Преди да продължите с подходящото лечение, е необходимо да се намери източник, който стимулира прекомерния косопад. Без да се намери причината, курсът на лечение ще бъде неефективен, тъй като основният проблем, засягащ косата, няма да бъде елиминиран.
Прием на лекарства
Причини за анагенния косопад - се появяват, когато човек приема курс на противотуморни лекарства, както и поради химическа интоксикация. След спиране на употребата на тези лекарства нивото на фоликулите се възстановява и косата започва да расте както преди.
Неправилна грижа
Причини за загуба на коса от телоген е голям брой неблагоприятни фактори. Въпреки това, най-често се счита за неправилна грижа за скалпа и косата. Можете също така да включите носенето на твърде тесни шапки и еластични ленти, сушенето на косата със стилизиращи устройства, боядисването на косата с нискокачествена боя.
Ендокринни нарушения
Ендокринни нарушения също водят до обилна загуба на коса:
- Промяна в хормоналните нива. Особено актуален за бременни жени, както и по време на кърмене. По време на бременността количеството на естроген в кръвта достига най-високото ниво, в резултат на което къдриците започват да избледняват. И през първите шест месеца след раждането на бебето, когато има процес на възстановяване, косата започва да пада повече от обикновено;
- Нарушенията в надбъбречните жлези и функцията на яйчниците, както и менопаузата, могат да допринесат за загубата на коса. При жените нивото на прогестерон намалява, което се отразява негативно на състоянието на космения покрив;
- Приемане на неподходящи орални контрацептиви. В този случай се препоръчва да се консултирате с вашия лекар, който ще избере друг вид хормон за вас с нисък хормонален индекс;
- Повишени нива на дихидротестостерон, мъжки хормон, който насърчава загубата на коса.
В някои случаи ще трябва да посетите лекар трихолог. Лекарят се специализира в проблеми, свързани с линията на косата и, ако е необходимо, ще предпише тестове за определяне на причината.
Липса на витамини
Липсата на витамини и минерали може да доведе до обилен косопад. Обикновено това се случва на фона на строга небалансирана диета. Затова е важно в такива периоди да се грижите не само за показателите на кантара, но и за собственото си здраве. Диетата ще бъде по-успешна, ако приемате витамини паралелно.
Честият стрес
Ако все още се съмнявате, че стресът е основната причина за всички заболявания, тогава е време да запомните това. Честите преживявания, нервност и самообладание не само не рисуват никого, но и влияят негативно на здравето. Косопадът е един от малкото проблеми. изправени пред жени, които работят по време на работа. Погрижете се за себе си и за нервите си, никой няма да ги възстанови.
Предотвратяване на плешивост при жените
Жените и момичетата на всяка възраст биха искали да имат красива и здрава коса. В крайна сметка, луксозните, пищни и добре поддържани къдрици правят момичето неустоимо.За да не косата не губи естествената си привлекателност, трябва да следите здравето им навреме.
За да предотвратите загубата на коса, се препоръчва да се спазват следните правила:
- Измийте косата си, тъй като се замърсява - не ходете с мазна коса в продължение на няколко дни, това допринася за загубата им;
- При миене на косата водата трябва да е топла, но не гореща;
- Приемайте витамини;
- Балансирайте диетата си и включете в диетата си повече протеинови храни - орехи, боб, риба и месни продукти, черен дроб;
- Не ходете през зимата без шапка;
- Важно е да се придържате към моделите на съня - заспивайте достатъчно;
- Откажете се от лошите навици - тютюнопушене, алкохол;
- Опитайте се да предотвратите попадането на агресивни химикали върху косата ви;
- Измийте косата с шампоан, който съответства на вашия тип коса;
- Комбинирайте косата си с масажен гребен;
- Правете масаж на главата, това ще стимулира кръвообращението;
- Редовно правете укрепващи маски за коса на базата на етерични масла, натурални храни и билкови добавки.
Храните, богати на витамини Е, D, С и В., трябва да присъстват в ежедневната ви диета, също така яжте зеленчуци и цитрусови плодове, които съдържат мед, калций, магнезий, желязо, сяра, омега 3, 6, 9 и мастни киселини.
