Днес има много книги по психология. В тях популярни автори и гурута учат как да се изгради връзка с мъж. Опитахме се да подчертаем най-важните моменти. Надяваме се, че нашата селекция съвет да ви помогне да преживеете криза в една връзка.
Разговор от сърце на сърце
Много е важно да можете да слушате и чувате другата си половина. Не седнете на масата за преговори със силни емоции, по-добре е да говорите спокойно и спокойно и най-важното - в неутрална среда. Струва си да се помни, че компромиси са неразделна част от живота на съпрузите. Достатъчно лесно е да преживеете кризата в семейните отношения със съпруга си, ако си спомняте какви качества ви карат да се чувствате топли и да обичате съпруга си.
Превключване на вниманието
Доколкото знаем, честите неприятности обединяват и обединяват двама души. Преди да решите собствените си проблеми в една връзка, говорете с детето си, може би сега той е този, който се нуждае от повече подкрепа. И след като намерите съвместно решение за вашето дете, отношенията ви ще се подобрят.
развитие
Криза в отношенията често възниква поради факта, че единият е твърде зает с работа, а вторият не знае къде е денят. Саморазвитието и самопознанието не са само модни думи. Това е стъпка към личната хармония. Намерете хоби, което ви носи радост и няма абсолютно никакво време за тревожност.
След брака много жени забравят, че някога са искали да шият или са обичали конната езда. Те са напълно отдадени на съпруга и семейството си и това не е лошо. Но в един момент може да откриете, че цялата ви личност е изчезнала. Вие дори не знаете каква музика предпочитате сега и за какво можете да говорите освен деца. грижете се за вашите интереси и се развивайте, не можете да останете на същото ниво.
Да се отървем от социалните мрежи
Поне временно изключете социалните мрежи, ще видите колко интересно се случва извън телефона. Нищо не може да замести комуникацията на живо и емоциите, които можете да изпитате, като погледнете в очите на човек. Разбира се, в началото ще изглежда, че сте изпаднали от реалността, че всички важни новини минават покрай нас, но това е само илюзия. На 5-ти ден ще дойде осъзнаването, че няма нищо по-важно от семейството, че човек наблизо може да замени сто „пенали“, защото никой от тях не ви познава по-добре.
Посещение на психолог
Съвместното посещение на психолог не е просто тенденция, вдъхновена от Запада или Холивуд. Това е истински начин за изграждане на отношения. Всъщност трябва да признаете, че много женени хора не са първата година често помнят началото на романа с голяма топлина. Какво се е променило? Какво ви накара да загърбите този път и да станете напълно различни хора? Често е много трудно да се отговори на тези въпроси без професионална помощ и много такива диалози са срамежливи. Но психологът определено ще ви каже как да излезете от тази зона и да върнете романтиката във връзката, а съпрузите ще се разберат и заинтересуват един друг.
помняче връзката е упорита работа, затова не бива да спирате да работите върху тях след официалния брак.Според статистиката първата криза се появява след 3 години, после след 5 години и след това всяка година, както във война. Но всичко може да се избегне, като се говори. Именно липсата на диалог и страхът да разкрият един на друг своите желания и нужди води до необходимостта да се търси хармония на друго място. И това не винаги е нова връзка: някой открива екстремни спортове, други - алкохол, а трети - изчезват по време на работа. Можете да запазите всяка връзка, основното е да се запитате: имате ли нужда от това.
Харесва ли ви статията? Харесвайте и се абонирайте за нашия канал, има само свежи и подходящи теми.
