Zdravé a starostlivo upravené vlasy sú hlavnou ozdobou každej ženy. Na zachovanie kučeravosti prírodných krás nestačí obvyklá starostlivosť o šampóny a vlasové balzamy. Okrem toho musíte používať rôzne druhy masiek. Najužitočnejšie sú tie, ktoré sú schopné udržiavať zdravé vlasy. Okrem toho masky nedovoľujú krehkosť, suchosť, vypadávanie vlasov a mdloby.
Príčiny suchých a krehkých vlasov
Poškodené vlasy možno identifikovať niekoľkými hlavnými príznakmi. Najprv si všimnete, že kučery stratili svoj lesk a farba trochu vybledla. Vlasy sa stanú tvrdými a drsnými. Konce sú tiež rozdelené, všimnete si sklon k zamotaniu a česaniu. Ak sa zistia tieto príznaky, odporúča sa čo najskôr obnoviť vlasy, aby sa zabránilo zhoršeniu ich stavu.
Medzi príčiny poškodenia štruktúry vlasov patrí:
- Častými účinkami kozmetických procedúr na vlasy sú sušenie vlasov, narovnávanie so žehličkou, používanie kulmy, permanentné, ako aj pravidelné sfarbenie vlasov, najmä zosvetľovanie;
- Používanie falšovaných výrobkov, ktoré vedie k oslabeniu a poškodeniu vlasov;
- Časté umývanie vlasov. Intenzívne česanie vlhkých vlasov alebo utieranie uterákom vedie k krehkosti;
- Napríklad použitie nesprávneho šampónu, ktorý nezodpovedá typu vlasov;
- Pranie v príliš horúcej alebo príliš studenej vode, ako aj používanie železných hrebeňov, príliš tesných elastických pásov a sponiek do vlasov;
- Zlé návyky - pitie alkoholu a fajčenie;
- Nevyvážená strava. Nedostatok vitamínov a minerálov v tele ovplyvňuje nielen celkovú pohodu, ale aj štruktúru vlasov;
- Prítomnosť hormonálnych alebo endokrinných chorôb u žien má tiež za následok krehkosť a suchosť kučery;
- Nepriaznivé podmienky prostredia;
- Z dôvodu vplyvov prostredia - silný prúd vetra, mráz alebo dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu, ktoré spôsobuje nadmerné ultrafialové žiarenie;
- Dedičná predispozícia;
- Porušenie spánkových schém, prepracovanie;
- Obdobie tehotenstva.
Ak je štruktúra vlasových folikulov poškodená, užitočné živiny nevniknú do prameňov. Aby sa problém vyriešil, musí sa riešiť komplexne. Je potrebné identifikovať a odstrániť príčinu poškodenia vlasov, používať výživné masky, ktoré obnovia zdravie a krásu vašich kučier.
Výhody výživných masiek
Výživnú masku si môžete kúpiť v lekárni alebo v špecializovanom obchode. Aby sa však vyliečili poškodené vlasy, je najlepšie pripraviť výrobok doma na základe prírodných zložiek bez toho, aby sa zahrnuli do zloženia chemikálií.
Medzi hlavné výhody výživných masiek patria:
- dostupnosť komponentov;
- efektívnosť;
- používajte iba prírodné prísady;
- Nie je potrebné kupovať drahú kozmetiku.
Je lepšie striedať recepty výživných masiek pre poškodené vlasy, ktoré vám v priebehu času pomôžu zvoliť najvhodnejšie zloženie pre váš typ vlasov.
Všeobecné podmienky používania
Domáce výživné masky na vlasy sa v zásade vyrábajú z éterických a základných olejov, medu, kefíru, vajec, kozmetických ílov a vitamínov vo farmácii.
