Hoy puedes lucir sexy a cualquier edad. Y para esto, no es necesario acostarse bajo el cuchillo del cirujano o sentarse diariamente en la oficina del cosmetólogo. Lo principal es la nutrición adecuada y el deporte. Por supuesto, aquellos que eligen la primera opción son muchos, pero nuestra publicación no es sobre personas perezosas.
Hemos reunido atletas y bellezas reales que cada año solo se vuelven más bonitas, porque no dejan de trabajar en sí mismas. Después de todo, ningún JLo puede ser un modelo a seguir, aunque su prensa, por supuesto, es magnífica.
Irina Bezrukova (54 años)
Irina Bezrukova es una mujer fuerte, logró no desanimarse cuando ocurrió una tragedia con su único hijo Andrei (causa de muerte: insuficiencia cardíaca). Ella sobrevivió al divorcio de Sergei Bezrukov.
Y recientemente, Irina participó en el proyecto de televisión "The Last Hero". Muchos espectadores escribieron que la miraban de una manera completamente diferente. Esta mujer deleitó a los fanáticos con un carácter valiente, decencia y una figura magnífica.
Larisa Verbitskaya (59 años)
Durante más de 25 años, la mañana de muchos rusos comenzó con Larisa Verbitskaya. Hoy, ella no es solo una presentadora de televisión, sino una maestra del curso "Leading Television Programs" en el MCPO en el centro de televisión Ostankino.
Larisa siempre ha sido delgada y atractiva, pero su pasión por la marcha nórdica hace 3 años la ayudó no solo a ajustar su figura, sino también a mejorar su salud. Ella admite que comenzó a caminar por su madre, que tiene 83 años, y no se arrepiente de este pasatiempo. Ambos se sienten muy bien y comenzaron a pasar tiempo juntos a veces más.
Valeria (51 años)
La famosa cantante y madre de tres hijos, al parecer, solo se hace más joven con los años.
Valeria lleva un estilo de vida saludable y regularmente practica deportes y es diferente. A menudo asiste al entrenamiento TRX, se dedica varias veces a la semana al yoga, regularmente se estira y entrena con "hierro". Por eso tiene una prensa de acero. Un gran ejemplo!
Ekaterina Strizhenova (51 años)
La presentadora de televisión y actriz en sus años se ve tan joven que es realmente difícil creer los números en el pasaporte.
Catherine rara vez publica fotos en traje de baño, a pesar del hecho de que tiene una figura magnífica, que, por cierto, se debe a una nutrición y deportes adecuados. A menudo dice que un estilo de vida activo es algo que ayudará a preservar la juventud. Es difícil no estar de acuerdo ...
Marina Yudashkina (61 años)
La esposa del famoso diseñador de moda ruso se ve increíble, no es fácil. El director de la Fashion House dedica mucho tiempo al deporte.
Marina a menudo entrena en el gimnasio, come bien y le encanta viajar. Además, durante los viajes ella prefiere caminar mucho y ver los lugares de interés.
Natalya Vetlitskaya
El artista ruso y soviético más famoso en el pasado en 2013 se mudó a su residencia permanente en España. Desde entonces, no es una visitante frecuente de su tierra natal, y rara vez aparece en Internet. Natalia rara vez aparece en público, pero, como dicen, acertadamente.
El año pasado, visitó el Festival de Música Electrónica AFP-2018, donde mostró una excelente figura de una manera elegante y juvenil.
Ingeborga Dapkunaite (56 años)
La actriz siempre ha sido delgada, pero esto no es genética, como mucha gente piensa, sino un entrenamiento constante.
Ella monitorea cuidadosamente la nutrición y visita regularmente el gimnasio. Una figura deportiva no solo es una necesidad para las personas de su profesión, sino también muy hermosa, de lo que la actriz es muy consciente.
Irina Saltykova (52 años)
Cantante soviético y ruso en gran forma! Irina viaja mucho, pero nunca se olvida de los deportes y la nutrición adecuada.
Ella siempre fue delgada, y con los años, al parecer, comenzó a verse aún mejor. Los atuendos excesivamente brillantes y ridículos en los que actuó en la década de 2000 desaparecieron.
Ahora en su armario hay moños elegantes y de moda, aunque a veces todavía recuerda los viejos tiempos.
¿Cómo te gustan estas bellezas, porque obviamente hay algo de lo que estar orgulloso a su edad. ¡Cuéntanos quién se mantiene en forma y cuán difíciles son a lo largo de los años!
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