Ang buhok ay maaaring magkakaiba-iba ng mga uri: tuyo, normal o madulas. Ang bawat uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hanay ng mga katangian na nakikilala ito sa iba.
Kung ikukumpara sa iba, ang dry hair ay hindi nangangailangan ng madalas na paghuhugas at maaari itong tawaging isang plus. Ngunit, ang malaking minus ay ang tuyong buhok ay mahirap istilo at, na may madalas na pagkakalantad ng kemikal, mukhang mapurol at walang buhay. Sa wastong pangangalaga at nutrisyon, maaari mong mapanatiling malusog ang tuyong buhok, pati na rin ang pagpapanumbalik ng kanilang maayos na hitsura.
Mga Sanhi ng Dry na Buhok
Kung napansin mo ang isang pagbabago sa iyong buhok, ang mga kulot ay nagiging labis na tuyo at malikot, pagkatapos ay maaaring magkaroon ng maraming mga seryosong dahilan para dito. Maaari itong mapadali ng parehong panlabas at panloob na mga kadahilanan.
Upang matiyak ang tamang paggamot at pangangalaga, kailangan mong tumpak na matukoy ang sanhi ng mga pagbabago. Ang mga panlabas na kadahilanan ng dry hair ay maaaring:
- malnutrisyon, paninigarilyo, alkohol;
- kakulangan ng mga bitamina at mineral;
- pagkagambala ng mga sebaceous glandula;
- tuyong hangin at pagkakalantad sa mataas na temperatura;
- regular na paglamlam;
- madalas na paggamit ng mababang kalidad na mga combs at kosmetiko.
Bilang karagdagan sa mga panlabas na kadahilanan, maaaring maapektuhan ang mga pagbabago sa buhok nagbabago ang katawan. Ang pinakakaraniwan ay ang mga sumusunod na kadahilanan:
-
- iba't ibang uri ng sakit sa pag-iisip;
- mga problema sa sistemang endocrine;
- anemia, ichthyosis, o psoriasis;
- kawalan ng timbang sa mga hormone;
- sakit sa teroydeo;
- mga sakit sa gastrointestinal;
- iba't ibang uri ng mga alerdyi.
Gayundin ang sanhi ay maaaring isang genetic predisposition. Kapag nagpapanumbalik ng buhok, kailangan mong bigyang-pansin hindi lamang sa mga pamamaraan ng kagalingan, kundi pati na rin sa pamumuhay sa pangkalahatan.
Upang maibalik ang buhok, inirerekumenda na simulang kumain ng tama, bawasan ang paggamit ng mabilis na pagkain. Mahalaga lalo na na iwanan ang madalas na pag-inom ng mga inuming nakalalasing at mga produktong tabako.
Ang iba't ibang mga maskara sa kalusugan ay maaaring mapupuksa ang labis na tuyong buhok. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay makakatulong upang mahanap ang iyong curls kalusugan at lumiwanag sa loob lamang ng ilang buwan ng regular na paggamit.
Paano mag-aalaga ng tuyong buhok?
Upang maprotektahan ang ulo ng buhok mula sa panlabas na nakakapinsalang mga kadahilanan, sulit na maayos na alagaan ang mga ito. Mayroong ilang mga simpleng patakaran, pagsunod sa kung saan hindi mo kailangang gumastos ng oras sa pagpapanumbalik ng buhok, lalo:
- Huwag hugasan ang iyong buhok nang madalas. Ang sobrang madalas na paglilinis ng ulo (bawat 1-2 araw) ay humahantong sa sobrang pag-overdry ng balat na may mga sangkap ng shampoo. Bilang isang huling paraan, gumamit ng pondo para sa pang-araw-araw na paggamit.
- Pumili ng isang shampoo ayon sa uri ng buhok. Dapat itong magbigay ng sustansya at magbasa-basa sa balat at buhok, at hindi matuyo ito.
