Moderné ženy sú zvyknuté na aktívny rytmus života. Rôzne stresy a preťaženia však výrazne ovplyvňujú zdravotný stav, najmä pokožku. Dnes existuje mnoho kozmetických procedúr, ktoré pomáhajú zlepšovať stav pokožky a zlepšujú jej stav, ale dokonca aj kozmetológovia tvrdia, že úplne všetky ženy musia robiť tvárové masky.
Domáce masky naznačujú použitie čerstvých výrobkov obsahujúcich vitamíny. Niekedy sa prejavujú oveľa účinnejšie ako niektoré postupy. Hlavnou vecou je vybrať správnu masku podľa typu tváre.
Ktorú masku si vybrať?
Ženy z dávnych čias používajú pleťové masky, pretože ich možno použiť na vyriešenie mnohých problémov. Domáce masky sú také rozmanité, že ich môžete každý deň striedať pomocou úplne jednoduchých a lacných prísad. Môžu zmierniť akné, podráždenie, suchosť alebo tuk atď. Je dôležité pochopiť, ktorú masku zvoliť a ako sa líšia.
Masky sa vyznačujú textúrou:
- Filmové masky sú kompozície, ktoré sa po aplikácii premenia na film. Takéto masky sú dobré pre mastnú a problémovú pleť. Majú čistiaci účinok, úzke póry, odstraňujú „mŕtve“ častice pokožky a tiež odmasťujú a matujú pokožku tváre. Predávajú sa hotové, ale dajú sa ľahko vyrobiť doma pomocou želatíny;
- Krémové masky univerzálne. Vhodný na akýkoľvek typ pokožky, rýchlo sa vstrebáva a nie je potrebné ich umývať;
- Látkové masky tvoria textilný základ, podľa potreby, impregnovaný akýmkoľvek zložením: vitamíny, aminokyseliny, minerály atď. Takéto masky sú účinné a dodávajú výživovú kompozíciu nielen do povrchových vrstiev epidermy, ale tiež do hlbín. Z tohto hľadiska sa často používajú na boj proti zmenám súvisiacim s vekom as problémami so suchou a poškodenou pokožkou.
Masky sa vyznačujú účinkom expozície:
- Čistiace masky používa sa ako predbežný postup pred akýmkoľvek iným kozmetickým postupom. Pointa je očistiť povrch dermy od mazu, keratinizovaných častíc a nečistôt. Tieto masky tiež pomáhajú bojovať proti akné;
- Hydratačné masky pomáhajú obnovovať pokožku a dopĺňajú rovnováhu vody, čo pomáha predchádzať ochabovaniu a spomaľuje proces starnutia. Tieto masky sú potrebné pre všetky typy pleti, pretože vďaka nim sa môžete vyhnúť zmenám súvisiacim s vekom na dlhšiu dobu. Jedná sa o najobľúbenejšie masky, ktoré sa ponúkajú v kozmetických salónoch a ktoré sa používajú doma. Väčšina z nich je založená na kyseline hyalurónovej, pretože okolo nej zhromažďuje molekuly vody na bunkovej úrovni a drží ich;
- Výživné masky dodávajú potrebné výživné látky do pokožky vo forme vitamínov, minerálov a aminokyselín. Pre tieto masky sa zvyčajne vyberajú výrobky s vysokým obsahom vitamínov A, E, C a skupiny B.Dodávajú pokožke sviežosť, uzdravenie a terapeutický účinok, odstraňujú rôzne dermatologické problémy;
- Bieliace masky používa sa na zlepšenie pleti a odstránenie pigmentácie. Typicky sa tieto masky môžu kombinovať s hydratačnými alebo vyživujúcimi maskami. Hlavnou zložkou pri bielení je citrónová šťava;
- Liečebné masky určené na odstránenie rôznych problémov s pokožkou tváre, ako sú sčervenanie, akné, podráždenie, mikrotrhliny alebo s vedľajšími účinkami po kozmetických procedúrach. Upokojujú pokožku, zmierňujú suchosť, začervenanie a majú protizápalové a antibakteriálne účinky. Na ich prípravu sa používajú najmä liečivé byliny a iné lieky.