Všeobecné pravidlá používania výživných vlasových masiek:
- Zložky by sa mali miešať až do dosiahnutia homogénnej konzistencie;
- Všetky výrobky, z ktorých výrobok pozostáva, musia byť čerstvé. Môžete tiež použiť iba čerstvo pripravenú masku. Aj keď zvyšky zostanú, nemôžu sa uložiť a použiť počas nasledujúceho postupu;
- Je dôležité sledovať čas, pretože nie je dovolené preexponovať výživnú masku dlhšie, ako je predpísaný čas;
- Pred použitím masky sa odporúča vykonať ľahkú masáž hlavy. To zlepšuje krvný obeh, a tým zvyšuje účinok aktívnych zložiek. Masáž začína v oblasti obočia. Pomocou ukazováka a prostredných prstov krúživým pohybom vmasírujte oblasť medzi obočím a pomaly sa posúvajte k chrámom. Potom sa masíruje celá hlava - zhora nadol a nakoniec v kruhu. V záverečnej fáze uchopte chĺpky vlasov vo vzdialenosti 3 cm od koreňov a pomerne silno ich ťahajte;
- Výživné masky sa nanášajú na celú dĺžku vlasov, najšetrnejšie na korene. Výrobok je držaný na hlave, zvyčajne do 20 - 25 minút, pokiaľ nie je na predpis predpísané inak;
- Bezpodmienečne sa umyjú vodou, ktorej teplota by mala zodpovedať telu alebo by mala byť o 2 až 3 stupne vyššia. Potom si musíte vlasy umyť bežným šampónom bez rôznych prísad alebo s odvarom liečivých bylín;
- 15 minút po umytí masky pokožku hlavy znova masírujte.
Pri silne oslabených a poškodených vlasoch sa odporúča vykonať výživnú masku 2 - 3-krát týždenne. Pre preventívne účely - 2 krát za 30 dní.
Kontraindikácie použitia masiek:
- onkológia spojená s kožou;
- akútne zápalové procesy;
- popáleniny akéhokoľvek pôvodu a štádia;
- podráždenie a rany v oblasti masky;
- sfarbenie vlasov, od ktorého neprešli najmenej 2 týždne;
- alergická reakcia na použité zložky;
- bolesti hlavy, migréna.
Mimoriadne opatrné by mali byť ošetrené obzvlášť agresívnymi zložkami, napríklad tinktúrou červeného korenia. Pred použitím nových komponentov nezabudnite urobiť test citlivosti na alergiu.
Na ošetrenie suchých a krehkých vlasov je kontraindikované používať „alkoholové“ výživné masky, najmä na základe koňak.
Recepty na výživovú masku
Ako už bolo uvedené, vlasy sa denne podrobujú rôznym testom. Ak napríklad niektoré dievčatá závisia od použitia pozemkov, fén, kučeraviek, ktoré môžete odmietnuť, nemôžete nijakým spôsobom ovplyvniť počasie. Jedinou záchranou je použitie výživných masiek, ktoré ochránia pred škodlivými vplyvmi počasia, dodajú kučeravosti, zdravému vzhľadu a pomôžu rýchlejšie sa zotaviť.
Taktiež pokožka hlavy, ktorá nesie obrovské zaťaženie, ovplyvňuje stav vlasov. Približne 260 vlasov padne na jeden centimeter hlavy a najmenej 150 tisíc padá na celú hlavu. Aby sa udržala takáto masa vlasov v dobrom stave, je potrebná ďalšia starostlivosť o pokožku hlavy. Vďaka výživným maskám je možné pokožku hlavy pravidelne zásobovať potrebnými zložkami - tuky, vitamíny, zinok, kremík, železo, síru, horčík a mnoho ďalších užitočných látok.
Je však potrebné si uvedomiť, že účinok domácich masiek nebude viditeľný okamžite, začne sa objavovať do jedného mesiaca po pravidelnom používaní.Vlasy sa začnú postupne napĺňať silou a energiou, najmä ak dôjde k vážnemu poškodeniu vlasov, nečakajte okamžitý výsledok. Kľúčom k úspechu je prísne dodržiavanie všetkých dávok a bodov receptu.
Z olejov
Vzhľadom k tomu, že každý prírodný olej má jedinečné a liečivé zloženie, sú výživné olejové masky považované za obzvlášť cenné. Chemické zloženie olejov obsahuje také prospešné látky, ako sú mastné kyseliny, vitamíny rôznych skupín, vitamíny skupiny E sú zvlášť užitočné pre vlasy, ako aj veľa stopových prvkov. Pravidelné držanie masiek z prírodných olejov vyživuje a zvlhčuje vlasy, lieči krehkosť a suchosť a zlepšuje rast.
