בעיית שיער מוחלש מדאיגה את רוב הבנות המודרניות. תלתלים מוחלשים מאבדים את הברק שלהם, נופלים לרוב, מתפצלים ונראים מטופחים. בסימנים הראשונים לחולשת שיער יש צורך לנקוט באמצעים לחיזוק, הזנת השורשים ומניעת אובדן נוסף.
הסיבות לשיער מוחלש
הגורמים לשיער מוחלש יכולים להיות גם מגרים חיצוניים וגם כאלה פנימיים - בעיות בריאותיות. בין הגורמים העיקריים המשפיעים על מצב השיער ואובדן שלהם, ישנם:
- חוסר איזון הורמונלי;
- רגשות ולחצים עזים;
- הצטננות תכופה;
- חוסר בברזל בגוף;
- מחלות עור (דרמטיטיס, אקזמה, סבוריאה);
- חשיפה תכופה להמונים קרים;
- נטילת תרופות;
- תזונה לא נכונה ולא מאוזנת;
- השפעות כימיות (צביעה, סלסול, הברקת שיער);
- קוסמטיקה ירודה;
- מחסור בוויטמינים מקבוצות A, B, E, C ו- PP;
- סביבה מזוהמת.
כדי להתחיל לחסל את בעיית השיער המוחלש, זה צריך להיות בו זמנית מהיבטים שונים: לעבור לתזונה בריאה, לפצות על המחסור בויטמינים בגוף, להימנע ממתח, לישון מספיק שעות וכמובן, להשתמש במסיכות שיער מתאימות.
מתכונים ביתיים למסכות לחיזוק שיער
למסכות ביתיות יש מספר יתרונות ויתרונות בהשוואה לקוסמטיקה שנרכשה. הם טבעיים, היעדר חומרים משמרים וכימיקלים מזיקים.
יתרונות של מסכות ביתיות:
- הרכב טבעי;
- עזרה בשיקום טבעי;
- עלות וזמינות נמוכות;
- היכולת להשתמש ברכיבים הקיימים בכל בית;
- ידידותיות לסביבה, היעדר כימיקלים מזיקים;
- השפעה מקיפה על השיער.
בניגוד למסכות שנרכשו, ניתן להכין ולהשתמש במסכות תוצרת בית בכל זמן נוח, בסימנים הראשונים של שיער חלש. האפקט המגוון שלהם מאפשר לך לחזק את השיער בו זמנית, לתת לו נפח, להפוך אותו חלק, צייתני ומבריק.
מסכות שנרכשו, כמובן, גם מספר יתרונות, עם זאת, הם מכילים חומרים שיכולים להשפיע לרעה על העור ולשנות לחלוטין את מבנה השיער. לפיכך, יש לגשת לבחירה בכל אמצעי בכל אחריות וטיפול, תוך מתן עדיפות לאופציות הטבעיות ביותר.
עם ביצה
אחת המסכות התוצרת בית הפופולריות ביותר לחיזוק ושיקום שיער היא עם ביצה ודבש. זה עוזר להתמודד עם הבעיות העיקריות של שיער מוחלש:
- שבירות ואובדן;
- צמיחה חלשה ואיטית;
- אובדן בשפע;
- קצוות מפוצלים;
- ערפלות ושטף יתר של גדילים.
המסכה עם הביצה והדבש נחשבת אוניברסאלית, מתאימה לכל סוג שיער.עם שימוש קבוע ניתן להשתמש בו בכדי להיפטר מהקרקפת היבשה, לחזק את השורשים ולהפוך כל שיער אלסטי יותר.
מסיכת שיער מיצוקה עם ביצה מסייעת בשיקום פעיל של קווצות לאחר מכתים או פרם.
כדי להכין תערובת כזו הוא די פשוט, בשביל זה תצטרך כמה ביצים, תלוי באורך השיער - מאחת לשלוש, ודבש פרחוני או מעץ. מתכון מסכה:
- אנו מוציאים את החומרים מראש מהמקרר כך שהם יהיו בטמפרטורת החדר;
- מקציפים ביצים בקצף או במיקסר;
- הוסף דבש: לשיער קצר - כף אחת, בינונית - אחת וחצי, לזמן ארוך - שניים;
- אנו נוהגים שוב בתערובת עד שנוצר קצף בהיר;
- אנו מורחים את המסכה אך ורק על שיער יבש, מדללים אותם בעדינות בשורשים בעזרת האצבעות, אך לא משפשפים אותם בעור;
- מכסים את הראש בסרט או בשקית ניילון במשך עשרים דקות;
- יש לשטוף במים חמים, בשום מקרה מים חמים, כדי למנוע היווצרות גושים;
- שוטפים שיער כרגיל בשמפו או באלם.
