Tóc có thể thuộc nhiều loại khác nhau: khô, bình thường hoặc dầu. Mỗi loại được đặc trưng bởi một tập hợp các thuộc tính để phân biệt nó với các loại khác.
So với những người khác, tóc khô không cần gội thường xuyên và điều này có thể được gọi là một điểm cộng. Nhưng, điểm trừ lớn là tóc khô rất khó tạo kiểu và, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, trông xỉn màu và vô hồn. Với sự chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý, bạn có thể giữ cho tóc khô khỏe, cũng như khôi phục lại vẻ ngoài được chăm sóc tốt.
Nguyên nhân của tóc khô
Nếu bạn nhận thấy một sự thay đổi trên mái tóc của bạn, những lọn tóc trở nên quá khô và nghịch ngợm, thì có thể có một số lý do nghiêm trọng cho việc này. Điều này có thể được tạo điều kiện bởi cả các yếu tố bên ngoài và bên trong.
Để đảm bảo điều trị và chăm sóc chính xác, cần xác định chính xác nguyên nhân của những thay đổi. Các yếu tố bên ngoài của tóc khô có thể là:
- suy dinh dưỡng, hút thuốc, rượu;
- thiếu vitamin và khoáng chất;
- sự gián đoạn của tuyến bã nhờn;
- không khí khô và tiếp xúc với nhiệt độ cao;
- nhuộm màu thường xuyên;
- sử dụng thường xuyên các loại lược và mỹ phẩm chất lượng thấp.
Ngoài các yếu tố bên ngoài, thay đổi tóc có thể bị ảnh hưởng thay đổi cơ thể. Phổ biến nhất là những lý do sau:
-
- nhiều loại bệnh tâm thần;
- Các vấn đề với hệ thống nội tiết;
- thiếu máu, bệnh ichthyosis hoặc bệnh vẩy nến;
- mất cân bằng nội tiết tố;
- bệnh tuyến giáp;
- bệnh đường tiêu hóa;
- các loại dị ứng.
Ngoài ra nguyên nhân có thể là một khuynh hướng di truyền. Khi phục hồi tóc, bạn cần chú ý không chỉ các quy trình chăm sóc sức khỏe mà còn cả lối sống nói chung.
Để phục hồi tóc, nên bắt đầu ăn uống đúng cách, giảm sử dụng thức ăn nhanh. Điều đặc biệt quan trọng là phải từ bỏ việc uống đồ uống có cồn và hút thuốc lá thường xuyên.
Mặt nạ sức khỏe khác nhau có thể thoát khỏi tóc khô quá mức. Các thành phần hữu ích sẽ giúp tìm lại những lọn tóc khỏe mạnh và tỏa sáng chỉ sau vài tháng sử dụng thường xuyên.
Cách chăm sóc tóc khô?
Để bảo vệ đầu tóc khỏi các yếu tố gây hại bên ngoài, việc chăm sóc chúng đúng cách là điều đáng làm. Có một số quy tắc đơn giản, tuân thủ mà bạn không cần phải dành thời gian cho việc phục hồi tóc, cụ thể là:
- Đừng gội đầu thường xuyên. Làm sạch đầu quá thường xuyên (cứ sau 1-2 ngày) dẫn đến da quá nóng với các thành phần dầu gội. Như một phương sách cuối cùng, sử dụng tiền để sử dụng hàng ngày.
- Chọn dầu gội theo loại tóc. Nó nên nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da và tóc, và không làm khô nó.
- Đừng bỏ bê dầu dưỡng tóc. Đó là khuyến khích rằng dầu xả là từ cùng một dòng với dầu gội đầu. Khả năng tương thích sản phẩm tối đa sẽ đảm bảo chăm sóc thích hợp.Trước khi sử dụng các chất tẩy rửa và nuôi dưỡng, hãy nhớ đọc hướng dẫn sử dụng. Thông thường, son dưỡng được rửa sạch gần như ngay lập tức sau khi thoa lên đầu. Việc sản phẩm ngấm vào đầu là sai, cần ít nhất 4-5 phút.
- Sử dụng nước ấm. Nhiệt độ quá cao ảnh hưởng xấu đến tóc.
- Cần cố gắng sử dụng một chiếc lược làm bằng vật liệu tự nhiên, và cũng không được gỡ rối tóc ngay sau khi gội. Chúng phải ẩm, không ướt, do đó bạn ít làm hỏng cấu trúc tóc.
- Bảo vệ những lọn tóc khỏi ánh nắng mặt trời (tia UV) và sương giá. Panama vào mùa hè và mũ vào mùa đông là đủ để bảo vệ.
- Cắt tóc thường xuyên, đặc biệt nếu bạn có tóc chẻ ngọn.
- Cố gắng giảm thiểu việc sử dụng các thiết bị tạo kiểu tóc nhiệt, cũng như nhuộm.
