Hvordan bli kvitt rynker i pannen med massasje og trening

Rynkeproblemet bekymrer mennesker i alle aldre. Årsaken til dette kan være forskjellige faktorer. Hvordan bli kvitt rynker og forhindre utseende?

Rynker i pannen farger ikke det kvinnelige ansiktet og kan vises selv hos ungdommer. Menn sliter med dette problemet. For tidlige rynker gir alltid ubehag. I dette tilfellet oppstår spørsmålet: hvordan fjerne rynker i pannen raskt hjemme? La oss først se hvorfor de til og med dukker opp der.

Det er nok grunner: Dette er et aktivt ansiktsuttrykk, og vanen med å myse fra solen, en spesiell ansiktsstruktur, arvelighet og ganske enkelt feil hudpleie.

Selvfølgelig er det mange grunner, men alle av dem fører til samme resultat - horisontale, vertikale, langsgående folder på pannen og mellom øyenbrynene. Hvordan bli kvitt dem?

Det er overhodet ikke nødvendig å løpe til kosmetologen for Botox. Injeksjoner, selv om de gir et raskt resultat, men det er ikke permanent. Vet du også hvor mye de koster? Det er det samme. Hvis du trenger en glatt panne i lang tid, er det bedre å bruke masker og massasje. Dette er tilgjengelig for alle, fordi ingen ekstra kostnader er nødvendig, og de har heller ingen kontraindikasjoner.
Dessuten er det et sted for fantasi på dette uplogiske, rolige feltet.

Slik fjerner du rynker på pannen hjemme

En utmerket løsning for å bli kvitt rynker hjemme er å bruke masker, noe som fremgår av en rekke anmeldelser. Så la oss snakke om det mest effektive.

Den første ansiktsmasken for rynker er veldig enkel. Du må blande rismel og grapefrukt. For å gjøre dette må du kverne kvernet med en kaffekvern eller blender. Bare en spiseskje er nok for deg. Press deretter saften fra grapefrukt og tilsett to spiseskjeer juice. Tilsett en spiseskje kefir. Denne masken skal stå i fem minutter og deretter vaskes med varmt vann. Denne masken er flott for enhver hud.

Ta litt melk og gjær for å tilberede neste maske. Gjær inneholder mye vitamin B, som hjelper med å gjøre huden fastere og mer smidig. Bedre å ta klumpete gjær. Gni dem og hell i litt melk. Blandingen må blandes til den ser ut som velling. Hold masken i ansiktet i omtrent 20 minutter, og skyll deretter med vann med en bomullspinne. Hvis du bruker masken på øyelokkene dine, får du ikke bare glattet rynker, men blir også kvitt sirkler under øynene.

Den tredje masken er laget av rå poteter og agurk. Riv poteter og agurker og bland. Påfør blandingen på pannen og hold i 20 minutter, og skyll deretter. Tørk huden på pannen med sitronsaft og pensle med naturlig olje.

For den siste masken trenger du eggeplomme og krem. Ta egget og del proteinet med eggeplommen. Tilsett tre ss krem ​​og en teskje honning. Hold masken i en halv time. Du må gjøre det to ganger i uken.

Masker som inneholder parafin og ricinus eller eterisk olje hjelper også til å bekjempe rynker.
Dette er de mest effektive anti-rynke oppskriftene. Men ikke tro at de forsvinner umiddelbart. Dessuten er bruken av masker alene ikke nok. Det er også verdt å gjøre spesielle øvelser. Vi vil snakke om dem videre.

Vi fjerner dype rynker - råd fra kosmetologer

Kosmetikk for å skjule rynker, passer selvfølgelig, men løser ikke problemet. Dessuten kan det bare forverre problemet. Derfor er bruk av sminke ineffektiv. Det er bedre å jevne ut rynker og gjøre dem usynlige for andre. Kosmetologer bruker konservative og kirurgiske metoder for dette. Kostnaden for slike prosedyrer er veldig høy, men Balaganovs anmeldelser antyder at dette er supermetoder.

Konservative metoder er injeksjoner av medisiner som blir injisert i musklene i pannen eller under huden. De fyller plassen under huden og de tidlige fine eller dype rynkene blir glattet ut. Effekten etter slik behandling varer omtrent seks måneder - et år, maksimalt tre. Prosedyren utgjør ingen helsefare, og derfor kan den utføres to ganger i året. Prosedyrer utføres i hytta. Etter at korreksjonen er utført, vil rynker på nesebroen, i interrow og andre steder forsvinne.

Det er to typer injeksjoner:
1. Frysing. De blokkerer forbindelsen av muskler og nerveender som er ansvarlige for følelser. Ikke vær redd for at prosedyren holder ansiktet ditt. I dette tilfellet vil rynker ganske enkelt ikke vises, fordi ansiktsmusklene ikke strammes. Botox regnes som en av disse prosedyrene. Fyllstoffer (fyllstoff) kan brukes forskjellige.