Na to, aby masky dosiahli požadovaný účinok, je potrebné ich najprv pripraviť v kovových nádobách, ale v skle alebo plastoch, pripraviť ich v dávkach a bezprostredne pred použitím. Po druhé, mali by ste poznať svoj typ pleti, aby také postupy nepriniesli opačný negatívny výsledok.
Akékoľvek masky sú najlepšie na parenej tvári, keď sú póry zväčšené.
Existuje päť typov pleti:
- Kombinovaná pokožka svieti a má tendenciu objavovať sa problémové oblasti na čele, nose a brade;
- Suchá pokožka pocit tesnosti, sucha, peelingu, niekedy svrbenie je neodmysliteľné. Reaguje na vplyv vonkajších faktorov;
- Normálna pokožka hladký, elastický, bez akýchkoľvek problémov. Niekedy prevláda mierny lesk v zóne T;
- Tučné (problematické) pokožka je veľmi lesklá vďaka zvýšenej tvorbe mazu. Póry sú zväčšené. Koža je náchylná na časté vyrážky;
- Citlivá pokožka reaguje tak na vnútorné problémy v ľudskom tele, ako aj na vonkajšie faktory. To sa môže prejaviť ako alergické reakcie, ako je začervenanie alebo svrbenie.
Ak máte pochybnosti a nedokážete určiť typ pleti, môžete to jednoducho skontrolovať. Ak to chcete urobiť, umyte si tvár mydlom po jednej hodine a po celej ploche tváre naneste papierovú utierku, stlačte a potom zistite, koľko mastných škvŕn na nej zostalo. Mastná pleť zanechá odtlačok 4 zón: brada, líca, čelo a nos. Kombinovaná a normálna pokožka zanechá 3 miesta - toto je oblasť T-zóny. Suchá pokožka nezanecháva stopy.
Ako masku nanášať doma?
Je dôležité nielen správne pripraviť masku podľa typu pokožky, ale aj ju správne aplikovať. Existujú jednoduché pravidlá, ktoré sa odporúčajú dodržiavať, aby vás výsledok potešil. Je potrebné riadiť sa odporúčaniami:
- Predčistite pleť tváre tonikom alebo inou kozmetikou;
- Ak plánujete byť doma najmenej niekoľko hodín po zákroku, je vhodné použiť masku.
- Maska by sa mala nanášať ľahkými masážnymi pohybmi v tenkej vrstve, pokiaľ nie je v recepte uvedené inak;
- Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 20 minút, pokiaľ v recepte nie je uvedený iný čas;
- Maska sa neaplikuje na pokožku okolo očí, pretože existuje tenká a citlivá oblasť. Pre očné viečka existujú samostatné krémy a masky;
- Ak sú problémy iba s T-zónou, potom sú masky odlišné: pre problémovú zónu - jedna, pre líca - druhá;
- Prísady do budúcej masky sa zmiešajú v akomkoľvek nekovovom obale. Kov podporuje oxidáciu, pri ktorej prísady strácajú požadované vlastnosti.
Čistiace peelingové masky
Lúpacie masky sú vynikajúcim nástrojom na hĺbkové čistenie tváre. Kvalitatívne odstraňujú „odumreté“ kožné bunky, čistia póry od mazu a normalizujú fungovanie metabolických procesov. V týchto maskách môžete kombinovať nielen peelingové prvky, ale tiež pridať výživné a zvlhčujúce zložky.
Domáca peelingová maska sa mierne odlišuje od zakúpených masiek. Vhodný aj pre citlivú a precitlivenú pokožku.
Pre peelingovú masku s medom a kávou pre mastnú pleť dôkladne premiešajte 1 lyžičku mletá káva, 1 polievková lyžica med, ½ lyžičky citrónová šťava a ½ lyžičky cukor. Naneste masku po dobu 20 minút a opláchnite teplou vodou. Táto maska nielen kvalitatívne čistí pokožku, ale má tiež antibakteriálny a protizápalový účinok.
Maska s mandľami je vhodná pre suchú pokožku. Hrsť mandlí sa melie v mlynčeku na kávu a zmieša sa s olivovým, lopúškovým alebo mandľovým olejom v pomere 1: 1. Maska sa nanesie na tvár a nechá sa pôsobiť 7-10 minút, potom sa umyje.