- Sức khỏe của tóc phụ thuộc vào lối sống. Do đó, bạn cần ăn uống đúng cách, bỏ thói quen xấu và cũng cung cấp một lượng nhỏ cho cơ bắp - tập thể dục hoặc đi bộ nhiều hơn.
Ngoài ra, vì sức khỏe của tóc, da và cơ thể nói chung, bạn cần uống nước sạch. Nếu bạn cảm thấy khó ép mình uống nước, bạn có thể uống trà không đường hoặc thêm nước ép trái cây tươi vào nước.
Các tính năng của việc sử dụng mặt nạ cho tóc khô
Mỗi mặt nạ tóc có đặc điểm riêng và khuyến nghị sử dụng. Nhưng có một số quy tắc sẽ giúp làm cho thủ tục hiệu quả hơn, bất kể công thức đã chọn:
- Tốt nhất nên đắp mặt nạ cho tóc ướt. Bạn không cần phải làm ướt nó hoàn toàn, chỉ cần xịt nó lên những lọn tóc bằng súng phun.
- Sau khi áp dụng bất kỳ mặt nạ, tốt hơn là bọc đầu của bạn bằng polyetylen và một chiếc khăn. Điều này sẽ đạt được nhiệt độ mong muốn cho quy trình chăm sóc sức khỏe.
- Mặt nạ làm từ trứng nên ở nhiệt độ phòng, vì mức độ tăng sẽ dẫn đến đông máu và gây khó khăn khi rửa. Các mặt nạ khác được khuyến nghị để được làm nóng đến 40-45 °.
- Đối với tóc khô, chống chỉ định để rửa sạch mặt nạ bằng nước nóng. Khi xả tóc trong nước, bạn có thể thêm giấm để loại bỏ mùi của các thành phần.
- Mặt nạ khô nên được thực hiện thường xuyên, theo khuyến cáo trong công thức. Các khóa học có thể được lặp đi lặp lại cho đến khi một hành động đáng chú ý xuất hiện.
- Hầu hết các mặt nạ phục hồi và nuôi dưỡng không chứa các chất gây hấn, vì vậy nó rất ổn nếu mặt nạ ở trên đầu bạn lâu hơn thời gian được đề nghị. Một số mặt nạ có thể được để qua đêm hoặc không rửa sạch.
Thực hiện theo các quy tắc đơn giản này sẽ giúp bạn tận dụng tối đa mặt nạ tóc khô.
Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần kiểm tra xem có dị ứng với một trong các thành phần của nó không. Để tiến hành một bài kiểm tra nhỏ, bạn cần áp dụng một công cụ nhỏ trên phần uốn cong của khuỷu tay và để nó như thế này trong vài giờ. Nếu bạn không nhận thấy bất kỳ thay đổi tiêu cực nào trên da (đỏ, nổi mẩn), thì bạn có thể sử dụng mặt nạ một cách an toàn.
Mặt nạ tóc khô
Mặt nạ cho tóc khô rất đa dạng. Thành phần của chúng phụ thuộc vào hiệu quả mong muốn. Các sản phẩm chăm sóc tóc có thể được mua tại cửa hàng hoặc sử dụng các công thức nấu ăn dân gian và nấu ăn tại nhà.
Mặt nạ tóc khô sẽ cung cấp:
- Phục hồi tóc và dinh dưỡng;
- Loại bỏ gàu;
- Tăng cường chân tóc, ngăn ngừa rụng tóc;
- Loại bỏ tóc chẻ ngọn;
- Cho độ bóng và khối lượng cho tóc ở gốc.
Thông thường, mặt nạ tóc có thể được tìm thấy trên cơ sở kefir, trứng, hoa bia, nước ép lô hội và các loại tinh dầu khác nhau.
Với kefir
Kefir - Đây là một công cụ giá cả phải chăng và hiệu quả, giàu vitamin B và E, canxi, protein và men. Những thành phần này nuôi dưỡng, tăng cường và phục hồi tóc tốt. Nó rất thuận tiện để sử dụng kefir cho mặt nạ chuẩn bị ở nhà. Kefir trên các lọn tóc tạo thành một lớp màng mỏng bảo vệ lông khỏi các yếu tố bên ngoài.
Là một mặt nạ, bạn có thể sử dụng kefir ở dạng tinh khiết. Bạn có thể thêm một ít mù tạt hoặc tinh dầu vào sản phẩm sữa.
Tỷ lệ chất béo kefir nên được chọn tùy thuộc vào độ khô của tóc. Độ khô càng lớn, hàm lượng chất béo càng lớn. Đắp mặt nạ ở trạng thái hơi ấm lên tóc ướt. Để điều trị, thủ tục nên được thực hiện trong một quá trình 2 tháng 1-2 lần một tuần. Đối với mục đích phòng ngừa, kefir có thể được sử dụng 1-2 lần một tháng.
