Hurra! Sommaren har kommit! Jag vill snabbt få den vackraste bronshudtonen och flagga den. Men verkligheten är att om huden inte är klar för solbad blir den snabbt röd, det finns en känsla av täthet och en obehaglig brännande känsla. Hur man solbad så att solbrunet var vackert, smidigt och smärtfritt?
Hur du solar i solen och solglasögon på rätt sätt
Det finns flera regler för att garva för att få en jämn choklad hudton under lång tid. Dessa regler kommer att bli universella, både för garvning till havs under den naturliga solen och i ett solarium i Moskva.
1 regel. Innan du går i solbad måste du veta vilken hudtyp du har. Hur lång tid som används under ultravioletta strålar beror på detta. En professionell bedömning av hudtyp kan ges av specialister, det kan vara hudläkare eller kvalificerade anställda i solariumskåpet.
2 regel. Du måste sola med speciella kosmetika för att förhindra brännskador och ojämn garvning. Det är värt att notera att för soling på stranden och soling i solariet är dessa medel olika. För soling på stranden eller i trädgården är medel som köps i en kosmetisk butik eller apotek lämpliga. För att sola i ett solarium behöver du en speciell kräm, som ofta erbjuds i salonger.
3 regel. Använd inte kosmetika och parfymer på huden för en säker solbränna, både i solarium och i solen. Eftersom dessa produkter kan orsaka allergier och utslag.
4 regel. UV-skydd för hår, platser med mullvad och pigmenterade områden i bröstet, samt hudområden med tatueringar som inte är önskvärda för bestrålning. eftersom färgämnet kan blekna i solen och reagerar också med huden, vilket hotar rodnad, ömhet och allergiska reaktioner. I skönhetssalonger, för dem som vill ha en vacker solbränna, erbjuder anställda speciella hattar och skyddskuddar.
5. Efter solbad måste kroppen slappna av och fylla på vattenbalansen. För att göra detta måste du begränsa fysisk aktivitet och dricka färsk juice eller grönt te. Rent mineralvatten utan gas är också bra.
Hur man solbad i ett solarium för att solbränna
Beroende på hudtyp beräknas antalet procedurer och den tid de utförs individuellt. För skön hud måste du börja sola från 2-3 minuter, sessioner kan utföras 10-15, med en maximal vistelse under solbrännarlampor högst 20 minuter under en session. En tjej med mörk hud kommer att behöva bara 5-6 sessioner för att få en solbrun som en svart man.
Många människor med ljus hud har bildat en falsk tro på att de inte kan solbränna vackert och få en chokladskugga. Detta beror på att huden i solen snabbt blir röd och tecken på solbränna visas. Efter en tid börjar huden avskalas, ojämna mörka fläckar visas. Ljus hud är mycket mottaglig för ultravioletta strålar och verkligen mycket känslig.
Tänk på hur du kan sola ordentligt i en garvningssalong med skön hud:
1.Välj ett solarium med ett gott rykte, det är önskvärt att det finns en läkare i salongen som har beräknat solprocedurerna för dig individuellt;
2. Se till att du använder skyddsutrustning vid sessionen.
3. Ät färska citrusjuicer. C-vitamin bidrar till en snabb regenerering av huden, produktionen av melanin av huden, vilket inte bara förbättrar hudens färg, utan också gör den sammetslen och silkeslen.
4. Efter en garvning ska du använda krämer för att återfukta huden.
Rätt solbränna i solen till en vacker chokladfärg
För älskare av strandsäsongen och den naturliga solen finns det också några tips om hur du snabbt kan sola i solen med vit hud för att få en utmärkt slät och vacker solbränna.
1. Innan du går ut, i direkt solljus, är det nödvändigt att skydda vit hud med sunblock, med en hög SPF-skyddsnivå på minst 30. Applicera kremen 20-30 minuter innan du går ut i solen.
2. Du måste sola gradvis, från 15 minuter i skuggan, kan du under parasoll på morgonen till 10.00 på morgonen eller på kvällen efter 18.00. Varje dag måste du lägga till den tilldelade tiden för soling 5 minuter.
3. För att skydda huden mot brännskador måste du förbereda den för att gå ut i solen. För detta kommer det att vara mycket lämpligt att använda en kräm för garvning. Efter att ha fått en mörk skugga kommer hon inte längre att vara så farligt naturlig sol.
4. Ät färska citrusjuicer. C-vitamin bidrar till en snabb regenerering av huden, produktionen av melanin i huden, vilket förbättrar inte bara hudfärgen utan också gör den sammetisk och silkeslen.
5. För att förhindra brännskador på huden, spendera inte lång tid på stranden i ett läge, och ännu mer sova.
Hur du blekar ditt ansikte hemma
Våra mormödrar använde också jäsade mjölkprodukter för att bli av med garvning eller lindra förbränningen efter extrem garvning, till exempel i en trädgård Så jag uppmärksammar fem folkrättsmedel som hjälper till att bleka huden efter solbränna:
1. Applicera på huden i ansiktet och halsen, du kan axlar och händer en tjock surmjölkprodukt, till exempel hemmagjord gräddfil eller kefir, du kan hemmagjord yoghurt. Och låt stå i 15-20 minuter. Efter att du har sköljt och uppfriskat med ansiktslotion, se till att lotion inte innehåller alkohol, som alkohol torkar och skadar hudens övre lager ytterligare;
2. Gurkamask. Slip gurka kött på ett fint rasp, blanda med grädde. Applicera med en bomullspinne på ren hud, vänta 20 minuter, skölj med varmt vatten. Applicera en närande kräm och undvik ultraviolett strålning;
3. Persiljajuice. Krossa persiljeblad med en köttkvarn eller en vanlig träkavel och behandla hudområdena som måste lättas med färsk juice. Persilja närar perfekt skadad och uttorkad hud och lyser upp den;
4. Citronsaft är också ett utmärkt blekmedel;
5. Skal från sorrelblad. Syran i sorreln kan exfoliera döda hudceller, bleka och jämna ut hudfärgen, och även dra åt den, vilket gör ansiktslättnaden tydligare.