Osviežujúca peelingová maska z pomarančovej kôry je vhodná pre mastnú a normálnu pleť. Na jej prípravu nastrúhajte pomarančovú kôru na najmenšom strúhadle a zmiešajte so semolínou v pomere 1: 1. Výsledná zmes sa zriedi teplou vodou do stavu suspenzie a aplikuje sa tvárou po dobu 10-15 minút.
Ovsená maska je jednou z najpopulárnejších a najúčinnejších peelingových masiek. Účinne bojuje proti akné a čistí póry od mazových zátok. Ak chcete variť, musíte naliať 1 polievkovú lyžicu strmej vriacej vody. ovsené vločky a trvajte 10 minút. Výsledná kaša sa nanáša masážnymi pohybmi v silnej vrstve a udržuje sa 20 minút.
Na akné
Jedným z najbežnejších problémov, ktorým ženy čelia, je akné. Existujú masky, ktoré vám umožnia efektívne a rýchlo sa zbaviť tohto nepríjemného problému. Základom takýchto masiek sú obvykle zložky, ktoré sú schopné jemne vysušiť pokožku, zúžiť póry a majú antiseptické a protizápalové účinky.
Akné maska s hlinkou je veľmi populárny. Na jeho prípravu musíte postupovať podľa pokynov:
- Nákup rafinovanej hliny (nájdete ju v ktorejkoľvek lekárni);
- Pridajte 1 žĺtok;
- Pour 1 lyžička. rastlinný olej.
- Zmiešajte všetky prísady do konzistencie kyslej smotany;
- Naneste na tvár po dobu 20 minút;
- Opláchnite studenou vodou.
Dôležité: ílové masky nenechávajte, kým nie sú úplne suché. Hneď ako zaschne vrchná vrstva, mali by sa zmyť. V opačnom prípade bude hlina pokožku veľmi suchá.
Maska kivi Okrem čistiaceho účinku zlepšuje prietok krvi do pokožky a tiež pokožku vitamíny. V prípade masky sa ½ ovocia melie a mieša sa so zemiakovým škrobom, až kým sa nevytvorí pasta. Naneste 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Akné maska na báze suchých listov riasy dokonale čistí tvár a zmierňuje zápaly - to všetko vďaka vysokému obsahu jódu a ďalších makro a mikroprvkov, ktoré pokožka potrebuje. Vysoký obsah vitamínov A, C a skupiny B zlepšuje kvalitu pokožky, dodáva jej pevnosť a pružnosť.
Aby ste mohli použiť takú úžasnú masku, musíte zomlieť 100 g kelp a 2 polievkové lyžice. ovsené vločky na múku. Prášok zrieďte minerálnou vodou do hustej kaše a naneste na tvár po dobu 20 minút.
Jedna z najbežnejších a najjednoduchších masiek v boji proti akné - Toto je vaječná biela maska. Dokonale vysušuje pokožku a rohože, odstraňuje mastný lesk a čistí póry mazových zátok. Ak ju chcete pripraviť, porazte 1 vaječné biele do peny a do nej nalejte ½ čajovej lyžičky. citrónová šťava alebo niekoľko kvapiek extraktu citrónového oleja. Udržujte masku asi 15-20 minút.
Z čiernych bodiek
Problém akné alebo „čiernych škvŕn“ nie je len esteticky nepríjemným momentom pre ich majiteľov, ale aj problémom, ktorý ovplyvňuje zdravie pokožky. Akné často spôsobuje rôzne zápalové procesy, ktorých pôvodcami sú hlavne kokálne infekcie. V dôsledku hromadenia mazu s časticami keratinizovanej kože, prachu a nečistôt sa môžu objaviť abscesy atď.
Pre ženy s podobnými problémami existujú nádherné masky, ktoré môžu byť vyrobené doma, ako aj jednoduché všeobecné odporúčania pre starostlivosť o pleť tváre, ako sa zbaviť tohto ochorenia. Pred použitím čistiacej masky musíte:
- Očistite si tvár tonikom alebo mydlom;
- Tvárou naparte tvár tak, aby póry expandovali pomocou parného kúpeľa;
- Naneste svetelnú masáž na čistiacu masku po stanovenú dobu;
- Po vymytí masky použite špeciálny nástroj, ktorý zužuje póry.