ניתן להשיג את האפקט הטוב ביותר אם המסכה אינה נשטפת במים רגילים, אלא עם מרתח צמחים של קמומיל או קלנדולה. המרק יסייע גם להיפטר מהריח הספציפי של הרכיבים ויהיה לו אפקט ריפוי מחזק נוסף.
יש גרסה נוספת של מסכת הביצים, שכוללת שימוש ברכיבים נוספים:
- שתי ביצים;
- כף דבש;
- שתי כפות שמן זית;
- כפית מיץ אלוורה;
- כמה טיפות שמן רוזמרין ואפרסק.
יש לערבב היטב את כל המרכיבים, למרוח את התערובת על השיער ולעטוף במגבת למשך ארבעים דקות. יש לשטוף תערובת כזו בשמפו ולשטוף היטב את השיער.
אפשר להכין מסכה עם ביצה פעם בשבוע, מותר גם לשלב אותה לסירוגין עם אפשרויות אחרות עדינות יותר, למשל עם מסיכה של שמן קפיר או בורד.
בין התוויות נגד לשימוש, נבדלת רק נוכחות של תגובות אלרגיות לרכיבים הקיימים במסיכה.
עם קוניאק
לא כולם יודעים שקוניאק עוזר להתמודד עם בעיית נשירת השיער. מסיכת חיזוק שיער על בסיס קוניאק תוצרת בית מקדמת את צמיחתם המהירה ומבטלת קצוות מפוצלים. זה נובע מהעובדה שקוניאק משפר את זרימת הדם בקרקפת, מה שמסייע בכניסה מהירה של חומרים מזינים לזקיקי השיער.
אתה יכול להשתמש בקוניאק בצורתו הטהורה, לשפשף אותו ישירות לשורשי השיער. עם זאת, בשיטה זו יש התוויות נגד, בפרט לגבי תגובות אלרגיות ואפידרמיס רגיש מדי. לפיכך, האפשרויות היעילות והפחות טראומטיות עבור מסכות יהיו אלה שבהם קיימים רכיבים אחרים.
לרוב במסכות קוניאק לשימוש בשיער מוחלש:
- מותק
- ביצים
- שמן זית;
- בורדוק ושמן קיק;
- מרתחי צמחים ותמציות צמחים.
מתכון מסכת הקוניאק הפופולרי ביותר כולל שימוש בכל המרכיבים הרשומים. הכן תרופת פלא ביתית צעד אחר צעד:
- שלב 1: הכנת התערובת. אנו מערבבים שתי כפות ברנדי, דבש, ברדוק ושמן קיק. מוסיפים שני חלמונים ומערבבים היטב עד לקבלת חומר הומוגני;
- שלב 2: חימום. אנו מניחים את התערובת באמבט מים, ומחממים לטמפרטורת החדר;
- שלב 3: יישום. למרוח על שיער מעט לח, לעטוף עם סרט ולכסות במגבת ולהשאיר למשך שעה וחצי;
- שלב 4: שטוף. שוטפים במים חמים או מרתח צמחים של קלנדולה.
מומלץ לבצע את ההליך לא יותר מפעם בשבוע. למטרות מניעה - לפחות פעם בחודש.
עם בירה
בירה מכילה שמרים, כשות ומלט, ויטמיני B ו- C, כמו גם חומרים מזינים בעלי השפעה מועילה על השיער.מסכות עם בירה לחיזוק שיער, שהוכנו בבית, יכולות להחליף מרכך שיער, להפוך את הגדילים לניהול יותר ומבריק.
ניתן להכין תערובת על בסיס בירה עם ביצה, שמנים שונים, סרפד וג'לטין. היעיל ביותר הוא תערובת עם שמן בורדוק. המתכון למסכת חיזוק עם בירה:
- מערבבים חצי כוס בירה עם כף אחת של שמן ברדוק;
- הוסף לתערובת כפית שמן אתרים חוחובה;
- מערבבים ומחממים באמבט מים במשך רבע שעה;
- אנו מורחים תערובת חמה מהשורשים לכל אורך השיער, עוטפים אותה במגבת ומשאירים אותה למשך שלושים עד ארבעים דקות;
- יש לשטוף את השיער במים חמים עם שמפו.
מסכה עם בירה משפרת את זרימת הדם באפידרמיס של הראש, מחזקת את השורשים ועוזרת להיפטר מקשקשים. חל איסור להשתמש בתערובות כאלה למי שאינו סובל כשות או מאלט, כמו גם לאנשים הסובלים ממחלות עור.