- Huwag magpabaya sa balsamo ng buhok. Maipapayo na ang kondisioner ay mula sa parehong linya tulad ng shampoo. Ang maximum na pagiging tugma ng produkto ay titiyakin ang wastong pangangalaga.Bago gamitin ang mga ahente ng paglilinis at pampalusog, siguraduhing basahin ang mga tagubilin para magamit. Kadalasan, ang balm ay hugasan halos kaagad pagkatapos mag-aplay sa ulo. Mali para sa produkto na magbabad sa ulo, dapat itong tumagal ng hindi bababa sa 4-5 minuto.
- Gumamit ng maligamgam na tubig. Masyadong mataas ang isang temperatura na nakakaapekto sa buhok.
- Kinakailangan na subukang gumamit ng isang suklay na gawa sa mga likas na materyales, at hindi rin upang mabukasan ang buhok kaagad pagkatapos ng paghuhugas. Dapat silang maging basa-basa, hindi basa, kaya mas mababa mong masira ang istraktura ng buhok.
- Protektahan ang mga kulot mula sa araw (UV ray) at hamog na nagyelo. Ang Panama sa tag-araw at ang mga sumbrero sa taglamig ay sapat na para sa proteksyon.
- Regular na guluhin ang iyong buhok, lalo na kung may mga split split ka.
- Subukang bawasan ang paggamit ng mga thermal na aparato sa estilo ng buhok, pati na rin ang pagtitina.
- Ang kalusugan ng buhok ay nakasalalay sa pamumuhay. Samakatuwid, kailangan mong kumain ng tama, mapupuksa ang masasamang gawi, at magbibigay din ng isang maliit na pag-load sa mga kalamnan - ehersisyo o maglakad nang higit pa.
Gayundin, para sa kalusugan ng buhok, balat at katawan sa kabuuan, kailangan mong uminom ng malinis na tubig. Kung nahihirapan kang pilitin ang iyong sarili na uminom ng tubig, maaari kang uminom ng tsaa nang walang asukal o magdagdag ng sariwang kinatas na juice ng prutas sa tubig.
Mga tampok ng paggamit ng mask para sa dry hair
Ang bawat hair mask ay may sariling mga katangian at rekomendasyon para magamit. Ngunit mayroong maraming mga patakaran na makakatulong na gawing mas epektibo ang pamamaraan, anuman ang napiling recipe:
- Pinakamainam na ilapat ang maskara sa basa na buhok. Hindi mo kailangang ganap na basa ito, spray lamang ito sa mga kulot na may spray gun.
- Pagkatapos mag-apply ng anumang maskara, mas mahusay na balutin ang iyong ulo sa polyethylene at isang tuwalya. Makakamit nito ang nais na temperatura para sa pamamaraan ng wellness.
- Ang mga maskara na batay sa itlog ay dapat na nasa temperatura ng silid, dahil ang isang pagtaas ng degree ay hahantong sa clotting at gawing mahirap na banlawan. Ang iba pang mga maskara ay inirerekomenda na pinainit sa 40-45 °.
- Para sa dry hair, kontraindikado na banlawan ang mask na may mainit na tubig. Kapag naghuhugas ng buhok sa tubig, maaari kang magdagdag ng suka upang mapupuksa ang amoy ng mga sangkap.
- Ang mga maskara sa pagkatuyo ay dapat gawin nang regular, tulad ng inirerekomenda sa recipe. Ang mga kurso ay maaaring maulit hanggang lumitaw ang isang kapansin-pansin na pagkilos.
- Karamihan sa pagpapanumbalik at nagpapalusog na mask ay hindi naglalaman ng mga agresibong sangkap, kaya okay kung ang mask ay mananatili sa iyong ulo nang mas mahaba kaysa sa inirekumendang oras. Ang ilang mga maskara ay maaaring iwanang magdamag o hindi malinis.
Ang pagsunod sa mga simpleng patakaran na ito ay makakatulong na masulit mo ang mga dry mask ng buhok.
Bago ilapat ang maskara, kailangan mong suriin kung mayroong isang allergy sa isa sa mga sangkap nito. Upang magsagawa ng isang maliit na pagsubok, kailangan mong mag-aplay ng isang maliit na tool sa liko ng siko at iwanan ito tulad ng maraming oras. Kung hindi mo napansin ang anumang mga negatibong pagbabago sa balat (pamumula, pantal), pagkatapos ay ligtas mong magamit ang mask.