Výživné masky na vlasy na báze oleja:
- S olivami a éterickými olejmi. Na varenie budete potrebovať éterické oleje z ylang-ylang a harmančeka - každú 5 kvapiek a 3 lyžice. zahriaty olivový olej. Všetky zložky sú zmiešané a nanášané po celej dĺžke vlasov. Po 20 minútach sa umyl bežným šampónom;
- Maska založená na oleji lopúcha. Tento nástroj vyživuje pokožku hlavy a má terapeutický účinok na kučery. Pred nanesením oleja ho treba mierne zahriať. Na dosiahnutie pozitívneho účinku v čo najkratšom čase sa odporúča masku uchovávať najmenej jednu hodinu. Potom opláchnite šampónom;
- Maska z kokosového, mandľového a ricínového oleja. Za stáleho miešania zmiešajte jednu čajovú lyžičku každej zložky. Pred nanesením na vlasy sa zmes musí zahriať. Trvanie procedúry je najmenej 45 minút;
- Z ricínového a lopuchového oleja. Zložky sa zmiešajú v rovnakom množstve a potom sa mierne zahrejú. Maska sa nanáša jednu hodinu a potom sa umyje bežným šampónom.
Z hliny
Kozmetický íl sa používa nielen na výrobu tvárových masiek, ale aj na vlasy. Každá z ílov má terapeutické zloženie: ružová, čierna, biela, modrá, atď. Na vytvorenie ílovej masky ju rozriedite v teplej vode a miešajte, kým sa nedosiahne jednotná konzistencia. Do kozmetickej hliny je možné pridať rôzne zložky:
- vaječný žĺtok;
- suchá horčica;
- prírodný med;
- krém;
- kakaa;
- šťava z aloe;
- niekoľko kvapiek lopúcha, olivového alebo rastlinného oleja;
- Farmaceutické vitamíny;
- éterické oleje;
- infúzia ich liečivých bylín atď.
Nanáša sa po celej dĺžke a udržuje sa jednu hodinu. Potom sa umyje teplou vodou (nie horúcou), potom sa umyje šampónom.
Z vajec a medu
Čerstvé vaječné žĺtky sa už dlho považujú za vynikajúci nástroj na zvlhčenie a vyživovanie vlasov. Predtým sa tiež používal ako hlavný detergent.
Na prípravu masky na vlasy budete potrebovať:
- jedno čerstvé kuracie vajce;
- jedna lyžička prírodného tekutého medu;
- jednu polievkovú lyžicu zahriaty ľanový olej.
Zložky sú dôkladne premiešané. Maska vajec a medu sa nanáša nielen na celú dĺžku vlasov, ale tiež sa vtiera do pokožky hlavy. V takom prípade by mali byť vlasy vlhké. Po nanesení ošetrovacej zmesi zabalte hlavu do plastového vrecka a potom prikryte teplou utierkou. Procedúra trvá 40 minút, potom sa maska umyje šampónom.
Kefírova maska
Kefir je nielen užitočný na vnútorné použitie, ale tiež sa používa na liečbu akné, ako aj na odstránenie sucha a krehkých vlasov. V zložení kefíru sa najviac cenia antioxidanty, vitamíny, vápnik a proteíny. Pri pravidelnom používaní domácej výživnej masky na vlasy pripravenej na základe kefíru môžete nielen vyliečiť poškodenú štruktúru vlasov, ale tiež stabilizovať mazové žľazy.
Recept na výrobu masky kefíru. Budete potrebovať:
- 0,5 šálky čerstvého kefíru, najlepšie prírodného;
- 1 lyžička jablčný ocot;
- 1 lyžička med.
Na korene naneste kefírovú masku a pomocou hrebeňa rozložte zmes na končeky. Trvanie - 30 minút a na odstránenie zápachu kefíru z vlasov si môžete vlasy umyť šampónom z organického ovocia.