Với dầu hắc mai biển
Dầu hắc mai biển Nó có một số thành phần hữu ích, có tác dụng chữa bệnh với việc sử dụng bên ngoài và bên trong. Hắc mai biển có vitamin A, C, E, K và B, axit béo, phospholipids, v.v.
Sử dụng dầu hắc mai biển cho tóc:
- Nó sẽ thúc đẩy tăng trưởng, tăng cường rễ và giúp ngăn chặn hói đầu;
- Tiết kiệm gàu và bã nhờn;
- Phục hồi tóc sau khi nhuộm, cho bóng mượt.
Blondes nên sử dụng mặt nạ của dầu hắc mai biển một cách thận trọng, vì dầu có màu hơi đỏ, có thể hơi màu sợi ánh sáng.
Cho mặt nạ sẽ được yêu cầu một muỗng dầu hắc mai biển và dầu cây ngưu bàng, và một muỗng canh rượu cognac. Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần trộn và làm ấm dầu đến 50 °. Chất lỏng ấm nên được pha loãng với một muỗng rượu.
Mặt nạ phải được chà xát vào rễ, sau đó quấn vào một chiếc khăn và nằm xuống để ngủ. Vào buổi sáng, hỗn hợp phải được rửa sạch bằng nước ấm và dầu gội. Khóa học được thực hiện trong một tháng, 2 lần một tuần.
Với trứng và mật ong
Mặt nạ với trứng và mật ong phù hợp với mọi loại tóc. Chúng nuôi dưỡng hoàn hảo và giúp tóc bóng mượt. Đặc biệt sự kết hợp này giúp loại bỏ chẻ ngọn.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn sẽ cần:
- 2 muỗng canh. tôi dầu ô liu hoặc dầu dừa;
- 1 lòng đỏ trứng;
- 2 muỗng cà phê mật ong lỏng;
- 2 muỗng cà phê cognac.
Tất cả các thành phần phải được trộn cho đến khi mịn. Mặt nạ được áp dụng vào ngọn tóc và để trong 30-40 phút. Rửa sạch mặt nạ với dầu gội.
Với dầu cây ngưu bàng
Dầu cây ngưu bàng chứa một số lượng lớn các thành phần cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh. Trong cây ngưu bàng chứa:
- Vitamin A, B, C và E, cần thiết cho sức khỏe của tóc và da người;
- Sắt, đồng, crôm và các khoáng chất khác giúp củng cố cấu trúc của tóc và xương;
- Inulin có đặc tính giữ ẩm.
Để chuẩn bị mặt nạ cho tóc khô, bạn sẽ cần một lượng dầu nhỏ mầm lúa mì và chiết xuất hoa cúc.
Bạn cần trộn một muỗng canh dầu cây ngưu bàng, mầm lúa mì và hoa cúc. Hỗn hợp phải được cọ xát vào chân tóc và phân phối dọc theo chiều dài của các sợi. Thủ tục nên được thực hiện một giờ trước khi gội đầu.
Với nước ép lô hội
Nha đam Nó có đặc tính tái tạo đáng kinh ngạc giúp phục hồi, giữ ẩm và làm dịu da. Lô hội có tác dụng không kém trên tóc. Nó giúp loại bỏ các hạt da chết của da đầu, và cũng giữ ẩm cho da, loại bỏ gàu.
Để chuẩn bị mặt nạ phục hồi tóc khô, bạn sẽ cần trộn 1 muỗng canh. tôi nước ép lô hội và mật ong. Khối lượng hoàn thành phải được phân phối trên các sợi, bắt đầu với rễ của tóc. Thủ tục kéo dài 10 - 15 phút, sau đó các sợi được rửa kỹ bằng dầu gội.
Ưu điểm của mặt nạ này là nó có thể được lưu trữ trong một tuần.
Mặt nạ bia
Bia chứa một số lượng lớn các nguyên tố vi lượng, chẳng hạn như đồng, phốt pho, kali, magiê, giúp củng cố chân tóc và kích thích sự phát triển của chúng. Nấm men, hoa bia và mạch nha trong chế phẩm có tác dụng tốt đối với tình trạng chung của tóc, giúp chúng khỏe mạnh và sáng bóng hơn.
Để chuẩn bị mặt nạ bạn cần để kết nối 1 lòng đỏ trứng với 100 ml bia. Tiếp theo, đánh bại khối lượng bằng máy trộn. Mặt nạ được áp dụng cho da đầu với các động tác mát xa, rửa sạch sau 20 phút. Thủ tục có thể được thực hiện 1-2 lần một tuần.
