е необходимо да започнете слънчеви бани от 2-3 минути, сесиите могат да се извършват 10 -15, като максималният престой под лампи за тен не повече от 20 минути в една сесия. Момиче с тъмна кожа ще се нуждае само от няколко 5-6 сесии, за да получи тен като чернокож.
Много хора с бледа кожа са формирали фалшиво убеждение, че не могат да текат красиво и да придобият шоколадов нюанс. Това се дължи на факта, че кожата на слънце бързо се зачервява и се появяват признаци на слънчево изгаряне. След известно време кожата започва да се отлепва, появяват се неравномерни тъмни петна. Светлата кожа е много податлива на ултравиолетови лъчи и наистина много деликатна.
Помислете как правилно да се слънчеви бани в салон за тен с красива кожа:
1.Изберете солариум с добра репутация, желателно е в салона да има лекар, който да изчисли слънчевите процедури за вас индивидуално;
2. Не забравяйте да използвате защитно оборудване по време на сесията;
3. Яжте пресни цитрусови сокове. Витамин С допринася за бързата регенерация на кожата, производството на меланин от кожата, което подобрява не само цвета на кожата, но и я прави кадифена и копринена;
4. След сесия за тен не забравяйте да използвате кремове за овлажняване на кожата.
Правилният тен на слънце до красив шоколадов цвят
За любителите на сезона на плажа и естественото слънце има и няколко съвета как бързо да се изпечете на слънце с бяла кожа, за да получите отличен гладък и красив тен.
1. Преди да излезете навън, на пряка слънчева светлина, е необходимо да защитите бялата кожа със слънцезащитен крем, с високо ниво на защита SPF от поне 30. Нанесете крема 20-30 минути преди излагане на слънце.
2. Необходимо е да се слънчеви бани постепенно, като се започне от 15 минути на сянка, можете под плажния чадър сутрин до 10.00 сутринта или вечер след 18.00. Всеки ден трябва да добавяте към отделеното време за дъбене 5 минути.
3. За да предпазите кожата от изгаряния, трябва да я подготвите за излизане на слънце. За това ще бъде много подходящо да използвате крем за тен. След като получи тъмен нюанс, тя вече няма да бъде толкова опасно естествено слънце.
4. Яжте пресни цитрусови сокове. Витамин С допринася за бързата регенерация на кожата, производството на меланин от кожата, което подобрява не само цвета на кожата, но и я прави кадифена и копринена.
5. За да предотвратите изгаряния по кожата, не прекарвайте дълго време на плажа в едно положение, а още повече заспивайте.
Как да избелите лицето си у дома
Нашите баби също използвали ферментирали млечни продукти, за да се отърват от дъбенето или да облекчат паренето след екстремно дъбене, например в градина. И така, предлагам на вашето внимание 5 народни средства, които ще помогнат за избелване на кожата след тен:
1. Нанесете върху кожата на лицето и шията, можете да раменете и ръцете дебел кисело-млечен продукт, например, домашна заквасена сметана или кефир, можете да направите домашно кисело мляко. И оставете за 15-20 минути. След изплакване и освежаване с лосион за лице, уверете се, че лосионът не съдържа алкохол, както алкохолът изсушава и наранява горния слой на кожата още повече;
2. Маска от краставици. Смелете месото на краставицата на ситно ренде, смесете със сметана. Нанесете с памучен тампон върху чиста кожа, изчакайте 20 минути, изплакнете с топла вода. Нанесете подхранващ крем и избягвайте ултравиолетовото лъчение;
3. Магданозен сок. С помощта на месомелачка или обикновена дървена точилка натрошете листа от магданоз и обработете кожните участъци, които трябва да се изсветлят с пресен сок. Магданозът перфектно подхранва увредената и дехидратирана кожа, озарява я;
4. Лимоновият сок също е отлично избелващо средство;
5. Каша от листа от киселец. Киселината, съдържаща се в киселец, може перфектно ексфолира мъртвите кожни клетки, избелва и изравнява цвета на кожата, а също така я стяга, като прави релефа на лицето по-ясно.