Dobré výsledky maska na báze vaječného bielka a aktívneho uhlia. Ak ju chcete používať, musíte:
- 5 tabliet uhlia rozdrvených na prášok;
- 1 mlátiť vaječné biele až penové;
- Zmiešajte uhlie s ½ hmotnosťou vaječného bielka;
- Aplikujte na problémové oblasti pol hodiny;
- Opatrne odstráňte vysušený film;
- Ošetrite antibakteriálnym zvlhčovačom.
Majitelia suchej pokožky používajú želatínovú masku, pretože odstraňuje nielen akné, ale tiež podporuje výživu a hydratáciu dermy. Za týmto účelom sa želatína vyleje studenou vodou v pomere 1: 3 a trvá asi 10 minút. Potom sa zahrieva vo vodnom kúpeli, kým sa úplne nerozpustí. Keď sa hmota zahreje, nanesie sa na tvár tenkou vrstvou alebo na problémové oblasti a čaká sa na čas potrebný na vytvorenie filmu. Potom umyte teplou vodou.
V boji proti čiernym bodkám sa dobre ukázala Maska „Soda“. Nemožno ju však použiť pre ľudí so suchou tvárou, pretože pokožku veľmi vysušuje. Na vytvorenie masky budete potrebovať:
- 1 polievková lyžica zriedená sóda v teplej vode do kyslej smotany;
- Pridajte 1 čajová lyžička. zubné pasty;
- Aplikujte kompozíciu na problémové oblasti po dobu 5 minút;
- Po vymytí masky stlačte zónu, ktorá bola ošetrená, a odstráňte mazové zátky, ktoré vyšli;
- Liečte bylinným antiseptikom;
- Zopakujte nasledujúci deň;
- Potom masku nanášajte jeden mesiac týždenne.
Hydratačné masky
Zvlhčenie pokožky je najdôležitejšou procedúrou, pretože so znižovaním vlhkosti v bunkách začína pokožka starnúť, ochabnutá a matná, objavujú sa vrásky. S týmto procesom sú spojené kožné zmeny súvisiace s vekom.
Zloženie pokožky obsahuje kyselinu hyalurónovú, ktorá je zodpovedná za regeneráciu a zadržiavanie molekúl vody v kožných bunkách. S vekom ho telo produkuje v menších množstvách a kvôli jeho nedostatku dehydratuje dermis. Pokožka stráca pevnosť a pružnosť. Preto, aby sa telu pomohlo vyrovnať sa s problémom vodnej rovnováhy a udržiavať zdravý stav pokožky, je dôležité ju zvlhčiť.
Na to môžete použiť rôzne zvlhčujúce krémy založené na kyseline hyalurónovej a kozmetické procedúry na zvlhčenie pokožky. Môžete však uprednostniť masky, ktoré budú lacnejšie a dokážu byť menej efektívne. Nižšie sú uvedené niektoré recepty.
Paradajková hydratačná maska pre mastnú pleť pripravené nasledovne:
- Paradajku ponorte do vriacej vody 2-3 minúty;
- Odstráňte kôru a šťavu z pyré v mixéri;
- Pridajte 1 čajová lyžička. zemiakový škrob;
- Naneste masku po dobu 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Pre hydratačnú a liečebnú masku pre suchú harmančekovú pokožku Vyžadujú sa tieto zložky:
- 2 lyžice suchý harmančekový kvetenstvo;
- 1 polievková lyžica olivový alebo lopúchový olej;
- 1 lyžička šťava z aloe.
Harmanček by mal byť naplnený 250 ml vriacej vody a trvať na tom, že pol hodiny. Potom vypustite vodu a nechajte kvety. Do zvyšku buničiny z kvetov nalejte teplý olej a pridajte do nej šťavu z aloe. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na tvár po dobu 20 minút. Potom opláchnite.
Liečivé a zvlhčovacie vlastnosti aloe boli známe v starovekom Egypte. Pred spaním si Egypťania treli tvár šťavou z aloe.
