Manapság az egészséges életmód annyira népszerű, hogy a megjelenésed nem követése valódi bűncselekmény, különösen, ha nyilvános ember vagy. A hírességek időről időre megosztják rajongóikkal a fogyás recepteit, az edzési programokat és a táplálkozási szabályokat. És valaki nem hagyja ki a lehetőséget az eredmények bemutatására. Tehát az acélprés és a kiemelkedő izmok képei időről időre megjelennek a show-üzleti csillagok sok Instagram-fiókjában. Javasoljuk, hogy válasszuk ki a fő pályafutást, főleg mivel show-üzletünkben az idős sportos szerelmesek egyáltalán nem alacsonyabbak a fiataloknál.
Alexey Vorobiev (31 éves)
Alexey mindig is híres volt atlétikai felépítéséről. Gyakran az edzőteremben tölt időt, és betartja a PP alapelveit.
Alexey híres zenész, színész és rendező. Sokat utazik a világ körül, és a közelmúltban még a híres zenefesztiválon is ellátogatott, a "Coachella" -on. De sem a költözés, sem a ház állandó hiánya nem akadályozza meg abban, hogy folytatja a testének edzését és javítását. Ön szerint milyen elegendő Alekszej sikere, vagy törekednie kell a műhely munkatársainak formáira?
Dzhigan (33 éves)
A Black Star címke volt művésze, és most kiváló fizikai állapotú független művész. Dzhigan az ukrajnai sport mestere a kickboxban. Mellesleg, az egész család is sportol. Oksana felesége lenyűgöző atlétikus alakú, és ennek ellenére, hogy sok gyermeke anyja (Oksana és Denis 3 lánya született).
Roman Kurtsyn (34 éves)
A regény 2008 óta jelenik meg a filmekben, ám valódi hírnevet szerzett Konstantin Orlov szerepe miatt a "Kard" sorozatban. A sportos fiatalember a nézők azonnal emlékezett rá. Sokan rámutattak karizmájára és bájos mosolyára.
A „kard” ideje óta Roman jól dolgozott a saját megjelenésén. Manapság még inkább felszívódik és több mint elegendő szerepe van a filmben. Az utóbbi években számos népszerű hazai vígjátékban játszott, mint például a „Hét vacsora”, „A könnyű erény nagymamája”, „Fogyni fogok”. A filmográfia emellett számos komoly "Krím", "Szomjúság" stb.
Timati (35 éves)
Timati csak hip-hop művészként ismerte meg, de gyorsan fejlődött és 35 éves korára sikeres vállalkozóvá és az ország egyik legkeresettebb zenei producerévé vált.
A dacias megjelenés, a nagyszámú tetoválás és az előadóművész sajátos repertoárja miatt gyakran vádolják őket illegális drogok használatában. A Timati elősegíti az egészséges életmódot, már régóta feladja az alkoholt, nem dohányzik, és rendszeresen látogatja az edzőtermet. A szörfözés rajongója is.
Serge (42 éves)
A hip-hop művészt egyszerűen csalódni kell, legalábbis az a benyomás alakul ki, amikor e zenei műfaj modern képviselőit nézzük.És bár Seryoga nem orosz előadóművész, nem tudtuk belevenni ebbe a listába, mert a slágerei minden orosz vízforralóból vagy vasból hangzottak.
Andrey Malakhov (47 éves)
Kiváló fizikai állapotban a népszerű Starhit magazin főszerkesztője és hazánk vezető TV műsorvezetője. Andrei nem törekszik az izomtömeg növelésére, hanem egy igazi sportoló: sokat fut, úszik, jól eszik, és azt tanácsolja kollégáinak, hogy ugyanezt tegyék.
Stas Kostyushkin (47 éves)
A „Tea for Two” duett volt tagja, és most kiváló fizikai állapotban sikeres szólóművész. Stas annyira felszivattyúzott, hogy minden alkalommal kockákat és vállakat mutat. Van valami, amellyel büszke lehet, különösen azért, mert az ő sportágainak listája a boksz, a testépítés és az akrobatika. Szintén síel, és jégkorcsolyázás közben is nagyszerű.
Mihail Porechenkov (50 éves)
Michael mindig is híres atlétikai felépítéséről, megjelenésének és szerepének köszönhetően mindig megkapja a megfelelőt. 50 éves korában a művész nagyszerűen néz ki, továbbra is sportol, és kiváló példa arra, hogyan kell kinéznie egy felnőtt embernek.
Dmitry Nagiev (52 éves)
A színész, a showman, a televízió és a rádió házigazda már régóta megnyerte nőink szívét. Karizma és humorérzéke, amelyet különösen élénken derített fel a Konyha és a Fizruk TV sorozatban, utánozhatatlan, sportos alakja pedig nagyszerű bónusz.
Mellesleg, melyik Nagiyev-filmkel tetszik a legjobban?
Yefim Shifrin (63 éves)
Akret, rendező, komikus, énekes - és ez nem minden Yefim Shifrin tehetsége. Fő eredményei a „Shifrin - Színház”, melynek vezetője ma is.
Ifjúkorában a művész nem volt híres atlétikai felépítéséről, ám az évek során nem rosszabb formát öltött be, mint Schwarzenegger! Ma továbbra is aktívan sportol és figyelemmel kíséri a táplálkozást. Nos, mi nem ideális példakép?
Elfelejtett valakit? Készen áll a lista kitöltésére! Mondja meg a hozzászólásokban, hogy melyik hírességünket csodálják, és melyik sportteljesítményeit különös figyelemmel követi.
Feliratkozhat a csatornára ITT!