עם שמרים
מסיכה לשורשי שיער מהשמרים תעזור להבטיח תזונה וטיפול נכון בשיער, תשפר את הצמיחה ותשפר את המבנה. שמרים מכילים את החלבון הדרוש לשיער, יסודות קורט, חומצות אמינו, מינרלים וויטמינים מקבוצת B.
כדי להכין את המסכה תוכלו להשתמש בשמרים יבשים וגם בטבליות, ומומלץ לגדל אותם במים חמים, מרתחי צמחים, חלב או קפיר. התווית נגד היחידה לתרופות עממיות כאלה היא תגובה אלרגית לקומפוזיציה.
מסכת הצמחים על שמרים טובה במיוחד בחיזוק השיער. כדי להכין אותו תצטרך:
- חלמון ביצה אחד;
- כף שמרים;
- כוס מרתח צמחים של קמומיל ומרווה;
- כף אחת של שמן ברדוק;
- ארבע עד חמש טיפות של שמן אתרי חוחובה או רוזמרין.
ראשית עליכם להמיס את השמרים במרק צמחים חמים ולהשאיר כחצי שעה להתבשל. לאחר שתצטרך להוסיף את שאר הרכיבים ולערבב. התערובת מוחלת תחילה על השורשים, ואז מופצת לאורך השיער. יש לבודד את הראש במגבת.
המסכה נשטפת לאחר שעה, שוטפת היטב את השיער בשמפו. ההליך החוזר מומלץ לבצע מספר ימים, קורס של פעמיים בשבוע.
עם שמן זית
שמן זית מועיל מאוד ליופי ובריאות שיער. זה יכול לשמש ככלי עצמאי וכחלק ממסכות מיצוק שונות.
מתכון המסכה הפשוט ביותר:
- כף דבש מעורבבת עם שתי כפות שמן זית;
- מקציפים בקצפת או במיקסר עד לקבלת תערובת חלקה;
- הוסף כפית שמן חוחובה;
- מחומם באמבט מים;
- אנו מפיצים את התערובת מהשורשים עד קצות השיער ומשאירים כחצי שעה;
- יש לשטוף עם שמפו ולשטוף היטב במים חמים.
מסכות עם שמן זית עוזרות להתמודד עם יובש מוגזם או שיער שמנוני, מבטלות ביעילות קשקשים ומחזקות את השורשים, ומונעות נשירת שיער.
עם שמן ברדוק
שמן בורדוק נחשב לאחד האמצעים הטובים ביותר לחיזוק שיער חלש. כמו זית, הוא יכול לשמש כמרכיב העיקרי במסכות שונות או בפני עצמו.
מכינים מסיכה עם שמן ברדוק לכל סוגי השיער בתוספת חלמון ביצה. לבישול יש לחמם מעט שמן ואז לשפוך לתוכו את החלמון עד שמופיע קצף סמיך.
הקצף מוחל על השורשים והקרקפת בתנועות עיסוי עדינות, ואז מופץ לאורך השיער ונשמר מארבעים דקות לשעה ונשטף במים חמים.
מתכון מסכה נוסף כולל:
- שתי כפות שמן בורדוק;
- כפית שמן חוחובה;
- כף שמן זית;
- לקבלת יעילות רבה יותר, מומלץ להוסיף פתרונות של ויטמינים A ו- E.
מרחו את התערובת למשך חצי שעה, עטפו אותה במגבת ואז שטפו במים חמים או מרתח צמחים. כמו כן, ניתן להשתמש בתערובת זו לעיסוי הקרקפת. עשו זאת פעם בשבוע במשך מספר חודשים.
עם חלב או קפיר
שילוב אוניברסאלי לשיער מוחלש מכל הסוגים - קפיר ודבש. לכן מסכות קפיר פופולריות מאוד ויעילות במיוחד. להכין כלי כזה בבית זה די פשוט:
- מערבבים חצי ליטר קפיר עם כפית דבש אחת, מוסיפים כף ירק או שמן זית;
- מערבבים בעדינות את החומרים, השגת עקביות אחידה;
- יש למרוח את המסכה על שיער יבש, לכסות בסרט ולעטוף במגבת ולהשאיר למשך חצי שעה;
- שוטף את השיער שלי בשמפו, שוטף ביסודיות את הגדילים במים חמים.
בעזרת מסיכת קפיר תוכלו להיפטר משעממות ושיער שביר, כמו גם למנוע את נזקיהם הנוספים. גרסה נוספת לתערובת המופלאה מכינה על בסיס כוס קפיר אחת וארבע כפות דבש.
התערובת מוחלת על שיער יבש ונקי למשך עשר עד חמש עשרה דקות, ואז שוטפת בזהירות במים חמים. חשוב שהמים לא יהיו חמים, אחרת אתה יכול לפגוע במבנה הגדילים.