Pri výbere kefíru dbajte na jeho zloženie. Vyberte si produkt, ktorý neobsahuje rôzne prísady, cukor a príchute. Prísne dodržiavajte recept, pretože nedodržiavanie dávok, najmä pokiaľ ide o ocot jablčného muštu, môže viesť k páleniu pokožky hlavy.
Výživná banánová maska pre suché a krehké vlasy
Banány sú bohaté na draslík, vitamíny, antioxidanty a tiež obsahujú prírodné oleje a vzácne vitamíny skupiny C. Banánové masky pomáhajú hydratovať, posilňujú kučery a zároveň zachovávajú prirodzenú pružnosť.
Draslík, ktorý je súčasťou produktu, zabraňuje procesu vypadávania vlasov. Vitamíny pomáhajú posilňovať vlasové folikuly, stimulujú rast vlasov a bránia ich krehkosti. Vitamín E priaznivo ovplyvňuje nielen štruktúru vlasov, ale aj pokožku hlavy. Vitamín C zlepšuje krvný obeh, a preto sú žiarovky silnejšie.
Recept na banánovú masku:
- kokosový olej - 1 polievková lyžica;
- med - 1 polievková lyžica;
- olivový olej - 1 lyžica;
- zrelý banán - 2 kusy (v závislosti od dĺžky a hustoty kučier môžete použiť iba 1 banán).
Nakrájajte banán na plátky a potom ho premiešajte, kým nebude hladký. Potom sa zvyšné zložky pridajú do kaša - med, olivový a kokosový olej. Banánová maska sa aplikuje v hrubej vrstve na pokožku hlavy a potom sa distribuuje po celej dĺžke. Procedúra trvá 20 minút. Po čase dôkladne opláchnite kučeravými vlasmi a vlasovú pokožku hlavy vlažnou vodou.
Hydratačná a vyživujúca jahodová maska
Bobule obsahujú obrovské množstvo antioxidantov, ktoré majú priaznivý vplyv na pokožku hlavy a štruktúru vlasov. Výživné jahodové masky sú tiež schopné regulovať fungovanie mazových žliaz, čím eliminujú nadmernú tvorbu mazu.
Na prípravu masky umyte jahody, ich množstvo bude závisieť od dĺžky a hustoty vašich vlasov. Jahody miešajte, kým sa nerozdrvia, potom do zmesi pridajte 1 lyžicu. kokosový olej a prírodný med. Miešajte do hladka.
Na mokré vlasy by sa mala aplikovať jahodová maska. Produkt skladujte 30 minút, potom kučery prepláchnite čistou vodou pri izbovej teplote, najlepšie prevarte.
Maska na chlieb na výživu vlasov
Na prípravu tejto zmesi sa odporúča používať ražný chlieb. Nakrájajte na kocky a naplňte ich vriacou vodou. Môžete tiež použiť liečivé odvar harmančeka, žihľavy alebo lipy. Keď chlieb pohltí vodu a zmäkne, pomocou miešača ju privedeme na homogénnu kašu. Naneste na vlasy veľkorysú vrstvu a nechajte pôsobiť 60 minút. Maska na chlieb pomáha kučeravosti získať vitalitu, posilňuje ich a dodáva prirodzenú žiarivosť.
Výživná maska z avokáda
Avokádo má zvlhčujúce a vyživujúce vlastnosti. Správne použitie ovocia pomáha zbaviť sa suchosti a krehkosti. Na prípravu receptu budete potrebovať malé zrelé avokádo, 2 polievkové lyžice mlieka, 1 polievkovú lyžicu mandľa a olivového oleja.
Avokádo sa melie a potom sa mieša, kým sa nedosiahne homogénna múka. K výslednej zmesi sa pridá mlieko a maslo. Maska sa nanáša primárne na korene a potom sa distribuuje po celej dĺžke.
Po ich aplikácii musíte vlasy zabaliť do fólie a zabaliť do uteráka a nechať pôsobiť 35 minút. Po čase opláchnite teplou vodou a šampónom. Ak chcete získať výživnú masku na vlasy so silnejšou konzistenciou, do jej zloženia nemôžete pridať mlieko. Masku dôkladne opláchnite vodou, aby ste odstránili všetky zvyšky avokáda.