Mga dry hair mask
Ang mga mask para sa dry hair ay napaka-magkakaibang. Ang kanilang mga sangkap ay nakasalalay sa nais na epekto. Ang mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring mabili sa tindahan o gumamit ng mga katutubong recipe at lutuin sa bahay.
Mga dry hair mask magbibigay:
- Pagpapanumbalik ng buhok at nutrisyon;
- Pag-alis ng balakubak;
- Pagpapalakas ng mga ugat ng buhok, na pumipigil sa pagkawala ng buhok;
- Pag-alis ng mga split dulo ng buhok;
- Ang pagbibigay ng ilaw at lakas ng tunog sa buhok sa ugat.
Kadalasan, ang mga maskara sa buhok ay matatagpuan sa batayan ng kefir, itlog, hops, aloe juice at iba't ibang mahahalagang langis.
Sa kefir
Kefir - Ito ay isang abot-kayang at epektibong tool na mayaman sa bitamina B at E, calcium, protina at lebadura. Ang mga sangkap na ito ay nagpapalusog, nagpapatibay at nagpapanumbalik ng maayos sa buhok. Ito ay napaka maginhawa upang gamitin ang kefir para sa mga maskara na inihanda sa bahay. Ang kefir sa curl ay bumubuo ng isang manipis na pelikula na pinoprotektahan ang mga buhok mula sa mga panlabas na kadahilanan.
Bilang isang maskara, maaari mong gamitin ang kefir sa purong anyo. Maaari kang magdagdag ng kaunting mustasa o mahahalagang langis sa produkto ng pagawaan ng gatas.
Ang porsyento ng taba ng kefir ay dapat mapili depende sa kung gaano katuyo ang buhok. Ang mas malaki ang pagkatuyo, mas malaki ang nilalaman ng taba. Ilapat ang maskara sa isang medyo nagpainit na estado sa basa na buhok. Bilang isang paggamot, ang pamamaraan ay dapat isagawa sa isang kurso ng 2 buwan 1-2 beses sa isang linggo. Para sa mga layuning pang-iwas, ang kefir ay maaaring magamit ng 1-2 beses sa isang buwan.
Sa langis ng buckthorn ng dagat
Langis ng langis ng buckthorn Mayroon itong isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, na may epekto sa pagpapagaling na may panlabas at panloob na paggamit. Ang sea buckthorn ay may mga bitamina A, C, E, K at B, fatty acid, phospholipids, atbp.
Paggamit ng sea buckthorn oil para sa buhok:
- Pabilisin nito ang paglaki, palakasin ang mga ugat at makakatulong na mapigilan ang pagkakalbo;
- Makatipid ng balakubak at seborrhea;
- Ipinapanumbalik ang buhok pagkatapos ng pagtitina, nagbibigay liwanag.
Ang mga blondes ay dapat gumamit ng mga mask ng langis ng buckthorn ng dagat nang may pag-iingat, dahil ang langis ay may mapula-pula na tint, na maaaring bahagyang kulayan ang mga light strands.
Para sa mask ay kinakailangan isang kutsara ng sea buckthorn at langis ng burdock, at isang kutsara cognac. Upang ihanda ang maskara kailangan mong ihalo at magpainit ng mga langis sa 50 °. Ang mainit na likido ay dapat na lasaw ng isang kutsara ng alkohol.
Ang maskara ay dapat na hadhad sa mga ugat, pagkatapos ay balot sa isang tuwalya at humiga upang matulog. Sa umaga, ang halo ay dapat hugasan ng maligamgam na tubig at shampoo. Ang kurso ay isinasagawa para sa isang buwan, 2 beses sa isang linggo.
May itlog at honey
Ang mga maskara na may mga itlog at pulot ay angkop para sa anumang uri ng buhok. Perpektong pinangalagaan nila at binibigyan ng malusog na ningning ang mga strands ng buhok. Lalo na ang kumbinasyon na ito ay nakakatulong upang mapupuksa mga dulo ng split.