Maska z aloe vajec nielen zvlhčuje dermis, ale tiež zmierňuje zápal. Ak to chcete urobiť, zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. šťavu z aloe s vaječným bielkom a masku aplikujte 30 minút. Postup sa opakuje 2-krát týždenne.
Maska z uhoriek - Toto je jeden z najlepších spôsobov hydratácie pokožky. Na jeho prípravu nastrúhajte uhorku na jemnom strúhadle, nalejte vitamín A a E - predávajú sa v lekárni - a pridajte trochu tuku v tvarohu na požadovanú konzistenciu.
Banánová maska tiež dokonale zvlhčuje pokožku.Na prípravu masky sa banán rozdrví a zmieša s 1 polievková lyžica. kyslá smotana. Naneste tenkú vrstvu na povrch výslednej hmoty počas 20 minút. Je vynikajúci pre tých, ktorí majú suchú pokožku. Pre majiteľov mastnej pleti pridajte do tejto masky ½ lyžičky. citrónová šťava alebo nahradiť banán jablkom.
Hydratačné masky sú nevyhnutné pre všetky ženy s akýmkoľvek typom pleti. Odporúča sa robiť ich každý deň.
Masky proti starnutiu
Proces starnutia pokožky, bohužiaľ, skôr či neskôr predbieha každého. Dnes je však kozmetika veľmi rozvinutá a ponúka mnoho spôsobov, ako pozastaviť tieto procesy a predĺžiť mladosť.
Masky proti starnutiu sa používajú nielen pre oblasť tváre, ale aj pre krk a dekolt. Pomerne účinne bojujú proti príznakom starnutia a sú ľahkým a dostupným spôsobom pre všetky ženy.
Omladzujúca, vyživujúca a zvlhčujúca maska s aloe absolútne nevyžaduje zvláštne úsilie a náklady. Pre ňu stačí zmiešať šťavu z aloe a olivového oleja v pomere 1: 1 a pridať vitamín E, ktorý si môžete kúpiť v lekárni, a potom pridať 1 lyžičku. výživný krém. Prihláste sa 15-20 minút.
dobrý maska z grapefruitu. Ovocné kyseliny, ako aj ďalšie organické prvky, sú nevyhnutné pre našu pokožku, aby si udržali pevnosť, pružnosť a tón. Na prípravu ovocnej masky by mali byť 2 lyžice. múku zrieďte na kašovitú hmotu minerálnou vodou a zmiešajte s dužinou grapefruitu. Maska sa uchováva 10 až 15 minút.
Medové masky univerzálne. Sú vhodné na riešenie takmer všetkých dermatologických problémov vrátane omladenia. V prípade takejto masky sa med zahrieva vo vodnom kúpeli a zmieša sa s malým množstvom olivového oleja. V teplej forme naneste na tvár, krk a dekolt po dobu 20 minút. Opláchnite teplou vodou.
Hlinené masky - Najobľúbenejšie masky na svete. Na dosiahnutie účinku omladenia potrebujete 2 lyžice. rozriediť bielu hlinku v teplej vode na hustú kyslou smotanu a pridať 1 lyžičku. broskyňový olej. Naneste na tvár, krk a dekolt, nechajte úplne uschnúť a potom opláchnite.
Výživné masky
Naša pokožka je každý deň vystavená vonkajším faktorom: teplotným extrémom, silnému vetru atď. Stav pokožky odráža aj celkový zdravotný stav a životný štýl človeka. Patria sem stres, preťaženie a zlé návyky. Na udržanie tonusu pleti je potrebné zásobiť pokožku živinami.
Takéto masky môžu byť použité so zameraním na sezónnosť. To znamená, že masky na báze zeleniny a ovocia sú vhodné na jar, aby pokožke dodávali dostatok vitamínov. Na zimu sa odporúčajú masky na báze oleja na ochranu pokožky pred vystavením nízkym teplotám.
Zimná výživná maska na kyslej smotane pripravené nasledovne: do kyslej smotany pri izbovej teplote pridajte pol lyžice ľanových semien alebo pol lyžice. ľanový olej. Naneste 20 minút a opláchnite teplou vodou.