Với phô mai và dưa chuột
Kết hợp phô mai và dưa chuột dưỡng ẩm hoàn hảo và nuôi dưỡng tóc khô, yếu. Dưa chuột sẽ cung cấp cho rễ một cái nhìn ẩm ướt, và phô mai, giàu canxi, sẽ khôi phục các lọn tóc yếu.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần trộn phô mai béo và dưa chuột tươi theo tỷ lệ 1: 1 trong máy xay.Mặt nạ thành phẩm nên được áp dụng cho chân tóc và trải trên các sợi của một chiếc lược hiếm. Thủ tục được thực hiện trong vòng 10 - 15 phút, sau đó mặt nạ được rửa sạch bằng nước ấm.
Thủ tục có thể được thực hiện 2-3 lần một tuần trong vài tháng
Mặt nạ gelatin
Các thành phần chính trong gelatin là collagen và protein. Ngoài ra còn có collagen trong tóc, đó là lý do tại sao gelatin thích hợp để tăng cường và phục hồi tóc yếu sau khi nhuộm.
Để chuẩn bị mặt nạ, bạn cần gelatin không màu. 2 muỗng canh gelatin khô cần đổ nước ấm và để nó ủ. Sau đó, khối sưng phải được làm nóng trong bể nước và cho đến khi gelatin hòa tan trong chất lỏng.
Sau khi mặt nạ nguội, bạn cần thêm một lòng đỏ trứng. Hỗn hợp được áp dụng cho tóc và phân phối trên toàn bộ chiều dài của nó. Vì mặt nạ cho hiệu ứng cán nhẹ, các sợi sẽ hoàn toàn mịn màng và được chăm sóc tốt.
Mặt nạ kiwi
Kiwi - Đây là sản phẩm không thể thiếu cho sức khỏe của tóc. Mặt nạ kiwi:
- phục hồi cấu trúc tóc;
- sẽ có tác dụng chữa bệnh nói chung;
- chữa các sợi sau khi tiếp xúc với hóa chất hoặc nhiệt thường xuyên.
Đủ để làm mặt nạ nghiền nát sản phẩm bằng một cái nĩa và áp dụng nó trên đầu, chà xát nó vào rễ với các động tác xoa bóp. Sau khi mát xa nhẹ đầu, bạn cần đội mũ tắm và quấn đầu vào khăn.
Mặt nạ trên đầu nên được giữ trong vòng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch bằng dầu gội. Hành động của mặt nạ sẽ không mất nhiều thời gian. Kết quả sẽ hiển thị sau một vài ứng dụng. Thủ tục có thể được thực hiện không thường xuyên hơn Mỗi tuần một lần.
Với dầu ô liu và kefir
Một mặt nạ sữa sẽ cung cấp cho tóc một độ bóng rực rỡ và giữ ẩm cấu trúc của các sợi. Một dầu ô liu Giữ ẩm cho da, chăm sóc nhẹ nhàng. Công thức mặt nạ rất đơn giản, nó sẽ yêu cầu một lượng tối thiểu thành phần.
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu;
- 100 ml kefir;
- 1 lát bánh mì lúa mạch đen.
Để nấu ăn, nghiền vụn bánh mì và trộn tất cả các sản phẩm. Khối lượng kết quả được áp dụng cho tóc và giữ trong 30 phút. Sau thủ thuật, bạn nên gội đầu mà không cần dùng dầu gội. Một mặt nạ như vậy có thể được thực hiện không còn nữa Mỗi tuần một lần.
Phòng chống khô tóc
Thông thường, các vấn đề với tóc khô xảy ra trong thiếu vitamin - vào mùa thu và mùa xuân. Để phục hồi tóc, da và cơ thể nói chung, đáng để tiêu thụ nhiều vitamin hơn. Nếu rau và trái cây chưa vào mùa, thì bạn có thể uống một lượng vitamin.
Các sợi khô có đầu chẻ cần vitamin: A, E, B5, B7, B6, C, F, cũng như silicon và selen. Bạn có thể mua và uống từng loại vitamin riêng lẻ, nhưng tốt hơn là nên ưu tiên cho vitamin tổng hợp.
Tại các hiệu thuốc, bạn có thể mua các phức hợp vitamin sau:
- Pantovigar;
- Tái xác nhận;
- Aevit;
- Perfectil;
- Merz.
Những loại thuốc này hỗ trợ sự hiện diện của tất cả các vitamin cần thiết cho tóc và da khỏe mạnh. Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng và các nguyên tố vi lượng bảo vệ các sợi khỏi môi trường. Nếu có vấn đề, họ đối phó với việc điều trị chẻ ngọn. Phục hồi và nuôi dưỡng tóc khô, cho nó một cái nhìn khỏe mạnh.
Để ngăn chặn sự xuất hiện của tóc dễ gãy và chẻ ngọn, cần phải chăm sóc tóc đúng cách và không để chúng bị căng thẳng do xử lý nhiệt và hóa học.