Upang ihanda ang maskara kakailanganin mo:
- 2 tbsp. l langis ng oliba o niyog;
- 1 itlog pula ng itlog;
- 2 tsp likidong pulot;
- 2 tsp cognac.
Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong hanggang sa makinis. Ang maskara ay inilalapat sa mga dulo ng buhok at naiwan para sa 30-40 minuto. Banlawan ang mask na may shampoo.
Sa langis ng burdock
Ang langis ng Burdock ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga sangkap na kinakailangan para sa malusog na buhok. Sa burdock naglalaman:
- Ang mga bitamina A, B, C at E, na kinakailangan para sa kalusugan ng tao at balat;
- Ang bakal, tanso, kromo at iba pang mga mineral na nagpapalakas sa istraktura ng buhok at mga buto;
- Inulin na may mga moisturizing properties.
Upang maghanda ng mask para sa tuyong buhok, kakailanganin mo ng kaunting langis trigo mikrobyo at katas ng mansanilya.
Kailangan mong maghalo ng isang kutsara ng langis ng burdock, trigo mikrobyo at mansanilya. Ang halo ay dapat na hadhad sa mga ugat ng buhok at ibinahagi kasama ang haba ng mga strands. Ang pamamaraan ay dapat isagawa isang oras bago ang shampooing.
Sa aloe juice
Aloe vera Mayroon itong hindi kapani-paniwalang mga katangian ng regenerative na nagpapanumbalik, magbasa-basa at magbabad sa balat. Ang Aloe ay may pantay na kapaki-pakinabang na epekto sa buhok. Tinatanggal nito ang mga patay na mga particle ng balat ng anit, at din ang moisturizes sa balat, tinatanggal ang balakubak.
Upang maghanda ng maskara para sa pagpapanumbalik ng tuyong buhok, kakailanganin mong ihalo 1 tbsp. l aloe juice at honey. Ang natapos na masa ay dapat na ibinahagi sa mga strands, na nagsisimula sa mga ugat ng buhok. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10-15 minuto, pagkatapos ay ang mga strand ay lubusan na hugasan ng shampoo.
Ang bentahe ng maskara na ito ay maaari itong maiimbak para sa isang linggo.
Mask ng beer
Ang Beer ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas, tulad ng tanso, posporus, potasa, magnesiyo, na nagpapalakas sa mga ugat ng buhok at pasiglahin ang kanilang paglaki. Ang lebadura, mga hops at malt sa komposisyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng buhok, gawin silang mas malusog at makintab.
Upang ihanda ang maskara na kailangan mo upang kumonekta 1 itlog pula ng itlog na may 100 ML ng beer. Susunod, talunin ang masa sa isang panghalo. Ang maskara ay inilalapat sa anit na may mga paggalaw ng masahe, hinugasan pagkatapos ng 20 minuto. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa 1-2 beses sa isang linggo.
Sa cottage cheese at pipino
Kumbinasyon cottage cheese at pipino perpektong moisturizes at nagpapalusog ng tuyo, humina na buhok. Bibigyan ng pipino ang mga ugat ng isang moistened look, at ang cottage cheese, mayaman sa calcium, ay ibabalik ang mahina na mga kulot.
Upang ihanda ang maskara kailangan mong paghaluin ang taba ng keso sa taba at sariwang pipino sa isang 1: 1 ratio sa isang blender.Ang natapos na maskara ay dapat mailapat sa mga ugat ng buhok at kumalat sa mga strands ng isang bihirang suklay. Ang pamamaraan ay isinasagawa para sa 10-15 minuto, pagkatapos kung saan ang mask ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Ang pamamaraan ay maaaring isagawa 2-3 beses sa isang linggo sa loob ng maraming buwan.
Gelatin mask
Ang pangunahing sangkap sa gelatin ay collagen at protina. Mayroon ding collagen sa buhok, na ang dahilan kung bakit ang gelatin ay angkop para sa pagpapatibay at pagpapanumbalik ng buhok na humina pagkatapos ng pagtitina.