Bieliaca výživná maska s fazuľami - Skvelý nástroj na jar. Pri varení by ste mali:
- Varte 10 fazúľ a šťavy;
- Pridajte 1 čajová lyžička. citrónová šťava a olivový alebo ľanový olej;
- Dobre premiešajte a naneste na tvár po dobu 20 minút;
- Opláchnite teplou vodou.
Cibulová maska nielenže vyživuje, ale je tiež dobrým liekom na rôzne kožné problémy. Do rúry je potrebné upiecť 1 cibuľu a rozdrviť. Pridajte 1 lyžičku buničiny med a 1 lyžička topenia vo vodnom kúpeli olivový olej. V zime pomáha aj pri veľmi suchej šupinatej pokožke.
Petržlenová šťava Používa sa v mnohých kozmetických výrobkoch, pretože má veľmi priaznivý vplyv na pokožku. Pre výživnú vitamínovú masku musíte zmiešať 1 lyžičku. petržlenová šťava s ½ lyžičky olivový olej a 1 lyžička tvaroh. Držte masku 20 minút a potom ju opláchnite teplou vodou.
Varená mrkvová maska veľmi efektívne vyživuje pokožku. Aby ste to dosiahli, potrebujete prísady:
- 2 lyžice mlieko
- 2 lyžiceolivový olej;
- 1 lyžička avokádový olej;
- 2 lyžice tvaroh;
- ½ varenej mrkvy.
Všetky zložky sú zmiešané v teplej forme a nanášané na tvár, krk a dekolt. Udržujte asi 15-20 minút. Opláchnite teplou vodou. V zime opakujte tieto postupy až 2-3 krát týždenne.
Jarná výživná a upokojujúca maska pripravené nasledovne:
polovica lúpanej uhorky trela na jemnom strúhadle, zmiešané s 1 polievková lyžica. tekutý med a 1 polievková lyžica sezamový olej. K tejto hmotnosti pridajte 15 gramov ražného chleba namočeného v uhorkovej šťave. Všetky sú dôkladne premiešané a aplikované na tvár a krk. Po 15-20 minútach umyte.
Nočné masky
Nočné masky sú aktívnym a hlbokým účinkom na pokožku tváre. Väčšina z nich nevyžaduje oplachovanie, pretože je určená na hlboké a dlhodobé vystavenie. Koncentrované masky sa vyrábajú aj pred spaním, ktoré sa vymývajú. Komplexne sa starajú o pleť tváre. Používajú sa až 2-3 krát týždenne.
Maska na lipovom vývare: ⅓ pohárik vývaru zmiešaný s 1 čajovou lyžičkou. olivový olej a 1 lyžica múka. Tam sa odporúča pridať tekutý vitamínový komplex A, E, C.
Kakaová maska: 1 polievková lyžica kakaového prášku sa naleje teplou vodou, až kým sa nezíska krémová hmota. Pridá sa 5 až 6 kvapiek extraktov marhúľ a mandľového oleja.
Mrkvová maska: mix 1 polievková lyžica tvaroh, 2 lyžice. teplé mlieko a 1 polievková lyžica mrkvová šťava. K zmesi sa pridá 1 lyžička. olivový olej a dôkladne premiešajte. Potom sa pohodlne aplikuje na tvár.
Maska „voňavá“: zmiešajte 4 kvapky olejových extraktov z medovky, levandule a hroznového oleja. Naneste na tvár a po 7 minútach uterák namočený v horúcej vode po dobu 20 minút. Odstráňte zvyšný olej rovnakou utierkou.
Bieliaca maska: zmiešané mastné mlieko a alkohol 1: 3. Tvár s kompozíciou utrite niekoľkokrát do 7 minút. Opláchnutie nie je potrebné.
Ak chcete, aby pokožka vyzerala zdravo a aby sa zachovala mladosť, mali by ste sa o ňu starať každý deň. Maska vyžaduje intenzívnu starostlivosť vykonávanú vďaka vysoko koncentrovanému komplexnému obsahu živín. Správne vybraná kozmetika vrátane masiek pomôže vyzerať neodolateľne v každom ročnom období.
