Moderná žena nie je žena v domácnosti s mastnými vlasmi a špinavým plášťom. Dnes musí byť žena zdravá, úspešná, krásna, dobre udržiavaná. Ale ako byť mladým a krásnym a zároveň zostať dobrou matkou, manželkou a profesionálom vo svojom odbore? Tu pomáhajú domáce magické recepty krásy a zdravia.
Začnime snáď s najjednoduchším receptom, ktorý pomôže posilniť imunitu, znížiť riziko rakoviny, dodať energiu na celý deň, normalizovať trávenie, zbaviť parazitov a zlepšiť metabolizmus celkového stavu tela.
Medová voda (30% roztok medu, zloženie identické s krvnou plazmou) funguje zázraky.
Lyžicu medu je potrebné zriediť v pohári surovej vody, dobre premiešať a vypiť na lačný žalúdok pol hodiny pred jedlom. Všetko je veľmi jednoduché a rýchle. Celé tajomstvo je systematické. Nezabudnite to robiť každý deň, pretože výsledok bude viditeľný až po dlhodobom používaní zázračného riešenia. A prečo medová voda, nielen lyžica medu? Faktom je, že v ústach nie sú všetky tie enzýmy, ktoré metabolizujú všetky prospešné zložky, a v mede ich je veľa.
Je veľmi dôležité, aby žena mala čistú a bezchybnú pleť. Ale ako to dosiahnuť, ak musíte nanášať make-up každý deň a počas dňa už nie je čas pre kozmetológa. Pamätajte, že váš salón krásy je doma. V chladničke nájdete všetky tie najlepšie výrobky na pokožku. Rozmazajte všetko jedlé, ktoré príde na čistú tvár (jahody, uhorky, banány, kyslá smotana, kefír, med, jablko, citrón, pomaranč, olivový olej) a pokožka pohltí všetko, čo mu chýba.
Kyslá smotana a kefír po náročnom pracovnom dni bielite, hydratujte a upokojujte pokožku.
Jahody a všetky citrusové plody - úzke póry, zlepšujú pleť, zabraňujú šíreniu čiernych bodiek a akné, odľahčujú vekové škvrny.
Olivový olej Perfektný pre suchú zvetranú pokožku. Vyživuje a zvláčňuje pokožku, hydratuje a dlhodobo pomáha udržiavať vlhkosť, urýchľuje regeneráciu buniek a nezanáša póry. Môžete použiť rôzne oleje špeciálne zakúpené v lekárni alebo v bežnom obchode s potravinami. Akýkoľvek olej je užitočný, dokonca aj obyčajný slnečnica.
Chcem sa dotknúť aj témy, ako je krovia, Pred nanášaním make-upu je najlepšie použiť malý peeling na lepšie vyčistenie a odstránenie odumretej pokožky. A čo by mohlo byť lepšie ako krovina pripravená doma z prírodných a čerstvých produktov.
Pamätajte, že peeling je všetko jemne pomleté. Môže to byť jemne mleté kukuričné krupice, strúhaná ovsená kaša, hrubá soľ a nerozpustná káva. Môžu sa zmiešať s medom alebo jednoducho aplikovať na vlhkú pokožku masážnymi pohybmi. Tento efekt vás ohromí.
Ak hovoríme o vlasoch, vyžadujú tiež starostlivosť a výživné látky, ktoré sa dajú získať masky z týchto olejov: lopúcha, olivový, mandľový, ricínový, kokosový, ľanový, jojobový olej, rakytník, broskyňa.
Naneste olej na korene a celú dĺžku vlasov, zabalte ich do uteráka a nechajte pôsobiť 2-3 hodiny. Opláchnite teplou vodou (je horúco! Horúcu cibuľu) a osušte bez použitia fénu. Vlasy budú žiariť a žiariť zdravím.
A teraz zábavná časť! Naučím vás variť doma prírodné výživné hydratačné pleťové krémy. Po takýchto krémoch bude vaša pleť žiariť, pretože existujú 100% prírodné prísady bez pridania farbív, konzervačných látok alebo škodlivých chemických prísad, ktoré dokonca aj drahé krémy slávnych značiek hrešia.
Pleťový krém na peeling
Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu jazvečieho tuku, 2 lyžice. polievkové lyžice oleja z ľubovníka bodkovaného, 1 čajová lyžička včelieho vosku, 3 kvapky vitamínu A, 3 kvapky vitamínu E. Melt, za jemného miešania, vo vodnom kúpeli, až kým sa zložky úplne nezmiešajú. Ochlaďte a naneste v malom množstve na pokožku tváre a krku.
zvlhčujúci krém
Roztopte vo vodnom kúpeli 10 ml včelieho vosku za stáleho miešania. Pridajte 15 ml lanolínu a premiešajte. Potom pridajte éterické oleje: 12 ml avokádového oleja, 2,5 ml oleja z pšeničných klíčkov, olej z horkého pomaranča. Vyberte z vodného kúpeľa, pridajte 60 ml ružovej vody a 2,5 ml glycerínu - dôkladne premiešajte, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Naneste na tvár a krk.
Ak nemáte čas na prípravu krému, jednoducho si kúpte vitamíny A, E v kapsulách a zmiešajte so zakúpeným krémom. Môžete tiež prepichnúť jednu kapsulu a zmiešať s malým množstvom krému v čase aplikácie.