Upang ihanda ang maskara, kailangan mo ng walang kulay na gulaman. 2 kutsara ng pinatuyong gelatin kailangang ibuhos ang maligamgam na tubig at hayaang magluto. Pagkatapos ay ang namamaga na masa ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig at hanggang sa matunaw ang gelatin sa likido.
Matapos lumamig ang maskara, kailangan mong magdagdag ng isang itlog ng itlog. Ang halo ay inilalapat sa buhok at ipinamahagi sa buong haba nito. Dahil ang mask ay nagbibigay ng isang bahagyang nakalamina epekto, ang mga strands ay magiging perpektong makinis at maayos na makisig.
Kiwi mask
Kiwi - Ito ay isang kailangang-kailangan na produkto para sa kalusugan ng buhok. Kiwi mask:
- ibalik ang istraktura ng buhok;
- magkakaroon ng pangkalahatang epekto sa pagpapagaling;
- pagalingin ang mga strand pagkatapos ng regular na pagkakalantad ng kemikal o thermal.
Sapat na gumawa ng mask crush ang produkto ng isang tinidor at ilapat ito sa ulo, pinagputos ito sa mga ugat na may mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng magaan na masahe ng ulo, kailangan mong ilagay sa isang bath cap at balutin ang iyong ulo sa isang tuwalya.
Ang mask sa ulo ay dapat itago para sa 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan gamit ang shampoo. Ang aksyon ng maskara ay hindi magtatagal. Ang resulta ay makikita pagkatapos ng ilang mga aplikasyon. Ang pamamaraan ay maaaring isagawa nang hindi madalas Minsan sa isang linggo.
Sa langis ng oliba at kefir
Ang isang maskara ng pagawaan ng gatas ay magbibigay sa buhok ng isang buhay na buhay na makinang at magbasa-basa ng istraktura ng mga strands. A langis ng oliba moisturizes ang balat, na nagbibigay ng banayad na pag-aalaga. Ang maskara ng maskara ay napaka-simple, mangangailangan ito ng isang minimum na halaga sangkap.
- 1 tsp langis ng oliba;
- 100 ml ng kefir;
- 1 slice ng rye bread.
Para sa pagluluto, pagdurog ng tinapay at ihalo ang lahat ng mga produkto. Ang nagresultang masa ay inilalapat sa buhok at gaganapin ng 30 minuto. Matapos ang pamamaraan, dapat mong hugasan ang iyong buhok nang hindi gumagamit ng shampoo. Ang ganitong maskara ay maaaring gawin nang wala Minsan sa isang linggo.
Pag-iwas sa Buhok
Kadalasan, ang mga problema sa tuyong buhok ay nangyayari habang kakulangan ng mga bitamina - sa taglagas at tagsibol. Upang maibalik ang buhok, balat at katawan nang buo, ito ay nagkakahalaga ng pag-ubos ng mas maraming bitamina. Kung ang mga gulay at prutas ay wala pa sa panahon, maaari kang kumuha ng isang kurso ng mga bitamina.
Ang mga dry strands na may split dulo ay nangangailangan ng mga bitamina: A, E, B5, B7, B6, C, F, pati na rin ang silikon at selenium. Maaari kang bumili at kumuha ng bawat bitamina nang paisa-isa, ngunit mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa mga multivitamin.
Sa mga parmasya, maaari kang bumili ng mga sumusunod na bitamina complex:
- Pantovigar;
- Hindi wasto;
- Aevit;
- Perfectil;
- Merz.
Sinusuportahan ng mga gamot na ito ang pagkakaroon ng lahat ng mga bitamina na kinakailangan para sa malusog na buhok at balat. Ang kumbinasyon ng mga elemento ng nutrisyon at bakas ay pinoprotektahan ang mga strands mula sa kapaligiran. Kung may mga problema, nakayanan nila ang paggamot ng mga split dulo. Ibalik at pakainin ang tuyong buhok, bibigyan ito ng isang malusog na hitsura.
Upang maiwasan ang hitsura ng malutong at split dulo, kinakailangan upang maayos na alagaan ang buhok at hindi ilantad ang mga ito sa pagkapagod mula sa paggamot sa init at kimika.