2. Næringsstoffer. Nære huden og kompensere for mangel på fuktighet og hyaluronsyre. Legemidler blir introdusert i hudens bretter med omtrent tre millimeter. Selv om rynkene er dype, men de blir glattet. Et spesielt serum brukes til dette. Konturplastikk i dette tilfellet vil være den mest effektive.

3. En annen metode er peeling. Med sin hjelp blir det keratiniserte laget av celler fjernet, noe som fører til utseendet av uregelmessigheter, og deretter rynker. Denne metoden gir en utmerket effekt bare i nærvær av overfladiske rynker.

Hvis konservative metoder ikke hjelper, kan kirurgiske metoder brukes. Det er to typer slike metoder: åpen og endoskopisk ansiktsløftning.

Essensen av operasjonen er at legen gjør kuttene langs hårfestet eller i håret, huden strammes, øyenbrynene stiger og rynker forsvinner. Den endoskopiske prosedyren er mer skånsom, fordi det under den blir gjort små snitt, som leges veldig raskt og ikke forårsaker ulemper. Disse prosedyrene inkluderer ansiktsløftning og andre.

Kosmetologer anbefaler også å ta Aevit-vitaminer og bruke Blefarogel anti-rynke gel. De handler effektivt og styrker hele kroppen.

Hvordan glatte rynker i pannen - massasje og øvelser

Nå skal det sies om massasjen. Det er av stor betydning. Massasje hjelper ikke bare til å fjerne rynker, men forhindrer også utseende, noe som ikke kan sies om kosmetologiske metoder for å løse problemet. Den skal brukes sammen med masker. Dette er en slags kondisjon for ansiktet.

Så hvordan gjør du det?
Vask og fjern eventuelle sminkerester før du starter prosedyren. Ansiktet må være rent. Dypp fingrene i kremen og begynn massasjen.

- Lag en håndflate med en øse, 4 fingre på hver hånd som forbinder hverandre, og legg dem i horisontal stilling fra midten av pannen til templene. Gjør bevegelsene forsiktig, og ikke strekk huden. Gjør denne øvelsen 10 ganger.

- Trekk knagger med fingrene fra midten av pannen til templet. For hver halvdel av pannen skal de være 4. 4. Gjenta bevegelsene 5-6 ganger.

- Trekk en serie åtter med fingrene, først loddrett og deretter horisontalt. Støtt huden din med den andre hånden din slik at den ikke strekker seg for mye. Gjentatt 5-6 ganger.

For å konsolidere effekten av massasjen, gjør du litt gymnastikk.
Legg albuene på bordet, fikset øyenbrynene godt med fingertuppene og prøv å rynke på øynene og heve øyenbrynene ti ganger. Hvis du ikke lykkes, gjør du øvelsen riktig.
Trykk deretter fingrene til stedet der hårveksten begynte og trekk huden opp, og prøv deretter å senke øyenbrynene.

Slik gymnastikk skal være vanlig i naturen, så det må gjøres daglig. Det er også utmerket til å forhindre rynker.
For å gjøre det klart hvordan du gjør alle øvelsene, kan du se videoen på YouTube eller et bilde. Vi anbefaler deg å se videoen av Galina Dubinina, hun forteller i detalj hvordan lading gjøres riktig for å redusere rynker. Etter slike prosedyrer vil ansiktet ditt være som en nyfødt.

Video for nybegynnere

massasje

Ansiktsgymnastikk

Folkemedisiner i kampen mot aldersrelaterte endringer

Selvfølgelig kan du bruke apotekssalver, stikkinjeksjoner, påføre skotsk tape, gips og spesielle strimler som kan og kan skjule rynker en stund, men de kan ikke helt rette dem.

Komprimerer hjelper perfekt å bli kvitt rynker i pannen.

Peppermynte komprimere. Først av alt, bryg mynte og sil den. Bruk den resulterende buljongen til å komprimere. Det kan bare brukes i varm form og brukes bare på det hyppige ansiktet og nakkeområdet. Hold denne kompressen i 5 minutter.

Bruk en kompress før du påfører en maske eller massasje. Brett et frottéhåndkle i tre lag og legg på pannen. Du må plassere den midt på pannen slik at kantene ikke berører templene. En slik kompress hjelper porene og blodkarene til å utvide seg, forbedre blodstrømmen til huden, noe som hjelper til med å slappe muskler. Noen ganger brukes en våt bandasje slik at øyenbrynene beveger seg og du kan maskere laterale rynker.

Hjelper også med å takle rynker. spesiell lotion. For å tilberede den trenger du jordbærjuice, agurk, alkohol, vann og salisylholdig alkohol. Kremen brukes på problemområder med en bomullspinne. Oppbevar at det ikke skal være mer enn 15 minutter. Takket være bruken av dette produktet, kan du eliminere ikke bare rynker, men også svarte flekker.

Vet du hva det vil si å se rynker i en drøm? Slike visjoner lover suksess, kjærlighet, popularitet og så videre. Drømmeboken sier at hvis du drømmer om rynker, så smiler skjebnen til deg, og dette er et godt tegn. Selvfølgelig er det tegn assosiert med rynker.