יש לעשות מסיכה המבוססת על קפיר במרווח של מספר ימים למשך חודש כדי להשיג אפקט טוב יותר.
מסכת ג'לטין
האפשרות הפופולרית ביותר לחיזוק וחיזוק שורשי שיער היא מסכת ג'לטין. בזכות הג'לטין, כל שערה מכוסה בסרט מגן בלתי נראה, המגן עליהם מפני השפעות חיצוניות. עם זאת, עבור החלשים, הוא מתאים אך ורק בשילוב עם מסכות אחרות.
כדי להכין מסכת ג'לטין לשיער מוחלש, אתה צריך מרשם רופא:
- מערבבים כף ג'לטין בכמות שווה של שמפו;
- הוסף חלמון אחד וארבע כפות שמן קיק;
- אנו מחממים את התערובת באמבט מים, תוך ערבוב ביסודיות;
- החל מסכה על גדילים רטובים, עטוף מגבת;
- החזיקו עשרים עד שלושים דקות ושטפו.
מסיכה כזו צריכה להיעשות לא יותר מפעם בשבועיים. אפשר להוסיף לתערובת גם מעט מיץ לימון, אך זה מומלץ רק לבלונדיניות או לאלו שרוצים להבהיר את שיערם.
מסכת חרדל
לחרדל השפעה על צמיחת השיער, מחזק ומזין את הנורות, מעניק ברק ומשי. מתכונים למסכות חרדל תוצרת בית הם די קלים ומהירים להכנה.
מתכון מסכת החרדל הפשוט והפופולרי ביותר:
- בחצי כוס קפיר אנו מדללים כף אבקת חרדל;
- מערבבים כפית דבש, רצוי מאי או פרח, עם כף שמן ברדוק וחלמון ביצה;
- אנו מערבבים את כל המרכיבים, מוסיפים כמה טיפות לבנדר או שמן אתרי אפרסק;
- התערובת המתקבלת מוחלת על השורשים, משפשפת בעדינות ומתפשטת על כל האורך;
- מומלץ להחזיק את המסכה למשך כשלושים דקות, אך בביטויים הראשונים של תחושת צריבה חזקה יש לשטוף אותה מייד.
יש לזכור כי הם אינם מתאימים לכולם ולפני שמריחים את המסכה עליכם לבדוק את העור בתגובות אלרגיות. גם מסכות חרדל צובטות את העור הגורמת לאי נוחות ותחושת צריבה.
מסכת בצל
מסכת בצל על בסיס הקליפה מתאימה ביותר לחיזוק שיער חלש ולמניעת נשירת שיער. לפני שתמשיך בייצורו, עליך לרתך מרתח. המתכון למסכת בצל:
- שופכים את קליפת הבצל במים ומביאים לרתיחה;
- אנו מניחים באמבט מים במשך עשרים דקות, ואז מצננים ומסננים;
- במרק בצל מוסיפים כף שמן זית ודבש;
- התערובת מחוממת מעט באמבט מים;
- שפשף את המסכה בתנועות קלות אל תוך הקרקפת ועטוף אותה במגבת, והשאיר אותה למשך שעה;
- אנו שוטפים את שיערך במים חמים ושמפו.
מסכה עם מרק בצל נחשבת לאפשרות החוסכת ביותר מאשר עם מיץ בצל. זה אידיאלי לקרקפת רגישה ועוזר לחזק, למנוע נשירת שיער ולהאיץ את צמיחת השיער.
אינדיקציות לצורך טיפול נוסף
טיפול בשיער מוחלש צריך להתבצע באופן כולל למניעת הידרדרות המצב.לעיתים השימוש במסכות ביתיות ושינוי בתזונה אינם מספיקים ולא יעילים בבעיה זו. במקרה זה, עליך לפנות למומחה.
דרושה עזרה רפואית לתסמינים:
- התקרחות חלקית או נשירת שיער מרובה;
- שינוי צבע העור על הראש;
- הופעה או נוכחות של פצעים פתוחים ואקזמה;
- צריבה, גרדת, פריחה אדומה על הקרקפת.
טריכולוג יעזור לשיער המוחלש וישפר את מצבו. הרופא ירשום את הבדיקה הנדרשת ואז יקבע את מהלך הטיפול המתאים. הטיפול כולל לרוב:
- עיסוי הקרקפת בעזרת תכשירים מיוחדים;
- מרשם תזונה אינדיבידואלית;
- צריכת ויטמינים חסרים;
- מזותרפיה, בה מוזרקים תרופות לקרקפת.
מסכות ביתיות במקרה זה הן תוספת, אך יש לדון בהרכב שלהן גם עם רופא מומחה בכדי להימנע מהיפר-ויטמינוזיס וחוסר התאמה אפשרית של רכיבים.
