Dnes môžete vyzerať sexy v každom veku. A preto nie je vôbec potrebné ľahnúť si pod chirurgický nôž alebo sedieť denne v kozmetickej kancelárii. Hlavnou vecou je správna výživa a šport. Tí, ktorí sa rozhodli pre prvú možnosť, sú, samozrejme, mnohí, ale náš príspevok sa netýka lenivých ľudí.
Zhromaždili sme skutočných atlétov a krásy, ktoré sa každý rok stávajú krajšími, pretože neprestávajú pracovať na sebe. Koniec koncov, nikto JLo nemôže byť vzorom, hoci jej tlač je, samozrejme, vynikajúca.
Irina Bezruková (54 rokov)
Irina Bezruková je silná žena, ktorej sa jej podarilo nestratiť srdce, keď došlo k tragédii s jej jediným synom Andreim (príčina smrti: zlyhanie srdca). Prežila rozvod s Sergejom Bezrukovom.
A nedávno sa Irina zúčastnila televízneho projektu „Posledný hrdina“. Mnoho divákov napísalo, že sa na ňu pozerali úplne iným spôsobom. Táto žena potešila fanúšikov odvážnym charakterom, slušnosťou a skvelou postavou.
Larisa Verbitskaya (59 rokov)
Viac ako 25 rokov sa ráno mnohých Rusov začalo Larisou Verbitskou. Dnes nie je iba televíznou moderátorkou, ale majsterkou kurzu „Popredné televízne programy“ na MCPO v televíznom centre Ostankino.
Larisa bola vždy štíhla a atraktívna, ale jej vášeň pre nordic walking pred 3 rokmi jej pomohla nielen prispôsobiť jej postavu, ale aj zlepšiť jej zdravie. Pripúšťa, že kráčala kvôli jej matke, ktorá má 83 rokov, a túto záľubu vôbec neľutuje. Obaja sa cítia skvele a začali spolu tráviť čas občas.
Valeria (51 rokov)
Zdá sa, že slávna speváčka a matka troch detí sú v priebehu rokov mladšie.
Valeria vedie zdravý životný štýl a pravidelne hrá rôzne športy. Často navštevuje školenie TRX, venuje sa niekoľkokrát týždenne joge, pravidelne sa napína a trénuje „železom“. Preto má také oceľové lisy. Skvelý príklad!
Ekaterina Strizhenova (51 rokov)
Televízna moderátorka a herečka vo svojich rokoch vyzerajú tak mladí, že je skutočne ťažké uveriť číslam v pase.
Catherine málokedy publikuje obrázky v plavkách, napriek tomu, že má nádhernú postavu, ktorá, mimochodom, je spôsobená správnou výživou a športom. Často hovorí, že aktívny životný štýl je niečo, čo pomôže zachovať mladosť. Je ťažké nesúhlasiť ...
Marina Yudashkina (61 rokov)
Manželka slávneho ruského módneho návrhára vyzerá úžasne, nie je to ľahké. Riaditeľka Módneho domu venuje športu veľa času.
Marina často trénuje v telocvični, správne jej a rád cestuje. Okrem toho počas výletov radšej chodí a pozerá sa na pamiatky.
Natalya Vetlitskaya
Najslávnejší ruský a sovietsky umelec v minulosti sa v roku 2013 presťahoval do trvalého bydliska v Španielsku. Odvtedy nie je častým návštevníkom svojej vlasti a len zriedka bliká na internete. Natalia sa zriedka objavuje na verejnosti, ale, ako sa hovorí, vhodne.
Minulý rok navštívila festival elektronickej hudby AFP-2018, kde štýlovým a mladistvým spôsobom predviedla vynikajúcu postavu.
Ingeborga Dapkunaite (56 rokov)
Herečka bola vždy štíhla, ale nejde o genetiku, ako si mnohí myslia, ale o neustále vzdelávanie.
Starostlivo monitoruje výživu a pravidelne navštevuje telocvičňu. Športová postava nie je len nutnosťou ľudí jej povolania, ale aj veľmi krásnou, o ktorej herečka dobre vie.
Irina Saltyková (52 rokov)
Sovietsky a ruský spevák vo skvelej kondícii! Irina veľa cestuje, ale nikdy nezabudne na šport a správnu výživu.
Bola vždy štíhla a za tie roky sa zdá, že vyzerala ešte lepšie. Príliš lesklé a smiešne oblečenie, ktoré vystupovala v 2000-tych rokoch, zmizlo.
Teraz v jej šatníku sú štýlové a módne mašle, aj keď niekedy si stále pamätá staré časy.
Ako sa vám páčia tieto krásy, pretože zrejme je na ich vek niečo hrdého. Povedzte nám, kto je v poriadku a aké ťažké sú v priebehu rokov!
TU Môžete sa prihlásiť na odber kanála a zistiť, čo je ešte zaujímavejšie!
