Ma szexi lehet bármilyen életkorban. Sőt, ehhez nem szükséges lefeküdni a sebész kés alatt vagy naponta ülni a kozmetikus irodájában. A legfontosabb a megfelelő táplálkozás és a sport. Természetesen sokan közülük választják az első lehetőséget, de üzenetünk nem a lusta emberekről szól.
Összegyűjtöttünk olyan valódi sportolókat és szépségeket, akik évente csak szebbek lesznek, mert nem hagyják abba a munkát. Végül is egyetlen JLo sem lehet példakép, bár a sajtó természetesen csodálatos.
Irina Bezrukova (54 éves)
Irina Bezrukova erős nő, nem tudta elveszíteni a szívét, amikor tragédiája volt egyetlen fiával, Andreivel (halál oka: szívelégtelenség). Túlélte Szergej Bezrukov válását.
És nemrégiben Irina vett részt az "The Last Hero" televíziós projektben. Sok néző írta, hogy teljesen másképp néztek rá. Ez a nő bájos karakterrel, tisztességgel és csodálatos figurával elragadta a rajongókat.
Larisa Verbitskaya (59 éves)
Több mint 25 éve sok orosz reggel Larisa Verbitskayával kezdődött. Ma nem csak TV-műsorvezető, hanem a „Vezető televíziós műsorok” kurzus mestere az MCPO-ban az Ostankino televíziós központban.
Larisa mindig is karcsú és vonzó volt, de a nordic walking iránti szenvedélye 3 évvel ezelőtt nemcsak alakját igazította, hanem egészségét is javította. Elismeri, hogy az édesanyja miatt kezdte járni, aki 83 éves, és egyáltalán nem sajnálja ezt a hobbit. Mindketten nagyszerűnek érzik magukat, és időnként együtt kezdtek együtt tölteni az időt.
Valeria (51 éves)
Úgy tűnik, a híres énekesnő és három gyermek anyja az évek során csak fiatalabbá válik.
Valeria egészséges életmódot folytat és rendszeresen sportol, és különféleképpen. Gyakran részt vesz TRX edzéseken, hetente többször elkötelezi magát a jóga mellett, rendszeresen nyújt és vasúttal edz. Ezért van ilyen acélprés. Nagyszerű példa!
Ekaterina Strizhenova (51 éves)
A TV-műsorvezető és színésznő éveiben olyan fiatalnak tűnik, hogy igazán nehéz elhinni a számot az útlevélben.
Catherine ritkán tesz közzé képeket fürdőruhában, annak ellenére, hogy csodálatos alakja van, ami egyébként a megfelelő táplálkozásnak és sportnak köszönhető. Gyakran azt mondja, hogy az aktív életmód olyan dolgok, amelyek elősegítik a fiatalok megőrzését. Nehéz nem egyetérteni ...
Marina Yudashkina (61 éves)
A híres orosz divattervező felesége csodálatosnak tűnik, nem könnyű. A Divatház igazgatója sok időt szentel a sportnak.
Marina gyakran edz az edzőteremben, jól eszik és szeret utazni. Sőt, utazások során inkább sokat sétál és látnivalókat lát.
Natalya Vetlitskaya
A múlt egyik leghíresebb orosz és szovjet előadója 2013-ban Spanyolországba költözött. Azóta nem gyakori látogató hazájában, és ritkán villog az interneten. Natalia ritkán jelenik meg a nyilvánosságban, de, amint mondják, megfelelő módon.
Tavaly meglátogatta az AFP-2018 elektronikus zenei fesztivált, ahol elegáns és fiatalos figurát mutatott be.
Ingeborga Dapkunaite (56 éves)
A színésznő mindig is karcsú volt, de ez nem genetika, ahogy sokan gondolják, hanem állandó képzés.
Gondosan figyelemmel kíséri a táplálkozást és rendszeresen ellátogat az edzőterembe. A sportfigura nemcsak szakmájának szükségessége, hanem nagyon szép is, amelyet a színésznő jól ismer.
Irina Saltykova (52 éves)
Szovjet és orosz énekes nagyszerű formában! Irina sokat utazik, de soha nem felejti el a sportot és a megfelelő táplálkozást.
Mindig karcsú volt, és úgy tűnik, az évek során még jobban nézett ki. A rendkívül ragyogó és nevetséges ruhák, amelyekben a 2000-es években felléptek, eltűntek.
Most a szekrényében elegáns és divatos íjak vannak, bár néha még mindig emlékeztet a régi időkre.
Hogy tetszik ezek a szépségek, mert nyilvánvalóan van valami, mire büszkék lehetnek korukban. Mondja el nekünk, ki tartja be az életét és mennyire nehéz az évek során!
ITT Feliratkozhat a csatornára, és még érdekesebbet is megtudhat!
