Minden anyu először ismeri a gyermekek szeszélyeit. Különösen hangulatos gyerekek lehetnek az ételválasztásban. Gyakran alultáplálták, vagy akár meg is hajlandók főtt ételt fogyasztani.
A gyermekeknek, különösen a legkisebbeknek, kb. 2 óránként kell enniük.
A kellemetlenségek elkerülése és az idegek pazarlásának elkerülése érdekében használhat néhány trükköt a gyermek etetésére.
- Adjon választást a baba számára
Legalább 3 termék közül kell választani. Például: sajt, kenyér, vaj és szőlő. A lényeg az, hogy a gyermeknek tudnia kell, hogy választhatja meg a kívánt lehetőséget. Ez a csekély irányítás érzését adja, ami szintén hozzájárul a személyiség harmonikus fejlődéséhez.
Ne felejtsd el támogatni a gyermeket, ígérd meg, hogy többet fogsz neki adni, mint amit szeretsz. Egy tapasztalt gyermekpszichológus azt javasolja, hogy figyelje meg, hogy a gyermeke egy hétig egy hétig eszik. Ennek alapján válassza ki a megfelelő étrendet, amelyet a csecsemő nem fog megtagadni.
- Koncentrálja gyermekét egy másikra
Példa: A tej és a gyümölcslé között a baba kiválasztja a lét, mivel világosabb és látványosan vonzza. Ebben az esetben csalnia kell, és meg kell próbálnia a gyermek figyelmét egy másik tünetre összpontosítani.
megoldás: tároljon különféle termékeket ugyanabban a csomagolásban, hogy „kitörölje” a gyermek tudatalatti különbségeket. Így a baba nem fog rohanni olyannál, amely világosabb vagy vonzóbb megjelenésű.
- Alakítsa az étkezési szokásokat
Az egyes csecsemők étkezési szokásait a korai gyermekkorban szülei állapították meg. A megfelelő szokások kialakítása a jövőben segít elkerülni a súlyos betegségeket és az elhízás formájában jelentkező negatív következményeket.
A gyermekének kizárólag egészséges ételeket kínálhat, amelyek közül választhat, és ne hozzon neki fontos döntéseket, például vegetáriánussá váljon. Ne engedje, hogy édességeket engedjen előre.
- Ön dönti el a "Mikor" és a "Mi", és a baba a "Mennyit" választja
Nehéz, de néha vissza kell lépnie. Ön dönti el, mikor kell a gyermeket ennie, és különféle ételeket kínál neki. Ezért, ha a csecsemő megtagadja, hogy mindent tiszta módon enni - ne erőltesse.
Kövesse a kezelési rendet, de ne zavarja, hogy kevesebbet vagy annál többet eszik a gyerek, mint amennyit eldönt. Maga a test küldi a szükséges jeleket a gyermeknek, és tudja, mikor és mennyi enni.
Hogyan viselkedsz egy gyermek hajlandósága miatt? Van-e olyan speciális élethack, amely probléma nélkül működik? Nyugodtan mondd el!
